本文目录：

• 1、田径常见竞赛项目的基本常识
• 2、田径运动会的竞赛规程一般包括哪些内容?
• 3、重庆市重点中学田径运动会参加办法
• 4、田径运动会竞赛规程
• 5、田径比赛有哪些规则?大神们帮帮忙
• 6、田径有什么规则谢谢了,大神帮忙啊

1、田径常见竞赛项目的基本常识

米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

短跑100、200起跑时候注意听枪声，别抢跑，起跑以后就奋力往前冲就行了。400米的时候要注意通过训练发展一下速度耐力，特别是最后的一百米会感到很累，要把体力分配均匀。800米、1500米起跑的时候注意抢占一个好位置，如果实力够强就第一领跑，如果实力稍弱就找个合适的人跟着跑。

田赛分为跳和掷，其中跳的项目有：跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高；掷的项目有：铅球、铁饼、标枪、链球等。以高度或距离来计算成绩，决定名次。在田赛的各项比赛中，如参加人数过多，可先举行及格赛，达到及格标准的参加正式比赛。

田赛主要是投掷和跳远项目（跳远、跳高、秤杆跳高、铁饼、铅球、链球、标枪。差不多了吧）竞赛嘛主要就是点跑的项目啦。100、200、400、800、等等啦。4x100的四个运动员主要还是1棒和四棒。按照2由快到慢的顺序安排应该没问题。

短跑及中、长跑 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑）都属于径赛项目。参赛者的名次，决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧垂直线时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。

四百米跑是径赛里最难跑的项目，它介于有氧与无氧之间，既需要速度又需要耐力。因此做好充分的准备活动非常重要。准备活动可以这样来做：慢跑1000米左右，然后压压腿、做做操、活动一下各关节，做一些跑的专门性练习：小步跑、高抬腿跑、跨步跑等，最后练习一下蹲踞式起跑技术。做完这些休息五分钟，上场比赛。

2、田径运动会的竞赛规程一般包括哪些内容?

1、根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。比赛项目。参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资 格问题。报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。计分及奖励办法。

2、田径运动径赛规程包括三点：确定竞赛活动组织方案、制定竞赛规程和成立组织机构。

3、短跑：短跑是田径运动会中最为重要的项目之一，包括100米、200米和400米短跑。中跑：中跑是指800米和1500米的比赛，需要选手具备较高的耐力和速度。长跑：长跑包括5000米、10000米和马拉松等项目，需要选手具备极高的耐力和体能。

4、一）每班限报运动员18人，但不得低于10人每人限报2项（接力除外），（二）报名表上交体育部后，不得随意更改。如有特殊原因须经体育部同意后才可变更。（三）每个参赛单位为一个班，设领队1人、教练员2人、旗手1人，方队参加开幕式入场。

5、田径运动会竞赛规程 竞赛日期：二00五年十月中旬 竞赛地点：职教中心田径场 参加单位：全校师生 竞赛分组 甲组：三年级，乙组：二年级，丙组：一年级 比赛时三年级分为一组，各单项项目统一进行，成绩分别记分。

6、性质不同：竞赛规则相当于法律，规定了比赛的要求和标准，有国际单项联合会制定，而竞赛规程是一个或一届比赛的政策与规定，由竞赛组委会或筹备组，根据竞赛计划而制定的，相当于策划书。标准不同：田径竞赛一般以当场的规程为准，而规程则是以规则为准，以严格的规则制定适合当场比赛的规程。

3、重庆市重点中学田径运动会参加办法

1、重庆市重点中学田径运动会的参赛规则如下：每个代表队需以学校为单位组建，每队可派遣1名领队（须为校内体育工作的高级领导），教练员数量限2至3人，男女运动员各报名10人。 每所学校每个项目最多可派出2名选手，每人限报2个项目，并允许兼报接力赛。全能项目运动员仅限兼报接力。

2、重庆市重点中学田径运动会的参赛资格限定于具有本城市正式学籍、就读于高、初中阶段的学生。对于高中生，他们需满足以下条件：已初中毕业，成绩合格，且参加了全市联招或由各区县教委组织的中考，并被目标学校正式录取。成绩的认定以市和区县教委中招办出具的成绩为准。

3、其中，高中生运动员必须是达到初中毕业合格，参加全市联招或各区县教委组织的中考合格，并被该校正式录取的学生（初中毕业合格成绩以市和各区县教委中招办出据的成绩为准）；初中生运动员必须是在该校就读一年以上者，方可报名参赛。

4、田径运动会竞赛规程

1、根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。比赛项目。参加比赛办法。包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。报名办法。规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。计分及奖励办法。

2、竞赛场地和设备：竞赛场地必须符合国际田径联合会的标准，比赛设备必须符合规定要求。参赛资格：参赛选手必须符合国际田径联合会的规定，同时需要通过各项测试和资格认证。竞赛项目：田径运动会包括各种不同的竞赛项目，每个项目都有自己的规则和裁判标准。

3、竞赛规程的作用在于指导运动员在指定的时间和地点进行检录，确保比赛的有序进行，避免出现混乱场面。 竞赛规程还具有计划性的功能，它确保了赛事的各个组成部分能够有序地工作。

4、田径运动径赛规程包括三点：确定竞赛活动组织方案、制定竞赛规程和成立组织机构。

5、田径比赛有哪些规则?大神们帮帮忙

第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。 接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

米一般最后100米冲刺，1500米最后200米冲刺。长跑的时候注意呼吸的节奏性，要匀速跑，这样省力。至于吃的没有过多的讲究，只要像平时那样吃好饭就行了，要多吃主食，保证能量供应。不要喝红牛什么的饮料，你还小，那些饮料对你的生长发育没好处。

我是专业的裁判员和教练员，按照国际田联的规则规定，800米比赛在起跑的时候必须分道跑，跑过第一个弯道的时候有一个压道线，是个弧度不大的弧形。这个时候检查组的裁判员给旗示意压道，才能压道。所有正规比赛必须这样。

6、田径有什么规则谢谢了,大神帮忙啊

1、田径比赛规则 径赛项目 在田径运动会中，所有赛跑项目（包括跨栏及接力跑），都属于径赛项目。参赛者的名次，乃决定于其身体躯干（有别于头、颈、臂、腿、手或足）抵达终点内侧之垂直线为止时的顺序。径赛成绩相同而影响进入下一赛次时，若情况许可，均予以取录，否则应予重赛。

2、如仍无法分别高下，则每次升高或降低2厘米让有关参赛者加跳一次，直至能定出胜负为止，而且在此情况下，有关参赛者必须试跳，以便判定名次。 不涉及竞逐第一名，则由成绩相同之有关参赛者并列同等名次。

3、我是专业的裁判员和教练员，按照国际田联的规则规定，800米比赛在起跑的时候必须分道跑，跑过第一个弯道的时候有一个压道线，是个弧度不大的弧形。这个时候检查组的裁判员给旗示意压道，才能压道。所有正规比赛必须这样。

4、跳跃练习的原则：先原地跳再进行行进间跳，先双脚跳再单脚跳，先短跳再长跳。 每完成一次跳跃练习后必须进行短距离的加速跑，目的是在肌肉做完快速用力后得到放松，使其获得的力量迁移到跑的过程中。学生跑起来会有弹性、有跨度感，跑起来动作会更协调，在跑的后程和跑完以后肌肉酸疼程度比以前减轻。

5、以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能”。

6、跑长跑，第一两圈，一般高手都采取跟随战术，一般很少有人可以从头带到尾的。 前4圈，要紧跟对手，尽量保持在前三或者前五的位置。这样做可以让领跑的感到压力，会不自觉带快，浪费体力，可是跟随的人是不觉得浪费很多体力的，因为跟随者心理压力没那么大。