本文目录：

• 1、田径包括什么项目
• 2、国际田径比赛中,短跑运动员的成绩是用什么单位计时的?
• 3、田径运动300米比赛算剧烈运动吗

1、田径包括什么项目

田径包含哪些项目 短距离跑类，含100米短跑、200米短跑、400米短跑。中距离跑类，含800米赛跑、1500米赛跑、3000米赛跑。长距离跑类，含5000米跑、10000米跑、马拉松。跨栏跑类，含110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏。接力跑类，含4X100米接力、4X400米接力。

田径项目主要包括以下几个大类： 跑步项目：包括100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、10000米、马拉松、50公里竞走和10公里竞走等。 跳跃项目：有跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、高跳远、以及长高跳等。 投掷项目：包括铅球、铁饼、标枪、链球等。

田径（track and field）是径赛、田赛和全能比赛的统称。田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。以时间计算成绩的项目叫径赛；以高度或远度计算成绩的项目叫田赛；全能运动项目，则是以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

2、国际田径比赛中,短跑运动员的成绩是用什么单位计时的?

1、00，400都属于短跑，在国际田径比赛中都是用（秒″）来做单位计时的。

2、大部分短跑都是按1/100秒计时的（也有按秒计时的）。

3、一般以秒为单位，S是字母的表示，最终成绩都换算为多少秒。统计结果是秒的后两位的差距作为最终结果。

4、径赛是通过时间来决定运动员名次的，从最初的使用秒表来计时，到后来使用摄影机来计时，已经可以将成绩精确到百分之一秒。现在国际比赛中采用的电脑计时系统可以将比赛成绩精确到千分之一秒。随着更高，更快，更强的口号提出，当代田径运动成绩已经发展到用肉眼无法判读的地步。

3、田径运动300米比赛算剧烈运动吗

1、针对这个问题要具体情况具体分析，有的人由于身体原因可能医生会告诉她不要做剧烈运动，但是300米的比赛不算太剧烈，况且适当的运动是很有必要的，但如果是刚做完手术或者其他情况的，建议还是不要参加的好，避免伤口严重。

2、比赛前少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高糖食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML浓度40%的葡萄糖水。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。

3、无氧运动就算剧烈运动。田径比赛中的田赛基本都算剧烈运动，比如跳高、跳远、标枪、铅球等需要爆发力的运动。径赛中百米赛跑也属于无氧运动。

4、短跑是田径径赛项目中的一类，包括50米跑、60米跑、100米跑、200米跑、400米跑、4×100米接力跑和4×400米接力跑等。这类比赛强调速度和爆发力，属于无氧运动范畴。无氧运动通常指的是肌肉在暂时缺氧的情况下，进行高速、剧烈的运动。

5、剧烈运动通常指的是高强度、高速度的运动，会使身体的各个系统和器官都处于较大的负荷状态。常见的剧烈运动项目包括激烈的球类运动（如篮球、足球、网球）、田径项目（如短跑、跳远、跳高）、游泳比赛、拳击、搏击等。这些项目对身体的耐力、力量、速度和协调性要求较高，需要较大的体能和技术水平。