本文目录：

• 1、田径常见竞赛项目的基本常识
• 2、田径比赛规则
• 3、田径运动会2怎么换道
• 4、田径竞赛编排原则
• 5、800米田径比赛的规则是什么?(要有图)
• 6、田径比赛有哪些规则?

1、田径常见竞赛项目的基本常识

米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

田赛项目具体包括：跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳、铅球、标枪、铁饼、链球。其中铅球、铁饼和标枪俗称“三铁”，是源自于古代人们与大自然或敌人作斗争的一种武器或早期运动会的比赛器具。在现代的田径比赛中，投掷器具的使用更科学完善。

田赛的项目 跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪 径赛的项目 短距离跑：100米短跑、200米短跑、400米短跑。中距离跑：800米跑、1500米赛跑、3000米赛跑。长距离跑：5000米跑、10000米跑、马拉松（约4195公里）。跨栏跑：110米栏（男）、100米栏（女）、400米栏。

田径运动包括：长跑、短跑、中跑、马拉松、接力跑、跨栏跑、竞走、障碍跑、铁饼、铅球、链球、标枪、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远等项目。田径运动的介绍：田径运动是径赛、田赛和全能比赛的统称，是指由走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。

2、田径比赛规则

1、按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。

2、田径运动竞赛规则： 女子七项全能赛程两天，包括100米栏、跳高、铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天，包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高、400米赛跑、110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。 十项全能和七项全能的得分基于每一项比赛的表现，总成绩最高者获胜。

3、田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

3、田径运动会2怎么换道

1、在起跑后，800米及以上的长距离项目不会进行分道，选手们可以直接在起跑后进行抢道。 对于4x300米接力赛，第一棒的选手在整个赛程中需要在分道内跑步。第二棒的选手则可以进行抢道，而抢道的时机是在终点圆弧的喊线处。 第三棒和第四棒的选手则不需要进行分道。

2、起跑后。800米以上的长距离项目不分道，起跑后直接抢道。4乘300米接力第一棒全程是分道跑，第二棒的可以抢道，抢道是在终点线。第第四棒是不分道。

3、可以，如图：图中的红线是800米的起跑线，绿色的线是抢道标志线，从红线起跑，过了绿线就是可以抢道了。

4、运动前先做点伸展的运动，以免比赛时扭着脚。 比赛刚开始先不要跑太快，匀速跑就行，要抢到内道，如果别人和你一样匀速跑，你可以先抢第一，然后匀速跑，或者紧跟前面的人，如果有人一开始就猛跑，别管他，他到最后就会体力不支了。

5、二）、200米×2次，间歇20～25分钟 （三） 、250米×2次，间歇20～25分钟 需要注意的几个问题 （一） 认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。

4、田径竞赛编排原则

按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。

田径比赛竞赛日程编排的基本原则： 公平性原则：确保所有参赛者都有平等的机会展示他们的能力。赛程安排应避免偏袒任何一方，例如，同一项目的运动员应尽可能在同一时间段内进行比赛，以保证比赛条件的公平性。 平衡性原则：考虑运动员的身体和心理承受能力，合理规划赛程。

田径比赛竞赛日程编排的基本原则如下：公平性原则：这是竞赛日程编排的首要原则。所有的参赛者都应该有平等的机会展示他们的能力，赛程的安排不能偏袒任何一方。例如，同一项目的运动员应该尽可能在同一时间段内进行比赛，避免因为比赛时间的不同而导致的比赛条件不公平。

田径比赛竞赛日程编排原则：全面性原则、公平性原则、时效性原则、安全性原则、灵活性原则、系统性原则。全面性原则：日程应涵盖所有参赛项目，确保各项比赛的顺利进行。在制定日程时，应充分考虑不同项目之间的协调与平衡，避免出现某些项目过于集中而影响其他项目的进行。

5、800米田径比赛的规则是什么?(要有图)

成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。 自2010年起，规定运动员只有一次抢跑机会，否则将被取消比赛资格。

规则：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

田径比赛800米跑规则1 800米起跑是分道的，它用200米的方法分别划一至八道起跑线，在第一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面，二者不要搞混]。选手的“条”。

米跑比赛规则 800米跑道，起跑需在指定跑道内进行，直到运动员通过标志线后才能离开所在跑道。小组第一轮比赛，运动员的起跑跑道由计算机随机分配。后续轮次，跑道安排依据前一轮比赛成绩。

在成绩相等的情况下，运动员将根据抽签结果或通过比较实际成绩的差异来决定谁能进入下一赛次，以确保比赛的公正性。 在决赛中，如果成绩出现并列，裁判长有权决定是否进行重赛或直接判定成绩相同的运动员并列名次，以保持比赛的公平性和竞争性。

6、田径比赛有哪些规则?

按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。

田径运动竞赛规则： 女子七项全能赛程两天，包括100米栏、跳高、铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。男子十项全能赛程也是两天，包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高、400米赛跑、110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。 十项全能和七项全能的得分基于每一项比赛的表现，总成绩最高者获胜。

田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

此外，田径竞赛规则还规定，距离200米和200米以下的竞赛及跳远、三级跳远等项目，凡顺风时平均风速超过2米/秒时，所创记录不予承认。

田径比赛规则如下：参加比赛的运动员必须佩带号码布，否则不得参加比赛。在径赛分道跑和部分分道跑项目的比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人从而防碍别人走或跑进时，应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。