本文目录：

• 1、云贵川田径一百米纪录保持者是谁
• 2、100米和200米跑步的训练方法和比赛技巧
• 3、山东科技大学田径校队可以加综测分吗

1、云贵川田径一百米纪录保持者是谁

1、正文里提到，冯涛是贵州省田径百米运动员，同时也是田径队长，主项包括100米和110米栏。他不仅是贵州省100米记录保持者，同时还是110米栏记录保持者，4X100米记录保持者。在2010年中旬受到伤病困扰后，冯涛继续刻苦努力训练，没有自暴自弃。

2、冯涛，贵州省贵阳市土家族籍田径运动员，1993年4月出生，国家百米一级运动员，110米跨栏一级运动员。毕业于贵阳市体育中学，现就读于贵州大学法学院。基本信息：中文名冯涛，外文名fengtao。田径主项：100米、110米栏，副项：200米。贵州省百米记录、110米栏记录及4X100米记录保持者。

3、作为贵州省田径百米纪录保持者，冯涛在100米和110米栏项目上展现出了超凡的实力。他不仅是贵州省100米记录保持者，也是110米栏的纪录保持者，同时他还保持了4X100米的纪录。在百米田径比赛中，冯涛以10秒86的成绩第一个冲过终点，为家乡赢得了荣誉。

2、100米和200米跑步的训练方法和比赛技巧

1、热身运动。运动前先慢跑热身，然后压韧带，再来上几组小步跑，折叠腿跑，高抬腿，后踢腿，车轮跑等。力量。着重腿部，腰部。如深蹲，压杠铃。起跑速度。起跑速度包含反应能力，以及前20米的提速能力。可以练习下听发令，原地小碎步练频率，后踢腿练频率。

2、必须做好充分的准备活动，一方面可以发挥出最好成绩，另一方面也可以防止运动损伤（肌肉拉伤）；这样来做准备活动：比赛前半小时开始先慢跑800米，再压压腿、做做操、活动一下各关节等，然后做几次30-50米的加速跑，比赛前五分钟休息。

3、方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。

4、锻炼方式：练反应，练脚的频率，练脚的力量。可以绑沙包到脚那里跑步，也可以练习高频率的蹬腿跑。总之要点是这么多，无论什么训练方式，都是针对这些要点的。200米的特点是有一半弯道，一半直道，并且路程不算太短。

3、山东科技大学田径校队可以加综测分吗

1、可以。该大学评按学期计算，每门课程及实践环节的具体学分数以专业教学计划的规定为准，和各种社团，各种学生部门依次累计加上综合测评分数，田径队属于社团，所以山东科技大学田径校队可以加综测分。

2、不加。校园之星”候选人的确定要以品行为首，兼顾其它方面。要充分体现贴近实际、贴近生活的原则，在班内有一定的知名度，重点挖掘在某一方面对学校有突出贡献和影响力的学生。其事迹应紧紧围绕自强不息、努力学习、关爱他人、无私奉献等各类值得广大学生学习的内容为主题。