本文目录：

• 1、体育生也有春天
• 2、初二的女生怎么跑800米?(体育老师让我们4分钟内合格)但中考3分30秒内...
• 3、女朋友是体育生是怎样的体验?
• 4、体育生上大学练体育累么
• 5、急!体育生进!这3个专项2个月可以提升吗?
• 6、怎么样可以在一个月内把体育生的100米的成绩提高0.5-1秒,现在他们的成绩...

1、体育生也有春天

1、而奇一可皮肤很白，高高大大，单眼皮，微微一笑很倾城。林嘉老是逗他，要不是四岁跟了林嘉这个野蛮人，说不定还能做一个白净书生。训练的日子很苦，教练总是呵斥。对田径队这两个苗子特别重视，加倍培养他们。训练力度大，出成绩，他们俩考上北京体育大学。有回逃课，受老师罚站。

2、体育生的出路还是蛮多的，我感觉体育教师这个职业挺好的，健身教练啊等等其他回答也说了很多，可能我出身农村，自我要求可能会低一点。

3、下午的训练强度也很大，经常进行变速跑、间歇跑和测成绩，但我们并不感到疲倦，因为我们知道，冬天的严寒是为了迎接美好的春天。 在炎热的夏天，训练服经常被汗水浸透，有时甚至直接光着膀子跑步，后背被太阳晒伤，但这并不能阻止我们，体育生能够吃苦耐劳。 体育生训练也有乐趣。

4、人与人之间的思想是不一样的，我也练过一阵子体育，能体会到他们的酸甜苦辣。至于那些看不起体育的人或许因为是自己体育不行，出于嫉妒的心理才看不起练体育的人吧。因为练体育的，最高目标都是“奥运会”，这毕竟是练体育中的极少数人才有机会的。

5、特别是那双白色和蓝色相间的AJ3，简直是整体搭配的点睛之笔，完美地平衡了整体的色调。这双鞋不仅为整体穿搭增添了运动气息，还让整体看起来更加和谐。 春天的阳光与这套休闲穿搭相得益彰，不仅展现出体育生的活力，还透露出一种随性的时尚感。

2、初二的女生怎么跑800米?(体育老师让我们4分钟内合格)但中考3分30秒内...

我先把我的办法告诉你。第一点，就是跑前热身，热身的好处就是你跑的时候不会抽筋，跑的时候身体不会因为，没有预热出现过早的疲惫。第二点，就是跑的时候注意力集中在视线上。第三点，就是跑的时候情绪高昂点，别紧张。

先慢跑微出汗就可以。做3个30米的加速跑。以上内容在比赛前20分钟做完。以后的时间 上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。还有，你要弄明白一个道理，就是考试与比赛不同，比赛看的是名次，而考试看的是用的时间。

《国家学生体质健康标准》显示，中考体育项目中，男生需跑1000米，女生需跑800米。男生满分时间为3分30秒，及格线为4分35秒；女生满分时间为3分24秒，及格线为4分23秒。考生应先评估自己的跑步成绩，然后逐步提高体育水平。

3、女朋友是体育生是怎样的体验?

1、和学体育的女生谈恋爱是一个非常好的体验，因为你可以受到女朋友的保护，这样的女朋友身材非常的好，因为她平时有很大强度的练习，所以身材会非常不错，而且这样的女生特别的乐观开朗。

2、我女朋友是名运动员，独立自主能力特别的强，平时很多事情自己就可以完成，根本就不用麻烦我，这一点我还是挺开心的。

3、如果你是和体育生去谈恋爱，可能男生，那个男生们经常会带你去做一些运动，给你讲一些运动的知识。如果你的女朋友是个体育生，可能他经常会唠叨你经常做运动做运动的好处。

4、体育生上大学练体育累么

作为体育生，大学生活确实有它的特殊性。我们通常需要平衡学业和体育训练，但这并不意味着生活会很累。 体育生在报名时可能会对自己的健康状况有所担忧，比如乙肝。但实际上，很多学校并不限制患有乙肝的学生报名，因为这种疾病相对普遍。

体育生在训练和比赛中确实需要付出更多的努力和汗水，但并不是所有体育生都会感到非常辛苦。以下是一些可能会让体育生感到辛苦的原因： 高强度的训练： 体育生通常需要进行高强度的训练，例如长时间的跑步、游泳、力量训练等，这需要他们付出更多的体力和精力。

一般般，即使累也肯定是你承受的了的累，有比赛任务的话寒暑假可能会有集训。凡事都一样，一分汗水一分收获，若想成绩一般般混混的话就很轻松了想练就练不想练就走人，若想拿成绩参加大比赛的话肯定不轻松。

学体育的考进大学肯定是要继续学体育，不过不会像高中那样苦练、那么累。一般的体育分体育教育和社会体育两种。其实体育在大学是最轻松的学科，天天玩。

体育生真的是非常累的，因为每一天都要在烈日和酷暑啥训练，但是即使是这样，他们也一直坚持着自己的本心，而他们知道这是自己的热爱，不仅如此，刺激能够上一个好的大学，也是对于自己最好的奖励。

每一天那么辛苦，在上课的时候都已经没有劲头，学习成绩的提升更加的困难。作为一名体育生，是非常辛苦的！我的同学他就是体育生，在高中的时候他每天起早贪黑，上了大学也不能放松自己。比较文理科的学生来说，每一天都坚持锻炼，时时刻刻提醒自己。

5、急!体育生进!这3个专项2个月可以提升吗?

1、从13秒83个月提升到12秒5，完全有可能。首先从你自身的素质去看，素质好的一点问题都没有；其次是技术动作，你的步频和步幅，我们都知道百米主要是频率和步幅，两者是紧密联系在一起的。

2、加强弱项训练，平衡项目间差异；加强专项技术培训，加强技术指导，全面提升成果；建立学生间结对帮扶机制，加强专项训练和专项技术指导，提高专项技术稳定性，大幅提升专业成绩。在学校领导和班主任的支持下，科学选材，组建培训团队。科学选材是提高体育专业成功率的基础。

3、注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动； 保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。

4、只要刻苦、科学的训练就肯定会有提高的啊，如果想去就去吧，科比之所以投篮那么准，都是因为他在夏天的集训中，每天都要投中很多很多球。。所以体育这个项目就是要在系统的指导下努力刻苦的训练。。

5、铅球，二级蛙跳，百米，专项。高考体育四项评分标准：铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级蛙跳：8米，9米满分，占术科20分；百米：15秒满分，占术科，20分；专项：报百米要13满分；二百米是25；占术科40分。体育专业统考生。

6、一般来说，15岁是一个体育生专项化训练的较早年龄阶段，但是是否最好需要根据具体情况进行综合评估，如个人体质、兴趣爱好等。同时，进行专项化训练也需要科学合理的安排和指导，以避免过度训练等不利影响。

6、怎么样可以在一个月内把体育生的100米的成绩提高0.5-1秒,现在他们的成绩...

1、这也要看你有没有耐心了，首先在早晨你要进行长跑训练，最少1000米，这可以有效地提高你的耐力。然后做准备活动，做5组抬高腿练习，每组30个（越快越好）这样坚持会有效的。呵呵。

2、速度训练：进行间歇训练和高强度间歇训练，例如4组100米冲刺、4组50米冲刺等，以提高速度和爆发力。耐力训练：提高心肺功能和肌肉耐力，可以进行长距离慢跑、变速跑、间歇训练等。恢复与营养：保证充足的休息，提高睡眠质量。在训练前后摄入高质量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以补充能量和修复肌肉。

3、米采用钉鞋跑是不怎么合理的。 我建议你还是不用钉鞋。偶尔可以配用起跑器用下，是可以。 跑100米。、200米。、400米。是可以用钉鞋跑的，而且成绩可以提高一些 100米可以提高0.2秒左右。甚至跟多。200米可以提高1到2秒。400米也可以提高很多。

4、基本不可能，不过在你练习脚踝力量和大臂力量的话，可以让你提高很多。100总的来说是天生的，半年提高一秒都很不容易的。不过可以努力。

5、想要迅速提高成绩是不太可能的啦不过还是能够提高的 短跑关键是腿部的力量，所以应该加强力量的训练。建议负重深蹲起，沙袋作为辅助，这样或许有效。

6、你的第二个问题：以你现在的状况，我感觉你已经到了一定程度，百米成绩估计能达到15左右，两个月想再有飞跃基本上不可能，但达到10是有可能的，另外，提高运动成绩首先是要以不损伤身体为准，有了成绩毁了身体也违背体育精神。