1、二三联防,注重内线防守,就是外2内3。主要是针对对方比较喜欢突破得分,以及打内线的防守。第一套防守方案如果限制了对方的得分,那么对方必定会选着更稳妥的得分,就是内线得分。
2、小学生还是人盯人战术。如果对方的选手很强的话就可以派上用场。使用2人顶1就好了。除此之外。区域防守也要很重要。不管是3角战术也好。可是不要太勉强就好。毕竟他们还是小孩嘛。
3、掌握良好传接球方法,传接球是篮球这一团队运动的核心了,一个人单枪匹马 是无法赢得整个队伍的胜利的,通过传接球来实现战术配合,将单个人人,连接为一个整体,使得1+12,协调及时的完成传接球,使得团队之间也能相互弥补各自不足。
4、进攻包括快攻、阵地进攻,具体战法有挡拆、策应跑位、拉开位置给强点单打等。 另外找一个控球比较好、会传球、不独的人打控球,进攻由他发起!切忌不能找粘球的人打控卫。求详细小学篮球队训练计划 开始时先热热身,跑几圈然后练练上篮。然后小学生抓抓球感,打打配合。
5、那就做好防守,脚下灵活起来,气势凶一点。你可以这样想,跑死他们。快攻得分简单和高效,不过需要跑篮的人有极强的耐力,效果才明显,既然你们篮板可以抢到可以尝试一下。安排一个意识好的人,主要下快攻。快攻完立刻全场防守,盯人 夹击都可以。不需要什么战术。太依赖战术的队伍往往容易被打晕。
1、普及性。小篮球竞技中最普及的一个战术是人盯人战术。针对性。包夹是篮球比赛中一种预先干扰对方持球的防守技巧,主要用于防守对手阵中得分能力较强的球员。灵活性 。
2、学生打球,进攻中就多跑动,大高个死守内线,你有中投,进攻中内线不一定要站死,可以往外跑把防守你的人带出来,然后SG和PG往里切,如果对方联防,SF弱侧三分线处等空位,强侧吸引包夹,然后分球给他三分,出手果断,不然中锋抢篮板会三秒。还有个简单的阵地进攻战术:1米65的PG,运球到弧顶,控球。
3、传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。传切配合的要求:切入队员要根据情况掌握切入的时机,果断快速摆脱对手,并随时注意接同伴的传球。传球队员要运用假动作吸引牵制对手。当切入队员已摆脱对手并处于有利位置时,应及时、准确地把球传给他。
4、-3联防是从最基本的2-1-2联防变形而来,优点和2-1-2类似,都以巩固篮板和保护篮下为目的,并加强了对对方溜底线的防范,外线盲区和2-1-2类似,但如果篮下中锋上提过慢的话,有可能被对方从45度插入的前锋在罚球线和小禁区的盲区里作威作福。
中小学打球,有一招最强的, 擦版。只要你下功夫练,就可以练的命中率90% 以上 比赛中 你站在篮下,一拿到球 一擦板立刻拿分。
※ 指挥同伴:传出的球具有高度的策略性,能组织起有效的进攻战术,并能指挥同伴进行预期的配合和采取相应的行动。 ※ 直接攻篮:即接球队员在得球之后,具有直接攻篮的威胁或进行攻篮的连续动作。 这四条标准是相互联系、相互作用的,应有机地结合起来进行判别。
面对多人防守:当面临两到三名防守球员时,应控制节奏,寻找队友的配合机会。通过脑后传球,为队友创造上篮或灌篮的机会,这不仅能得分,还能提升团队士气。 快攻速度受限:如果快攻速度减慢,对方球员赶上,应迅速调整策略。快攻可能不再有效,此时需要改变进攻方式。
教小一点的学生最好不要过分要求身体锻炼,毕竟不是专业学篮球,过度的跑步、跳跃练习不仅导致疲劳而且对身体发育也不利。所以要视学生的身体而确定发展方向,内线教一些步法和合理利用身体的窍门,外线教一些突破的技术动作和练习身体协调性的方法。
在平时应对学生多一些关心、帮助,多一些鼓励和表扬,培养投篮者的自信心。 加强全身协调性和出手动作稳定性的训练。
我在假期和朋友都在篮球学校里面打(有这个条件)得到过老师的一些指导,虽然很基础,但是我感觉很有用,我用一些土话给LZ描述一下真的希望对你有用,给分也好不给分也好,我都希望尽力帮助你。因为LZ的身高不是很高,建议LZ专攻控卫,进攻后卫并不适合你。
小学生篮球打进攻基础配合较合理。进攻基础配合是指三名进攻队员,为了创造进攻机会,合理运用技术而组成的合作方法。传切配合: 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。
二三联防,注重内线防守,就是外2内3。主要是针对对方比较喜欢突破得分,以及打内线的防守。第一套防守方案如果限制了对方的得分,那么对方必定会选着更稳妥的得分,就是内线得分。
战术意识战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识,是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的,从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动,行动反映意识,意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。
小学生吗?叹气。想起来。算了。。小学生还是人盯人战术。如果对方的选手很强的话就可以派上用场。使用2人顶1就好了。除此之外。区域防守也要很重要。不管是3角战术也好。可是不要太勉强就好。毕竟他们还是小孩嘛。
学生打球,进攻中就多跑动,大高个死守内线,你有中投,进攻中内线不一定要站死,可以往外跑把防守你的人带出来,然后SG和PG往里切,如果对方联防,SF弱侧三分线处等空位,强侧吸引包夹,然后分球给他三分,出手果断,不然中锋抢篮板会三秒。
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