本文目录：

• 1、我儿子10岁,想学篮球,需要专业训练吗?
• 2、篮球教练员应具备的基本素质
• 3、运动员在比赛中为达到特定战术目的
• 4、打篮球是一对一打练技术,还是打比赛练技术/

1、我儿子10岁,想学篮球,需要专业训练吗?

以你儿子现在的年纪和成绩，我觉的还是先注重身体素质的训练。因为篮球这样子对抗激烈的运动没有好的身体，再好的技术也无济于事。技术是可以从以后的实战中提升的。所以，即使将来不是专业的，这样子的训练对孩子来说还是有个健壮的体魄也是很好的。孩子身体好，做父母的就不担心。

需要啊。要重视基本功练习。 基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。

其次 力量。 篮球是个身体碰撞比较激烈的运动，有一个好的身板非常重要。这个建议 去健身房练。 因为那有专业的教练。 如果没那个条件 可以买个哑铃。 但是这只能练手臂 而且 练出的手臂容易一个粗一个细。接着是 弹跳。 篮球 跳得高对于抢篮板非常有优势。 可以选择 绑着沙袋跑步。最后 实践。

如果想走职业路线，那从小就要专门训练了，一年下来少说四五万，从六七岁开始练，到十六七岁，10年时间几十万还是需要的。如果想精通，学三四年就可以了，每个月学10节课，一节课200（三线城市），那只需要七八万就可以了。篮球是圆形的，圆形的能量是最大的。

2、篮球教练员应具备的基本素质

篮球教练员应具备的基本素质专业知识素养、领导管理素养、沟通协调素养、教育培训素养、自我修养素养、职业道德素养、创新精神素养。专业知识素养 篮球教练员首先要具备专业知识素养，包括篮球基本技术、战术、比赛规则、心理、体能、训练方法和教学等方面的知识。

篮球教练员应具备的基本素质包括专业知识素养、领导管理素养、沟通协调素养、教育培训素养、自我修养素养、职业道德素养和创新精神素养。专业知识素养 篮球教练员必须掌握专业知识，这涵盖篮球的基本技术、战术、比赛规则、心理学、体能训练、训练方法和教学技巧等。

教练员应具备以下专业素质： 热爱工作，具有强烈的事业心和责任感，专注于育人和训练。 了解篮球运动发展趋势，掌握技术动作和战术配合，同时熟悉相关理论知识。 组织训练的能力，包括控制训练进度、编写教案，并能根据队员条件等实际情况调整训练计划。 严于律己，遵守规章制度，以身作则。

严于律己是篮球教练员必备的基本素质。目前一些球队之所以引起公众的不满，其一是队员素质不高，其二是教练员统兵无术，操练无法，教育管理无方，导致一部分队伍中出现拜金严重、队伍涣散，所有这些无不与某些教练员身不正、教不严有关。有为的教练员，都必自尊、自信、自强，有很强的敬业精神。

作为一名合格的篮球教练员，需要具备以下基本素质：- 努力和毅力：教练员必须比运动员更早到训练场，更晚离开，用实际行动感染和激励队员，赢得他们的尊重。

做篮球教练并无身高限制，但需具备一定的素质。首先，教练的态度至关重要。作为专业的篮球教练，必须具备积极的工作态度，这样才能全身心地投入到学员的教育中。学员虽然年纪尚小，但他们能够敏锐地感知到教练对待教学的认真与否。

3、运动员在比赛中为达到特定战术目的

1、运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程，称为战术意识。战术意识，篮球运动术语。又称战术素养。指在运动员在比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。运动员和球队通过反复训练、比赛的锻炼与培养，在战术理论修养和实际运用能力方面所达到的一定水平。

2、战术意识是指运动员为达到特定战术目的决定自己行为的思维过程。战术知识包括理论和经验知识。战术形式是战术活动中稳定的行动方式。战术行动为达到特定目的而采取的动作。战术能力是运动员（队）掌握和运用战术的能力。战略决策是对比赛全局问题的决策。制胜规律在竞赛规则内遵循的客观规律。

3、.运动成绩的决定因素：运动员在比赛中表现的竞技水平。对手在比赛中表现的竞技水平。比赛结果的评定行为。.竞技能力：即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并终合地表现于专项竞技的过程中。

4、乒乓球的战术意识乒乓球的战术训练是为了培养和提高运动员的战术意识，变化能力和适应能力而组织的训练过程，其中战术意识又称战术素养，指运动员在比赛中为达到战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程。战术意识强的运动员能在复杂多变的竞赛环境中及时准确地观察场上的情况，随机应变迅速而正确地决定自己的行动方案。

5、羽毛球消极比赛是指在羽毛球比赛中，运动员故意采取不积极、不主动的策略，以达到某种战术目的或避免失败的行为。这种行为通常表现为运动员在场上缺乏斗志、不主动进攻、故意放慢比赛节奏等。消极比赛在羽毛球比赛中并不罕见，其产生的原因可能有很多。

4、打篮球是一对一打练技术,还是打比赛练技术/

个人觉得 主要还是要打比赛多点 因为篮球真的是5个人的事 ，主要可以培养战术修养和与队友之间的默契度，当然一打一对于提高个人的突破和投篮能力来说是首选，其实在打比赛的过程中也能够得到锻炼，主要看个人对篮球这项运动的认知度来决定。其次，单独训练投篮的准度，出手速度，突破，球感也不可少。

再给你点温馨提示，单挑固然对一个人的技术有很大帮助，长期联系能让你在野球场3v3中出风头，但是对你的比赛没好处的，进攻能力再强比赛中的联防或紧逼都会让你无所适从，你过了一个还有第二个第三个甚至是包夹，没有人会用自己的进攻来打比赛（蜗壳除外，大神不解释）。

首先你这态度需要改变一下。不管是单挑还是人多了一起玩都是需要冲抢篮板的，难道你不认为冲抢篮板更有优势吗？从你的说明来看，你自身的进攻技术还需要加强，感觉你单挑很强，也只是因为投球不进后抢到篮板二次进攻进球的结果。

完全没有必要，既然是零基础说明啥都不会，不如自己拿颗篮球先熟悉拍球，就像小时候啥都不懂但就抱着球玩。

一对一打篮球的时间一般设定为三分钟。这个时长在实战中较为普遍，适用于大多数场合。一对一相比普通的篮球比赛有着显著差异，因为后者通常包含无球跑动、快攻、挡拆换人等丰富的战术安排，而一对一则是进攻者与防守者直接对峙，没有外力辅助，只能依靠身体与技术的直接较量。

首先不谈技巧，先把基本功练得非常扎实，运球，传球，投篮这三项。我原来也跟你一样的想法，总是想去了解一下技巧、其实打到最后才发现，所谓的技巧就是扎实的基本功，这些全都是自己练出来的。