本文目录：

• 1、莱尔斯两百米最好成绩
• 2、百米世界纪录排名前十
• 3、田径世锦赛百米新王莱尔斯的健身方式,你知道吗?
• 4、博尔特的世界纪录究竟能不能破?

1、莱尔斯两百米最好成绩

第一名、莱尔斯19秒65美国短跑天才少年，2018赛季4次跑进19秒70大关，历史上只有博尔特做到过。莱尔斯2018赛季最好成绩19秒65已经让他成为史上第八人；2019赛季，莱尔斯能不能跑进19秒50大关，是短跑届最值得期待的事情之一。

北京时间6月28日，在美国全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛男子200米决赛中，年仅24岁名将诺亚·莱尔斯以19秒74，风速0.3m/s的优异成绩夺得冠军，荣获参奥资格，这是被称为博尔特退役之后的短跑之王”的莱尔斯走出百米失利低谷后获得的第一个冠军。

举例来说，在2019年多哈田径世锦赛中，莱尔斯在男子200米决赛中以19秒83的成绩获得冠军，这凸显了他在中距离跑项目上的实力。相较之下，百米五虎的成员们更多地在100米短跑中刷新纪录，展现他们的速度优势。

2、百米世界纪录排名前十

1、世界100米排名：尤塞恩·博尔特：9秒5约翰·布雷克：9秒6泰森·盖伊：9秒6阿萨法·鲍威尔：9秒7贾斯廷·加特林：9秒7克里斯蒂安·科儿曼：9秒7弗雷德·科尔利：9秒7崔旺·布罗梅尔：9秒7费迪南德·奥曼亚拉：9秒7内斯塔·卡特尔：9秒78。尤塞恩·博尔特：9秒58。

2、苏炳添在东京奥运半决赛迎来超常发挥，战胜贝克、雅各布斯等欧美名将，跑出9秒83（+0.9）成绩，将他和卡塔尔奥古诺德共同保持的9秒91亚洲纪录提升0.08秒，中国纪录得以跃居世界第五，苏炳添无愧亚洲百米第一人。

3、人类史上最快的十个百米成绩，博尔特是五人中的集大成者，独揽了人类百米最快的前二个成绩。NO.1 9秒58 博尔特 博尔特在2009年柏林田径世锦赛战胜了强敌美国盖伊夺冠，创造9秒58新的世界纪录，纪录一直保持至今，无人能破。

4、. 津巴布韦 - 9秒89 身高仅1米69的津巴布韦名将马库沙以其出色的短跳能力著称。他创下了9秒89的百米国家纪录，并在大邱世锦赛上获得了跳远铜牌，个人最佳成绩为8米40，同样刷新了国家纪录。

5、百米世界纪录排名前十如下：牙买加短跑运动员“尤塞恩·博尔特”——58秒。2009年的柏林世锦赛上，博尔特以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。2017年8月14日，在2017年世界田径锦标赛结束后博尔特绕伦敦碗400米跑道一周，正式宣布退役。

6、世界史上百米前十成绩：尤塞恩·博尔特：58秒。出生于牙买加特里洛尼区，谢伍德康坦特镇，绰号“闪电侠”。奥运会9金、世锦赛11金得主。他在2009年柏林世锦赛百米决赛中跑出了惊人的58秒，把自己前一年在北京奥运会上创造的世界纪录提升了0.11秒。泰森·盖伊：69秒。

3、田径世锦赛百米新王莱尔斯的健身方式,你知道吗?

1、力量的基石——深蹲 莱尔斯的深蹲训练与众不同，他采用水平蹲姿，强调缓慢下蹲和瞬间爆发力。这种方法深度刺激了腿部肌肉，为其提供了强大的力量基础。

2、动作四：提升耐力与速度——高抬腿跑 这个动作简单而有效，通过高频率的抬腿动作，增强腿部肌肉的爆发力和耐力，为短跑冲刺做好准备。动作五：跨越技术壁垒——跨栏架训练 无论是纵向还是横向跨栏架，莱尔斯都强调腿部的充分伸展，确保在比赛中的动作流畅无阻。

3、赛场上，莱尔斯连夺男子100米、200米、4100米三枚金牌，成为博尔特后首位加冕单届世锦赛短跑三冠王的选手；赛场外，莱尔斯正努力践行自己的使命，让全世界再次关注田径运动，他想摆脱仅仅在赛道上成名，他已经准备好超越这项运动。

4、举例来说，在2019年多哈田径世锦赛中，莱尔斯在男子200米决赛中以19秒83的成绩获得冠军，这凸显了他在中距离跑项目上的实力。相较之下，百米五虎的成员们更多地在100米短跑中刷新纪录，展现他们的速度优势。

5、月24日10点50分左右，田径世锦赛压轴好戏开打！男子100米接力决赛上演，美国队毫无疑问是这个项目的绝对王者，牙买加自从博尔特退役之后，人才青黄不接，在男子短跑已经全面遭到美国的压制。由苏炳添、谢震业领衔的中国接力队，预赛发挥不佳，无缘晋级，稍显遗憾。

4、博尔特的世界纪录究竟能不能破?

因此，虽然博尔特的世界纪录有可能被破，但这需要时间和极具天赋的运动员的出现，以及训练方法和科技的持续进步。

博尔特的记录有可能会被破。首先，从体育竞技的历史发展来看，每一项世界纪录都是暂时的。随着训练方法、科技辅助、营养学进步等多方面的不断发展，运动员们的潜能被更深入地挖掘和激发出来。

不会。截止2023年10月，博尔特记录暂时不会被破，已退役的前短跑世界名将博尔特称，不信自己的世界纪录会在东京奥运被打破。博尔特至今保持着男子100米和200米的世界纪录，分别为9秒58和19秒19。

博尔特的纪录被认为是世界上最难以打破的田径世界记录之一。尽管存在可能性，但似乎还需要相当长的时间来实现这一突破。 即使纪录被打破，提升的空间也可能非常有限。有观点认为，在未来的一百年内，这一纪录都很难被撼动。

截至2023年10月，牙买加前短跑世界名将博尔特所保持的记录尚未被打破。 已退役的博尔特表示怀疑，自己的100米和200米世界纪录会在东京奥运会上被刷新。 博尔特目前保持着男子100米58秒和200米119秒的世界纪录。

巅峰时期的博尔特创造了很多运动员难以超越的记录。其中100米世界纪录9秒58和200米世界纪录19秒19这两项记录究竟能不能被后辈打破呢？很多人纷纷表示：应该可以。不过至今为止，还没有任何运动员能够超越博尔特这两项记录。要想成功超越，就必须满足这两个条件。