本文目录：

• 1、有关于打篮球!高手进!
• 2、800米跑比赛规则
• 3、体育+综艺,除了蹭热度,还有靠谱的玩法吗
• 4、你认为的天才型运动员是谁?
• 5、田径中的卡位什么意思

1、有关于打篮球!高手进!

1、算 持球前运过球的 只能选择投篮或者传球 2 不算 没动的脚可以做轴心脚 只要轴心脚不动就可以 否则判走步 这里是二运的规则 比较具体 你可以作为参考 双运就是指两次运球 A1投篮，出手后的球既未接触对方队员，也没有接触篮板、篮筐。

2、步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。步骤三：重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。步骤四：左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。

3、练习前后左右快速移动运球，快速前进运球过程中急停在加速运球，快速突破障碍，过掉防守运球。这是你进攻成功的保证。联系各个位置的投篮，最好是跳投，要保证你的投篮命中率。每天做俯卧撑，下蹲，引体向上，保证力量。

2、800米跑比赛规则

米跑的规则如下：起跑时，运动员需在自己的跑道内起跑，直至通过标志线后方可离开跑道。在小组赛的第一轮，运动员将被随机分配到各个跑道。后续各轮比赛，跑道选择将基于上一轮的比赛成绩。

800米赛跑采用部分分道跑的方式，即运动员在起跑后，通过一个弯道进入直道，并切入里道。 成绩的判定必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器。运动员在发令后应迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规。 起跑犯规还包括在发令前有任何起跑动作，以及在发令后0.02秒内发生的未发令起跑。

米跑的比赛规则：跑道：800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。

3、体育+综艺,除了蹭热度,还有靠谱的玩法吗

1、其次，对众多的体育综艺来说，节目制作者很难在体育运动的专业性与综艺节目的娱乐性之间做出平衡。要么娱乐性喧宾夺主，导致体育综艺与其他综艺节目没有任何差异；要么则是专业性过强，导致体育综艺曲高活寡，无人问津。不过目前看来，娱乐性过多成为现存体育综艺的通病。

2、杨紫不仅演技好，综艺感也强。跟张一山一起参加综艺节目的时候，两个人贡献了很多笑点。杨紫逗趣的性格，让大家喜欢。有时候，人红被人妒，杨紫的名气越来越大，就有人不开心了吧？她在东京奥运会的时候，分享了一首歌曲，是乒乓球队的队歌，本来是一个欢乐的事情，就有一些人说杨紫在蹭热度。

3、《极限挑战》绝对是一个下饭综艺，我大一没有什么剧好看的时候，都会去看，吃饭的时候看真的会喷，看了之后感觉很轻快开心。大家如果不开心的时候可以去看看。

4、爱蹭热度的明星有哪些呢？第一位：陈赫相信大家最早认识他都是来自《爱情公寓》，同时也是他的代表作，但是除了这个作品之后，就不是那么出色了，可能是因为上一个角色的影子在，不过陈赫后面参加了《跑男》之后，名气再次爆红了一波，但要说电影作品的话，确实没有几个让人记得住。

4、你认为的天才型运动员是谁?

羽生结弦：被誉为“花滑王子”的羽生结弦，在比赛中展现出了令人敬佩的毅力和勇气。他的音乐感受力、身体柔韧性、跳跃时的轴心控制等都是他的天赋。即使在逆境中，他依然能保持冷静，寻求突破。他的高情商和温柔谦和的态度，更是让他成为了一个真正的天才。

我认为像羽生结弦这样优秀的运动员，能引发我们深层次思考的绝不止于他的竞技成绩。同时还有在低谷期依然能够冷静审视自我，寻求突破的耐力和自制力，是面对源源不断的竞争对手，表现出来的温柔与谦和，是当在奥运赛场上出现失误时，依然能以“今天被冰讨厌了啊”自嘲的高情商和一颗平常心。

泰森 泰森绝对是在拳击领域获得荣誉最多的运动员，而且他就是天生的拳击运动员。首先他拥有非常强壮的体魄，甚至还有留言宣称泰森能够两拳打死老虎。这个流言虽然看起来比较的夸张，但实质上也体现了泰森强悍的身体素质和力量。

田径运动界博尔特。这一无需我多讲，为何博尔特是举重界的佼佼者，大家都需要了解全球100米和200米纪录的世界记录。三届奥运会冠军的获得者全是博尔特。你有什么样的原因说博尔特不是这一全世界最强的100米和200米的参赛选手。更关键的是这也许还不是他的极限。

5、田径中的卡位什么意思

“卡位挤到后面”，冲出去就算完成第一步。 节奏：就像奥运会一样，一个选手的夺冠不一定是超常发挥，他只要保证在比赛中把握子自己节奏就算谢天谢地了。

起跑后要力争抢占有利位置。 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。靠近内突沿跑进，靠内侧跑。合理调整好跑的节奏。 一般是跑二三步一呼气，跑二三步一吸气。

只有一百米是在同一起跑线上跑的 保证每一条道上所站的人所跑的距离相等。