1、气垫鞋能提高跳远成绩吗

1、适合，而且有相当大的帮助。气垫鞋的弹力能使你在运动中变得轻松，能抵消一部分地面的阻力。气垫鞋对跑步类考试影响不是很大，对跳跃类运动影响明显得多。

2、郑州82中初三体育教师闫小彪建议，长跑时，气垫鞋能增加一定的缓冲力，减轻脚步的疲劳感，人体感觉会好一些，但对直接提升成绩作用不大。中招体考要求考生穿平底运动鞋，不允许穿跑鞋和鞋底带附着物的球鞋，但可穿横纹比较深的橡胶底鞋。

3、有用。气垫鞋更多是用于打篮球的，鞋底的气垫可以在身体下压时，给身体一个反弹力。这点同样可以用在跳远上面的，就相当于脚下按了小型弹簧一样。

4、我是体育出身的，我可以明确的告诉你，肯定不行，气垫鞋只对篮球有帮助。

2、伊河路小学老师名单

校长：张新民，1999年8月主持伊河路小学全面工作；2000年8月至2011年任伊河路小学校长，2001年2月兼任伊河路小学党支部书记。 以下为部分获奖情况：1998和2001年：分别被授予“郑州市先进教育工作者”。2000年2月：撰写的论文《加强学习指导，促进素质教育健康发展》荣获省优秀教育科研成果一等奖。

近日，有市民向河南商报反映，伊河路小学校长乔健将被调离学校，该校老师出于不舍，部分无课的老师聚集校门口，试图挽留校长乔健。与此同时，中原区不少学校校长也出现了变动。

伊河路小学：郑州中原区伊河路小学坐落在郑州市中原区伊河路中段，占地面积10668平方米，建筑面积12120平方米。学校先后获得过郑州市文明学校、郑州市教科研先进单位等多项荣誉。作为郑州市最热门的小学之一，伊河路小学是政府部门子弟首选小学。

3、郑州高中四中和七中和十一中哪个好

1、郑州好高中排名：郑州市第四中学、郑州实验外国语中学、郑州新奇中学、嵩阳中学、郑大一附中、郑州十一中、郑州二中、郑州七中、郑州九中、郑州六中等。

2、第二档次：101中学、7中、6中。第三档次：4中、47中、郑州中学、19中、9中、2中。一中、外国语和省实验的分校，比11中稍差，比2中好。不知阁下意下如何？若说第五名，我感觉应该是7中，或者六中。其中，7中必须住校，6中可以走读。如果你说的是真的，那就把四中提升到第二档次吧。

3、小三甲：四中、七中、十一中。郑州四中 郑州市第四中学于1938年创建于甘肃天水，1946年由甘肃迁址河南。初名为“陇豫公学”，1958年定名“郑州市第四中学”。