本文目录：

• 1、大学要参加学校田径队的800m体测,怎么办?
• 2、大学田径队有什么要求
• 3、如何进入田径市队,然后省队,然后国家队。(小弟没分,请谅解!)

1、大学要参加学校田径队的800m体测,怎么办?

找一个脸生的同学替你考一下。如果被发现的话，你只有自己再试一下努努力，大学的体测要求很低的，自己得加把劲才行。但是据我所知，现在很多大学的体测都不是老师监督了，大部分都是学生，也都是睁一只眼闭一只眼的。

测试前几天要有适当的锻炼。找一下感觉但不要跑太猛啦！不要受伤！特别是前一天要保证好好休息，慢跑一下就够了。2 步伐和呼吸频率一定要均匀！不然非常容易累。平时可以跑一跑，找到自己的节奏。第一圈跟跑，绝对不要冲在第一个。第二圈的时候再慢慢往上超。4 跟着快的人跑。

立定跳远，这个项目是需要找到技巧和方法的，再加上练习就好，是一个比较简单的项目。具体的方法可以联系自己的体育老师，他们的经验和教学方法可能会让你更容易理解，再或者可以问问身边的学体育的同学，田径队的同学，向他们打听一下技巧。坐位体前屈，这个项目是非常简单的，依靠于我们身体的柔韧性。

2、大学田径队有什么要求

田径队的选拔并非一蹴而就，而是从普通学生中发掘出的业余高手。教练对队员的要求十分严格，对于百米赛跑，12秒以内的成绩是基础要求；而在400米赛跑中，需要在56秒内完成。对于中长跑，因为团队竞赛较多，如冬季长跑接力团体赛等，因此招募的运动员数量较多，可能达到10人左右。

达到二级以上的成绩。北京体育大学田径队需要通过训练进入校田径队，需要通过训练进入校田径队，达到二级以上的成绩，即可参加，北京体育大学，位于北京市海淀区，简称北体大，由国家体育总局直属，是新中国成立后国务院确定的首批全国重点院校、国家“双一流”建设高校。

北京体育大学田径队需要通过训练进入校田径队。根据相关资料搜索查询你需要通过训练进入校田径队，达到二级以上的成绩，参加省市运动会，取得前三名的成绩，有市级以上的田径教练向省队的田径教练推荐你，等省队教练的答复。

训练：其实也没有什么太具体的要求和注意点，简单说两句吧。首先，定好训练的时间、地点、时长。其次，训练前选手要做好热身活动（如慢跑几圈），然后就是牵拉，以免受伤，像上体育课前一样。特别需要注意的有一点，就是训练量应该随比赛的临近，而逐渐降低强度和训练量。

只要你是上大学的话就可以进田径队啊。有持之以恒的心就可以的，大学没有规定非得特长生才可以进的。加油。

3、如何进入田径市队,然后省队,然后国家队。(小弟没分,请谅解!)

1、你这种情况最靠谱的就是找到你们当地的青少年业余体校的教练，让你们体校教练看一看你适不适合田径训练，一般来讲运动员的选材是看肌肉类型、体形、以及各项力量、速度素质的基础，光凭你现在说的成绩很难判定。

2、只要您的积分达到要求，就有机会进入国家田径队。此外，如果您被某省份的田径队看中，也有可能直接加入省队。 另外，参加全国运动会并取得优异成绩，也是积累积分和提升排名的一个途径。如果在国家比赛中名列前茅，将有助于提高您的排名和进入国家队的可能性。

3、进入田径省队的方法如下： 在省、市、地级比赛中获得好成绩，并被省队的教练或选拔人员发现。 在省级田径锦标赛和各类田径赛事中表现优异，被省队教练注意。 在学校队表现出色，被省队教练选调入省队训练。 向省队教练表达入队意愿，提供比赛成绩单和运动生涯，争取获得省队测试和观察的机会。

4、直接找省队的教练，拿出你的傲娇的田径成绩，教练满意--要你，不满意--就回家吧。间接的，你通过训练进入校田径队，达到二级以上的成绩，参加省市运动会，取得前三名的成绩，有市级以上的田径教练向省队的田径教练推荐你，等省队教练的答复。

5、第一步，进入业余体校 第二步，参加正式比赛 第三步，被选入地区代表队或专业体校 第四步，参加省市全国性的比赛 第五步，被选入省市代表队 第六步，参加更高层次的比赛 第七步，选入国家队。上述步骤的前提条件是：你的天赋很好（身体素质，专项能力，心理素质），专项比赛成绩好，具有发展前途。

6、成为国家队运动员的路径通常始于地方队伍。首先，运动员需通过选拔进入市一级队伍。其次，在市队表现突出的运动员有机会进入省队。在这一过程中，关系网络有时也会对选拔结果产生影响。 选拔过程分为几个阶段：- 第一阶段：在少年体校，运动员年龄大约在5至11岁之间，主要接受基础体育训练。