本文目录：

• 1、中国第一枚奥运会田径金牌获得者?
• 2、什么叫竞走比赛
• 3、竞走的正确姿势

1、中国第一枚奥运会田径金牌获得者?

中国的第一块奥运会田径金牌是陈跃玲在1992年巴塞罗那奥运会上获得的。陈跃玲（1968年4月1日－），中国辽宁省铁岭市人，著名女子竞走运动员，首位夺得奥运会田径金牌的中国人。陈1985年进入辽宁省田径队，师从著名教练王魁，次年入选国家田径队。1987年打破女子10公里竞走世界纪录。

中国第一枚奥运会田径金牌获得者是陈跃玲。陈跃玲在1992年第25届巴塞罗那奥运会上，以44分32秒的成绩摘得了女子10公里竞走金牌。这是中国田径史上第一次在奥运会上获得金牌，陈跃玲因此成为了中国第一位奥运会田径金牌得主。

中国第一枚奥运会田径金牌获得者是陈跃玲。陈跃玲在1992年第25届巴塞罗那奥运会上，以44分32秒的成绩摘得了女子10公里竞走的金牌。这一成就不仅为中国田径史书写了新的篇章，也标志着中国在奥运会田径项目上零金牌的突破。

中国第一枚奥运会田径金牌获得者是陈跃玲。陈跃玲在1992年第25届巴塞罗那奥运会上，以44分32秒的成绩夺得了女子10公里竞走金牌，这是中国田径史上的重要里程碑。这枚金牌不仅标志着中国田径项目在奥运会上的历史性突破，也展示了中国运动员在耐力项目上的卓越实力。

中国奥运会田径第一块金牌是由陈跃玲获得的。 陈跃玲，1968年4月2日出生于辽宁省铁岭市，是一名前中国田径竞走运动员。 在1987年的全国六运会中，她获得了1万米竞走冠军，并打破了世界纪录，成绩为43分52秒。

2、什么叫竞走比赛

竞走比赛是一种田径运动赛事，具体为在固定赛道上进行的长时间、高强度的耐力运动。竞走比赛的具体解释如下： 竞走比赛的基本定义 竞走是田径运动中一项非常特殊的项目。在比赛中，运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触，并且必须保持连续、平稳、有节奏地向前行进。

直观竞走比赛是一种特别的田径运动，源自日常行走，规则要求支撑腿必须伸直，从单脚支撑到双脚支撑，摆动腿的脚跟接触地面前，后脚尖不得离地，以确保没有“腾空”。竞走与跑步的主要区别在于这个保持接触地面的过程。

竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。 竞走历史 [编辑本段] 竞走比赛最先出现于1775年至1800年间的英国，有些更是日以继夜地进行。

竞走比赛是田径运动中一项长距离、耐力型的竞赛项目。参赛选手必须始终保持至少一只脚与地面接触，并以前进的姿势完成比赛。 选手的身体不能出现任何异常的、跳跃式的腾空动作，也不能有显著的起跑动作。一旦违规，将被判定为失去比赛资格。

3、竞走的正确姿势

1、竞走的正确姿势：竞走的正确姿势之头部的姿势 抬头挺胸，眼睛看着前方，不要含胸驼背，容易出现腰背痛的现象。竞走的正确姿势之肩部的姿势 双肩与臀部在同一条线上，躯干正直。两肩与躯干配合两腿动作沿着身体纵轴稍有转动，以维持身体平衡，加强后蹬的效果。

2、竞走正确的姿势，应该是后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚步，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，脚的曲线就会变得紧实匀称。正确地走，上体伸直，身体的任何部位都不过于用力，心情舒畅，步伐轻松，飒爽英姿。

3、竞走的正确姿势可以总结为以下几点： 身体平衡：保持身体直立，重心放在脚的中间位置，避免前倾或后仰。 步幅控制：步幅应保持较小而稳定，避免过大或过小的步幅，以确保稳定和高效的奔跑。 使用臂部力量：双臂应自然地摆动，与腿部动作协调配合。挥动臂部可以帮助维持身体平衡和提供额外的推动力。

4、竞走的正确姿势是两手半握拳在体侧有力的前后摆动，摆动时一般不超过身体中线，高度不要超过下颌，向后摆动时肘部稍向外偏，上臂约与肩平。腿部是竞走中最重要的部位，有单脚支撑和双脚支撑两个阶段。单脚支撑又有前蹬和后蹬两个阶段。

5、初学者竞走的正确姿势如下：竞走时上半身姿势，头部的姿势要抬头挺胸，眼睛看着前方；双肩与臀部在同一条线上，躯干正直。竞走中，摆臂时两臂屈肘成90度左右。竞走时下半身姿势，腿部是竞走中最重要的部位，有单脚支撑和双脚支撑两个阶段。单脚支撑又有前蹬和后蹬两个阶段。

6、竞走的正确姿势是：步态轻快，步幅适中，步频较高，手臂自然摆动，腰部自然挺直，腿部向前摆动并伸展。竞走的步态要求脚与地面接触时间尽可能短，步幅适中，步频较高。每一步的动作应该自然、流畅，不拖沓。竞走时，手臂应该弯曲并向前摆动，同时保持与腰部齐平。