本文目录：

• 1、掷铁饼比赛的规则
• 2、田径比赛中的铁饼项目要求选手在圈内旋转并投掷铁饼
• 3、田径比赛投掷项目的成绩如何计算?
• 4、田径比赛规则(图文)
• 5、标枪的成绩是以什么来判断的?你知道哪些?
• 6、铅球竞赛规则

1、掷铁饼比赛的规则

田径比赛的掷铁饼规则详细说明如下： 比赛开始前，运动员会通过抽签决定试掷顺序。当参赛人数超过8人，每位选手有3次试掷机会，前8名的优秀选手可以再额外试掷3次，试掷顺序会与前三次成绩排名相反。若第3次试掷后出现并列第8名，规则第146条3款会决定后续处理方式。

田径比赛第182条 掷铁饼 1．应抽签决定运动员的试掷顺序。2．运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。当比赛人数只有8人或少于8人时，每人均可试掷6次。

详细解释如下：铁饼项目的基本规则 铁饼项目的核心在于选手的旋转和投掷技巧。选手必须站在一个特定的圆圈内，这个圆圈标志着投掷的起始位置。选手在圈内可以进行一到数次的旋转，通常为逆时针方向旋转，每次旋转后都要做好投掷铁饼的准备。

比赛规则 铁饼比赛中，运动员应以单手投掷；进人投掷区开始投掷后，选手身体的任何一部分不得触及区外的地面、护笼和抵趾板的上面；投掷动作完成后，必须从投掷区半圆延长线的后面走出；每次试投的时间限制为1分钟；掷出的铁饼必须落在392°的扇形投掷区内方为有效。

在掷铁饼这项运动中，男子使用的铁饼重达两公斤，女子则为一公斤。比赛场地的内圈直径设定为50米，有效投掷区的角度限定为40度。掷铁饼的技术过程分为四个关键步骤：握法、预备姿势和预摆、旋转、以及最后用力与身体平衡的维持。

但铁饼的上边缘以及投掷圈之外的地面是严格禁止触碰的，一旦违规，该次尝试将会被视为无效。在评判成绩时，会从铁饼落地的最接近投掷圈的位置开始，沿着与投掷圈圆心连线的方向，精确测量到投掷圈的内边缘。这项测量极其精确，最小的单位是以厘米为计的，每一点的差距都可能影响最终的成绩。

2、田径比赛中的铁饼项目要求选手在圈内旋转并投掷铁饼

铁饼项目是田径比赛中的一种投掷类项目，要求选手在规定的圈内旋转后投掷铁饼。详细解释如下：铁饼项目的基本规则 铁饼项目的核心在于选手的旋转和投掷技巧。选手必须站在一个特定的圆圈内，这个圆圈标志着投掷的起始位置。

其实投掷铁饼时，运动员快速旋转身体是为了让铁饼掷得更远。

掷铁饼是奥运会和世界田径锦标赛中的一项比赛项目。比赛时，投掷者一手持铁饼，在投掷圈内通过旋转动作将铁饼掷出。那么，掷铁饼时，运动员为什么要旋转身体呢？这是因为相比较而言，掷铁饼时，运动员旋转身体能使铁饼出手那一刻速度最快，出手后在相同条件下，铁饼落得最远。

要使铁饼在出手前就有一定的运动速度，运动员必须采用在原地转体的投掷动作，来加快铁饼的出手速度，提高投掷成绩。同时，铁饼在出手时，有了一定的转速，由于转动惯性，铁饼在空中运行时会保持转动，减少空气阻力。推铅球和投掷铁饼一样，也是规定在投掷圈里进行。

3、田径比赛投掷项目的成绩如何计算?

1、标枪的金属枪尖先于标枪的其他部位触地为有效，算枪尖的成绩。否则算试掷失败。算第一次地上痕迹的成绩。从铅球和链球着地痕迹之最近端拉向推掷圈之圆心，以推掷圈内缘至铅球着地痕迹近缘之距离为成绩。

2、决赛中是投6次，最好成绩相同就比第二成绩，以参赛者全部试掷（跳）中之最佳成绩计算名次。遇上最佳成绩相同时，应以次佳成绩定胜负，如此类推。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。

3、有效成绩丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。远度项目比赛结束以后，以运动员最好的一次投掷成绩，包括因第一名成绩相等而进行的决名次赛的成绩，作为最后的决定成绩判定名次，成绩好者列前。如出现最好成绩相等，则以第二好成成绩来确定名次。

4、投掷项目比赛除犯规以外，当运动员投出的器械完全落在落地区内（不包括落地区边线）才算有效，并且枪头要先于枪尾先着地，丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。其中标枪必须是枪尖首先触地成绩才算有效。田径运动中的一个投掷项目。运动员经过助跑后把标枪投掷出去。

4、田径比赛规则(图文)

第田赛规则 田赛可分为跳跃、投掷两类项目。 所有田赛远度项目比赛时，参赛的运动员若超过8人，则取成绩较好的前八名运动员进入决赛，若第八名有成绩相等者出现，则可允许成绩相等的运动员们再次试跳或掷3次等等。

田径比赛规则如下：参加比赛的运动员必须佩带号码布，否则不得参加比赛。在径赛分道跑和部分分道跑项目的比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人从而防碍别人走或跑进时，应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。

跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军。

全能项目的赛程安排 - 女子七项全能赛程为两天，第一天包括100米栏、跳高和铅球，第二天包括200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。- 男子十项全能赛程同样为两天，第一天包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高和400米赛跑，第二天包括110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。

此外，田径竞赛规则还规定，距离200米和200米以下的竞赛及跳远、三级跳远等项目，凡顺风时平均风速超过2米/秒时，所创记录不予承认。

5、标枪的成绩是以什么来判断的?你知道哪些?

1、引言 ：标枪是一个投掷类的项目，当运动员投出的器械完全落在落地区内才算有效，不包括落地区的边线，并且枪头要先于枪尾先着地，丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起（标枪必须要枪尖先触地）。标枪比赛规则标枪是田径运动的投掷项目之一，1960年列为奥运会正式的比赛项目。

2、标枪的有效成绩计算公式为：有效成绩=落地点距离-距离抛出线的距离。这表明，有效成绩是通过测量标枪的实际落地点与起始抛出线之间的距离差来确定的。这一计算方法能够准确反映运动员的实际投掷能力，因为在比赛中，运动员的投掷距离被定义为标枪从离开手到第一次接触地面或障碍物的直线距离。

3、其次，衡量成绩的标准是器械落地时的位置。其中关键点是，枪头必须先于枪尾接触地面。这样的规定旨在确保运动员在投掷过程中，标枪是沿着直线轨迹飞行的，而非发生明显的旋转或翻滚，从而保证成绩的公正性。丈量成绩时，裁判会从距离投掷区最近的落地点开始测量。

4、投掷项目比赛除犯规以外，当运动员投出的器械完全落在落地区内（不包括落地区边线）才算有效，丈量成绩时从距离投掷区最近的落地点算起。其中标枪必须是枪尖首先触地成绩才算有效。

5、成绩计算以最远距离为准，若两名或以上运动员投掷距离相同，则通过附加投掷或其它规则来决定名次。犯规判定方面，主要涉及持枪、投掷、落地等环节。如违反规则，如踩线、持枪时身体完全超出起掷线、投掷前脚移动等，将被判为犯规，成绩无效。

6、枪尖儿扎地的距离是有效成绩，直接飞过去就没分儿了。

6、铅球竞赛规则

投掷规则：在投掷圈内，身体和器械不能触及铁圈上沿或圈外地面。例如，铅球抵趾板上方的接触会导致投掷失败。标枪运动员投掷后不可转身背对。 离场规定：器械落地后，运动员才允许离开投掷圈。链球、铁饼和铅球运动员需从投掷圈后半圈延长线后退出，标枪运动员则需远离投掷弧和延长线。

铅球比赛规则 场地和器材要求 场地：铅球比赛场地为投掷圈及落地区域。投掷圈的内沿直径应为5米，地面应为平坦且没有障碍物。 器材：使用铅球的重量应符合规定，一般为男子使用铅球重量为26公斤，女子使用铅球重量为4公斤。铅球表面必须光滑，且不得有任何突起物。

【竞赛规则】击中两边任一瓶得1分，同时击中两瓶得3分，不中者得0分。每人一次机会，全体做完算一局结束，以累积计分决定胜负，采用三局两胜制，负者表演小节目结束竞赛。

国际田径竞赛规则 第五章投掷项目第181条推铅球比赛应抽签决定运动员试掷顺序。运动员超过8人，应允许每人试掷3次，有效成绩最好的前8名运动员可再试掷3次，试掷顺序与前3次试掷后的排名相反。如果在第3次试掷结束后出现第8名成绩相等，按规则第146条3处理。

比赛规则 铅球比赛是在特定的区域内进行的，这个区域被称为“扇区”。比赛时，参赛者需要在这个扇区内扔出铅球，距离越远越好。为了保证公平竞赛，每个选手都需要进行6次扔球，最终成绩是6次扔球的累计距离。影响铅球成绩的因素 铅球的成绩受到多种因素的影响。