本文目录：

• 1、举例说明什么是篮球比赛的“1-3-1”阵型进攻?
• 2、篮球场上的位置
• 3、篮球教学:人盯人底线球战术,实战中非常有效的一个战术!

1、举例说明什么是篮球比赛的“1-3-1”阵型进攻?

-3-1是一种用于破解“联防”的进攻阵型。在进攻时，底线有一名球员负责穿插，这就是所谓的“1”。而3分线的两个45度角各有一名球员，加上发球线附近的策应中锋，形成一条进攻线，称为“3”。弧顶还有一名控球后卫负责组织进攻，这也是“1”。

-3-1，是破“联防”的一个进攻套路的站位。进攻时，底线有一名球员，在底线站位，穿插。质就是所谓的“1”。3分线的两个45度角，各有一名球员，加上发球线附近的策应中锋，这一条线就是所谓的“3”。3分线弧顶还有一名控球的后卫，持球组织，这就是所谓的另外一个“1”。

紧逼盯人，当对方一拿到球就贴上去强力压迫或是包夹，干扰破坏对方的进攻节奏，增加对方的失误率。第三二区域联防，高位三个低位两个，压迫对方的后卫，是以防守外线为主。缺点：如果对方的禁区有长人就很容易失效。

是进攻是一个核心后卫和一个边中锋一个中锋两个前锋。

2、篮球场上的位置

1、位置介绍 中锋：中锋，顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中较高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。大前锋：在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是较后一个。

2、控球后卫（Point Guard， PG）是球队中的组织核心，负责掌控篮球，组织进攻，以及发起进攻。 得分后卫（Shooting Guard， SG）主要职责是得分，包括中远距离投篮和突破上篮。 小前锋（Small Forward， SF）的位置要求球员在进攻端既能突破得分，也能中远距离投篮，同时在防守端要能防守多个位置。

3、中锋（C）：位于篮下的主要得分手和篮板球争夺者，负责在内线进行攻守转换。 大前锋（PF）：在进攻端通常扮演第二阵容的得分手或篮板手，而在防守端则协助中锋守护篮筐。 小前锋（SF）：擅长在外线投篮，同时也能切入篮下得分，活动范围广泛，兼具得分和防守职能。

4、中锋（C）：位于篮下的主要得分手和篮板球争夺者，负责在内线进行进攻和防守。 大前锋（PF）：通常在篮下和中距离区域活动，既能得分也能篮板，同时参与球队的防守。 小前锋（SF）：活动范围主要在外线和中等距离，擅长投篮和突破，同时也要有良好的防守能力。

3、篮球教学:人盯人底线球战术,实战中非常有效的一个战术!

首先，面对人盯人防守，可以采取底线球3-1-1站位定位掩护战术。如图1所示，①号是发球者，其他球员根据箭头指示，4号向5号做掩护并切入篮下，3号则向2号移动掩护，同时2号和4号快速跟进。这种战术通过双掩护创造出多个进攻机会，使球队在防守下保持灵活性。另一种是针对联防的2-2-1双掩护战术。

篮球基本战术组合 掩护配合：采用合理的身体动作，用自己身体挡住防守者的移动路线，使队友得以摆脱防守。 突分配和：持球队员突破后，利用传球与队友配合的方法。 传切配合：队员之间利用传球和切入技术组成简单配合。

保持冷静：对手的压迫试图扰乱你，使你犯错误。试着冷静下来，相信自己能够打败这种防守。如果你犯了错误，马上忘记它，并且保持冷静。否则，他们将会从你手里断掉更多的球，失误就像滚雪球一样越滚越多。不要老是想着已经发生的事情，应该想着将会发生的情况。教练员也应当保持冷静。

区域联防的概念和特点 区域联防是由进攻转为防守时，防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域，严密防守进入该区域的球和进攻队员，并与同伴协同防守，用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。