本文目录：

• 1、马上要进行运动会,女生跑百米的成绩达到多少可以进决赛?
• 2、体育活动方案设计
• 3、怎么报考体育院校

1、马上要进行运动会,女生跑百米的成绩达到多少可以进决赛?

在女子100米决赛中，福建22岁的田径女神葛曼棋毫无悬念地以131秒夺冠，风速+0.2m/s，一举超过印度名将杜蒂149秒，赛季亚洲第一，呈现出良好的竞技状态，东京奥运会值得期待。11秒31！田径女神葛曼棋 100米夺冠，以0.67秒获得亚洲第二名 经过几个月的努力，我国的肺炎疫情有所好转。

福建的22岁田径选手葛曼棋在女子100米项目中以131秒的成绩轻松夺冠，这一成绩在赛季中排名亚洲第一，并超过了印度选手杜蒂的149秒。在东京奥运会的参赛前景方面，葛曼棋展现出的状态令人乐观。在亚洲排名中，葛曼棋以0.67秒的领先优势获得了第二名，这得益于她出色的起跑技术和全程速度控制。

如果你是初中女生，13秒的成绩就相当不错了。在市级比赛中，如果是电记13秒，基本能保证拿前三名。13秒5左右基本可以进决赛。如果是高中女生，这个成绩也相当不错的。市里进决赛也没问题。前五名有把握。男生13秒就不谈了。能参加市级比赛，比赛成绩是一方面，体验过程更重要。

秒应该是比较慢了。正常情况下，普通女生应该不超过18秒，及格线是17秒9（成人）。运动能力好一点的女生大约在15秒左右。

2、体育活动方案设计

1、关于体育活动策划的模板方案1 指导思想 贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立健康第每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展阳光体育活动。

2、大班体育游戏活动：勇敢的“小特警队”探险 活动目标： 通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。 培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。 增加幼儿对大自然的热爱。活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。活动设计：一：准备部分 基本动作练习。

3、方案一：助跑跨跳 目标：培养平衡和协调能力，激发勇敢精神。通过模拟军事行动，幼儿学习跨过不同高度的障碍。教师示范并逐步增加难度，鼓励幼儿自主练习。方案二：腿部力量与合作 目标：发展腿部力量，培养合作意识。使用竹竿进行各种站立和跳跃练习，幼儿分组竞赛，互相学习和帮助。

4、体育活动整体方案1 指导思想： 为了深入贯彻教育方针，全面推进素质教育，推进“全国亿万学生阳光体育运动”在我校的实施，大力加强学校体育工作，切实提高青少年健康素质，特制定本学期阳光体育活动计划。 提高认识，加强领导。

5、发展平衡、钻爬、攀登能力，利用长桌游戏。 尝试和探索高处跳下的技能。 培养勇敢、积极思考、临危不惧的品质。活动重难点 重点：平衡、钻爬、攀登能力发展。难点：高处跳下的技能。活动准备 桌子8张，垫板4块，小白兔头饰。

3、怎么报考体育院校

第三种方式是参加艺考，适用于体育类高校中设有艺术类专业的考生。体育类高校内设有舞蹈、舞蹈表演、播音与主持艺术等艺术类专业，通过艺考招生。最后一种方式是报考体育类院校的普通类专业。

体育单招落榜，一般有以下几种途径来报考大学：参加当年夏天的高考报考别的院校。如果学习能力强，文化成绩好，可以再以文化分的成绩报考大学，放弃体育生身份，也就是以普通高考生的身份参加考试，期间需要付出比其他人更多的时间和精力。

另一种选择是在普招报考体育类专业。这种方式对于那些希望在体育教育、社会体育指导与管理或休闲体育领域发展的学生来说是理想的选择。通过高考，他们可以申请进入相应的体育类院校。此外，体育类高校还提供了艺术类专业，如舞蹈、舞蹈表演和播音与主持艺术。

体校可以通过体育单招，使用电脑端IE9以上的浏览器登录中国运动员文化教育网，体育单独招生考试管理系统进行注册，然后找到报考院校，符合条件，即可进行报名。