本文目录：

• 1、田径项目的规则
• 2、田径跑道有八条道,从内到外哪条道最利于运动员的发挥?
• 3、田径决赛如何确定运动员所在的跑道

1、田径项目的规则

田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。不同组别的同一田赛项目，一般不连续安排在同一单元内进行。

- 撑竿跳要求运动员助跑后用撑竿助力跳过横杆。- 比赛中的平局和决胜局规则，以及初赛安排。 跳远和三级跳 - 跳远和三级跳由助跑和跳跃两部分组成。- 平局和决胜局规则，以及测量尺度的规定。 投掷项目的规则 - 奥运会投掷项目由六轮组成，每个项目只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。

田径比赛规则 （一）田径比赛通则方面 参加比赛的运动员必须佩带号码，否则不得参加比赛。径赛项目运动员须沿跑道逆时针方向跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人而防碍别人走或跑进时，应取消其该项比赛资格。

米以上项目则采用站立起跑。800米赛跑中，选手需在第一个弯道前抢道，但不得在抢道线后擅自改变跑道。接力跑规则 接力过程中，选手需持接力棒全程，一旦掉棒，队友需捡起，但若影响比赛则被取消资格。交接棒必须在接力区内完成，裁判依据接力棒位置而非身体接触判定。

第田赛规则 田赛可分为跳跃、投掷两类项目。 所有田赛远度项目比赛时，参赛的运动员若超过8人，则取成绩较好的前八名运动员进入决赛，若第八名有成绩相等者出现，则可允许成绩相等的运动员们再次试跳或掷3次等等。

2、田径跑道有八条道,从内到外哪条道最利于运动员的发挥?

1、向心力随着弯道的增大而减小，因此，偏外的道次运动员姿势改变幅度较小，更利于发挥，有研究表明，从生物力学上讲，第八道是利于运动员稳定速度的。但是，在大多数运动员心里，外道和内道都是“慢道”，他们都更倾向于中间道次。

2、不会不公平，不过跑5道较好些，可以注意两边运动员的速度的变化。一般看起来第8道跑得很快，其实第8道的成绩一般都不好。跑道分得不好影响只有心理罢了，路程都是一样的 还有，一般预赛跑前几名的都会有好的道次。

3、也就是说第四条和第三条跑道是最好的。还有一个就是离心力作用，“离心力”是物体做圆周运动时产生的。它与物体运动的速度平方成正比，而与圆的半径成反比。也就是说5这三条跑道对离心力的影响相对较小。

3、田径决赛如何确定运动员所在的跑道

判定运动员的终点名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）任何部位抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。在规定时间的计程比赛中，发令员必须在比赛结束前1分钟鸣枪，以预告运动员和裁判员比赛即将结束。发令员应在计时主裁判指挥下，在规定的比赛结束时间再次鸣枪结束比赛。

预赛一般比赛是抽签，大型比赛按报名成绩，进行蛇形排列。

决赛按成绩6，名排1。正规的比赛不管亚运会，奥运会在道次的编排上都一样。小组赛按照报名成绩，半决赛、决赛按上一轮成绩，第一名排在4道，第二名5道，然后依次为3道，6道，2道，7道，1道，8道。

成绩判定在田径比赛中，所有赛跑项目名次的决定依据参赛者躯体抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次在前。若任一赛次中，参赛者成绩相等，则考虑终点摄像主裁判的1/1000秒实际成绩。若成绩仍然相等，则应抽签决定进入下一赛次的人选。