本文目录：

• 1、2022西昌邛海湿地马拉松报名须知西昌邛海湿地马拉松赛
• 2、2021绍兴马拉松报名及比赛时间-今日头条
• 3、活动策划
• 4、田径运动会策划书
• 5、400米可以抢跑道吗
• 6、中长跑在什么情况下算犯规

1、2022西昌邛海湿地马拉松报名须知西昌邛海湿地马拉松赛

1、团体赛（马拉松、半程马拉松）组队截止时间为11月30日22：00（详细要求见竞赛规程中团体赛组队规则内容）。本次赛事报名采用抽签办法确定名额，抽签结果公布在西昌马拉松官方网站和官方微信公众号（西昌邛海湿地马拉松赛）另行通知。

2、西昌邛海湿地马拉松健康申报入口点击进入申报入口，填写中签参赛选手本人姓名、电话、证件号并上传个人通信大数据行程卡。个人通信大数据行程卡就是查了之后直接手机截图。请参与2022西昌邛海湿地马拉松赛的选手，于赛前连续14天每日上传通信大数据行程卡。

3、一）选手报名时须如实填写个人信息，对因故意隐瞒自身行程及健康状况构成严重危害公共安全的行为，将报请相关部门追究其法律责任。（二）报名时选手须上传个人新冠疫苗全部接种完成凭证（未接种新冠疫苗者须提供县级以上医院出具的不适合接种新冠疫苗书面证明）。

4、西昌市马拉松比赛的时间是2024年11月9日。2024年西昌邛海湿地马拉松是在四川省凉山彝族自治州西昌市举行的一场重要体育赛事。这场马拉松比赛不仅是一场竞技的盛会，更是西昌城市魅力的展示窗口。比赛吸引了来自世界各地的跑友，他们在奔跑的过程中，既能享受跑步的乐趣，又能领略凉山州独特的风情。

5、西昌邛海湿地马拉松赛的开赛时间是2022年12月11日（星期日）上午8：00。

2、2021绍兴马拉松报名及比赛时间-今日头条

1、报名时间：**2021年8月8日10：00至2021年9月8日17：00。

2、这个比赛的衣服不是送的。根据今日头条资料，参加马拉松的衣服是自己花钱需要购买的，因为每个马拉松比赛的赞助商和组织机构可能不同，他们的政策也会不同，有些会赞助运动员服装，报名的时候是要交一定的费用的，而这个费用里包含了相关的证件的办理业务，还包含服装费。

3、报名参赛情况本届奥运会共设33个大项339个小项，中国体育代表团共报名参加除冲浪、棒垒球和手球之外的30个大项225个小项的比赛，为境外参赛小项最多的一届。其中乒乓球、羽毛球、举重、跳水、花样游泳、蹦床、射箭、皮划艇静水、现代五项、山地自行车、高尔夫、三人篮球、攀岩等满项报名参赛。

4、月4日。根据查询今日头条显示：2023海峡两岸昆山马拉松定于11月4日举办，马拉松是一个国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离为4195公里。

5、以下是小编的具体介绍。 报名时间：2021重庆国际女子半程马拉松十公里跑的报名时间于2021年9月2日10：00开启，名额有限，报完即止。报名截止时间为2021年9月22日17：00。 比赛信息：比赛将于2021年10月31日（周日）8：00在重庆·南滨路举行。

6、海南儋州马拉松报名（一）报名时间：2021年9月16日——10月19日；（二）报名年龄：马拉松年龄限比赛当年20周岁以上（2001年12月31日以前出生）；半程马拉松年龄限比赛当年16周岁以上（2005年12月31日以前出生）；18岁以下未成年人参赛，要求其监护人或者法定代理人签署参赛声明。

3、活动策划

1、活动策划过程中，需要对活动所需的资源进行预算和分配，包括场地租赁费用、设备租赁费用、人员费用、宣传费用等。确保在合理的预算范围内，为活动的顺利进行提供充足的资源保障。应急预案制定。在活动策划中，还需要考虑可能出现的风险和紧急情况，并制定相应的应急预案。

2、活动策划包括几个主要内容：目标设定、主题确定、流程设计、预算编制和资源安排。首先，目标设定是活动策划的基础，它决定了活动的目的和预期效果。目标可以是提高品牌知名度、吸引新客户、增强客户关系等。例如，如果策划一场产品发布会，目标可能就是吸引媒体关注和潜在客户的兴趣。

3、节日庆典活动策划 节日庆典活动策划是指针对特定节日进行的庆祝和纪念活动。例如，春节联欢晚会、国庆庆典等。这类活动策划需紧密结合节日主题，营造浓厚的节日氛围。同时，活动形式可以多样化，如文艺演出、烟花秀、特色集市等，以吸引大众参与并留下深刻印象。

4、活动策划方案 篇1 活动时间： 20xx年元月11日 活动地点： 幼儿园大操场 活动目标： 通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。 促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。 培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

5、活动策划方案 篇1 活动背景： 社区简介：福新花园城占地27。9亩，总体量148000平方米，由8栋23—27F高层构筑的豪华住宅社区。福新花园城首创单元双电梯（室内高速电梯，室外豪华观光电梯）一级配置。

4、田径运动会策划书

1、田径运动会策划书1 尊敬的领导、亲爱的同学们： 为了贯彻全民运动的精神，丰富校园文化，增强同学们的体质，促进个院系之间的文化交流，提高全校师生的健康水平。按照校领导的指示，将于20xx年11月5日至7日（星期四至星期六）在我校大田径场举办第四十一届田径运动会。

2、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐，并进行统一考勤（学生干部参加项目或有特殊情况者必须向负责人说明情况）。 比赛期间各部门成员应留守工作站点，有组织有纪律的做好各项工作。 运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障组工作人员应主动向前搀扶，待运动员体能恢复。

3、校运动会策划书1 活动的背景： 我小组主要针对此次校田径运动会进行有选择的采访，通过典型个案，力求表现校运动会的精彩与盛大。

4、为促进大学生素质的全面提高，丰富同学们业余文化生活，增强全院学生凝聚力，同时也为挖掘更多的优秀运动键儿加以培养，我院将举办田径运动会。 活动宗旨 提高大学生综合素质，加强体育锻炼，增强团队意识和竞争意识 活动对象 学院全体学生。

5、田径运动会策划书 活动背景 江西理工大学应用科学学院第五届田径运动会由江西理工大学应用科学学院主办，院及各系学生会承办的全院性综合性运动会，全院范围内规模最大影响最广的大型赛事，每年举办一次。

5、400米可以抢跑道吗

米赛跑不可以抢赛道。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。他在2016年8月15日创下了403秒的惊人记录。

米赛跑不可以抢跑道。在400米赛跑中，运动员必须遵守严格的规则，其中之一就是不可以抢跑道。赛前，运动员会站在错列的起跑线上，等待起跑信号。一旦起跑信号响起，运动员才能开始奔跑。在全程中，每个运动员都有自己的赛道，他们必须在自己的赛道上进行比赛，不能越界或抢占其他选手的跑道。

米是不可以抢道的，必须一直在自己的道上跑，抢道是犯规的，不过要看裁判的具体情况而修改规则。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。运动员从错列的起跑线出发，并在全程中都分道赛跑。

不可以。规则规定400米是分道跑项目，100、200和400米属于短跑项目，是不可以抢跑道的，800米及以上中长跑项目是可以抢内道的。

6、中长跑在什么情况下算犯规

根据国际田联颁布的最新版本的《田径竞赛规则》第163条第2款，运动员挤撞、阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消其该项目的比赛资格。这意味着，在不分道跑的情况下，如果一名运动员被挤，应判定挤人者犯规，并取消其比赛资格。

也就是说如果是不分道跑的话，你被别人挤了一下，应该判定挤你的人犯规，并且取消其比赛资格。你没有犯规。如果是分道跑项目，根据最新版本的《田径竞赛规则》第163条第4款第（1）项，运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自己的分道，如果未从中获得实际利益且未阻挡其他运动员，不应取消其比赛资格。

在中长跑时，运动员擅自离开跑道后，不得继续比赛。跨栏跑时，运动员手脚低于栏顶面、跨越他人栏架、有意用或脚碰到栏架，均属犯规。接力跑时，在接力区外完成接棒、捡棒时阻挡他人或空手跑过终点。如用3只秒表计成绩，应以2只表所示成绩为准；如各不相同，则以中间成绩为准。

这是中长跑中的正常现象。当，“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。

你说的这个阻挡需要认定，比方说同时在跑道上跑，任何人都有权利在第一跑道边缘（一般是不能踩线）跑步，后面队员要想超过前面队员都要从队员外侧超过，但也不是绝对的，如果一名队员沿第一跑道内沿跑，而后面队员想超过对方必须在外侧超出，因为内侧没有空间，可以视为这种超过为违规。