本文目录：

• 1、博尔特世界纪录9秒58有人能破吗
• 2、100米9.83秒和200米19.88秒,哪个亚洲记录更具有含金量?
• 3、一百米短跑的动作感觉

1、博尔特世界纪录9秒58有人能破吗

1、有人曾经预言博尔特9秒58的纪录100年内无人可以打破。

2、世界纪录能破，但是非常困难。国际田联官网给每个项目的世界纪录都设定积分，积分越高表明打破的难度系数越大。百米世界纪录的积分高达1356分，高居所有竞赛项目的第一位，也就是说，它是所有赛跑类项目中最难被打破的世界纪录。

3、NO.1 9秒58 博尔特 博尔特在2009年柏林田径世锦赛战胜了强敌美国盖伊夺冠，创造9秒58新的世界纪录，纪录一直保持至今，无人能破。NO.2 9秒63 博尔特 博尔特在2012年伦敦奥运会百米决赛，战胜了其他强大的四虎，以9秒63的历史第二快佳绩卫冕奥运冠军，9秒63至今还是奥运会百米纪录。

4、在2009年柏林的那场石破天惊的赛事中，人类见证了博尔特以58秒和119秒的成绩创造的惊人纪录。从那以后，全世界的短跑爱好者都期待着新的视觉冲击和震撼。然而，十年过去了，尽管人类在短跑领域取得了显著进步，但博尔特创造的世界纪录却一直无人打破。

2、100米9.83秒和200米19.88秒,哪个亚洲记录更具有含金量?

米的距离相较于100米提升了一倍，但记录的提升幅度和100米的提升幅度基本一致，可以看出，在提升幅度上，188秒相较于83秒也是相对逊色的。

首先含金量最大，关注度最高的比赛肯定是奥运会，在刚刚结束的东京奥运会中，100米的冠军为意大利的雅各布斯，夺冠成绩80秒，苏炳添的83秒可以获得银牌，竞争力不言而喻，而200米的冠军为意大利的德格拉塞，夺冠成绩为162秒，谢震业的188秒只能获得第四名，不具备有争夺奖牌的竞争力。

也就是说，苏炳添的83秒放在2008年之前的任何一届奥运会上，都能获得金牌。当苏炳添跑出前一个亚洲百米纪录91秒时，这已是非黑种中最快的百米纪录了，现在，苏炳添将人们口中的不可能，却一次次变成了可能。

年国际田联钻石联赛伦敦站，我国选手谢震业以188秒的成绩，打破了卡塔尔选手奥古诺德197秒的亚洲纪录，成为新的王者。这不仅仅是中国人的骄傲，更是黄种人的骄傲。188秒和苏炳添的83秒都是亚洲纪录，意义十分重大。虽然谢震业是亚洲第一，但和世界一些名将还是有一点差距的。

我国田径运动员苏炳添，在本届东京奥运会上勇进百米决赛，这不仅是中国、也是亚洲的荣耀。这些年来，百米飞人大战几乎都是黑人的面孔，苏炳添跑进十秒，进入百米决赛就非常了不起，是可喜可贺的事。

3、一百米短跑的动作感觉

1、米跑进十秒。你的水平已经到达了国际的顶尖水平。在国际比赛上，一些运动员的成绩也跑不进十秒。就连中国的记录也是苏炳添保持的九秒九九。能跑进十秒，足说明你的实力。

2、短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。 （5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。 （6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。 （7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。

3、半蹲下微微像前倾，目光如鹰般犀利穿过终点，那就是他的目标。“砰”几人如箭般窜出，几人如黑点急速移动于直道上。脚一步步落下，跑得飞快，他是如此地快，可听见那颗心飞速擦过，旁道人凝神。就那么几秒，随着一声傲叫，他冲过了终点，留下了一地人们的恍神、惊愕，那是神之一炮。

4、负重高抬腿和高抬腿。找个杠铃或者其他负重的东西，快速的高抬腿，增加大腿综合能力。至于高抬腿就不用多说。（这个就是增强持久力）。后蹬跑。找墙面或者双杠，双手扶住，身体与地面成45--60度角，快速交换抬腿，注意支撑腿一定要直，抬动腿尽量往上走。负重跑。

5、当发令枪或哨声响起，后脚立马蹬离踏板，注意要直直的蹬，不能往高抬脚，会减慢起跑速度。与此同时手臂迅速摆动起来向前冲出去。中途 100米跑的过程中，节奏很重要。一定要按照自己平时训练的节奏跑，不能忽快忽慢，不要受旁边的选手影响。

6、长跑是一项对身体素质和意志力要求极高的运动，其中最考验人的时刻便是比赛中的最后一百米冲刺。如何在疲惫不堪的情况下，发挥出最后的潜能，完成最后的冲刺呢？以下是一个关于长跑最后一百米冲刺的细节描写作文。当比赛进入到最后一百米，我的身体已经被长时间的奔跑逼得筋疲力尽了。