本文目录：

• 1、我要参加跳远比赛!!!高手做我的教练,帮制定训练计划
• 2、国家队跳高、跳远的教练是谁?
• 3、聂瑞平的工作经历
• 4、顾莹女子跳远运动员

1、我要参加跳远比赛!!!高手做我的教练,帮制定训练计划

1、助跑的速度不要太快，以有利于起跳。起跳的时候要向高跳，助跑想前的惯性+向上的力，就形成一个向前上方的抛物线，才能跳的远。在空中眼要向远看，不要低头看地，大腿高抬（膝盖去找 胸），双臂前伸。落地是腿要伸开，脚要向前伸，双臂向后摆，维持身体的平衡。

2、任何高水平的跳跃运动员都是以高水平的速度为后盾的，比如：成绩为895米的著名跳远名将鲍威尔的助跑速度为110米/秒，成绩为891米的名将刘易斯的助跑速度高达1106米/秒，他们都在跳远过程中表现出了很高的速度水平。

3、第一，跳之前要对自己有足够的信心，尽量看较远的地方为目标起跳；第二，要有一定的预摆动作，凭个人习惯，多跳两次找到适合的动作，千万别刻意的模仿，能用上力跳就行，但摇摆要有节奏，一定是连贯的动作；第三，是起跳。起跳时手臂是向上摆的，这样可以带来更大的向前的惯性。

2、国家队跳高、跳远的教练是谁?

这就难说了 例如刘翔教练孙海平 你要问哪个运动员的教练。国家队也是从省队选拔出来的 不要要求过高应一步步来 5米这成绩说实话一抓一大把是进不了国家队的。

启蒙教练顾宝刚的评价：身体条件好、弹跳力出众，适合练跳高、跳远，说不定将来就是全国冠军 师傅孙海平的评价：胆子大、节奏感非常好，是棵练跨栏的好苗子。

启蒙教练顾宝刚的评价：身体条件好、弹跳力出众，适合练跳高、跳远，说不定将来就是全国冠军 师傅孙海平的评价：胆子大、节奏感非常好，是个练跨栏的好苗子。

张国伟年幼酷爱运动，较为擅长足球和乒乓球，他曾在学校的乒乓球比赛中获得前三名，在区级赛事中也有不俗表现。2004年，小学毕业后，张国伟开始练习跳远和三级跳远。出色的身体条件引起了教练的注意，在一次城市运动会中，张国伟教练无意中调侃叫他练习跳高。

北京时间1月30日，距离北京冬奥会开幕还有5天。北京冬奥会中国代表团开幕式旗手正式确定，分别为速度滑冰男子运动员高亭宇和钢架雪车女子运动员赵丹。高亭宇 高亭宇，1997年12月15日出生于黑龙江省伊春市，中国速度滑冰运动员。2016年，高亭宇入选中国速度滑冰队。

3、聂瑞平的工作经历

聂瑞平先生的早期经历从1977年到1979年，他在河北省献县三堤口公社担任计划生育协助员，这段期间积累了基层工作经验。接着，他于1979年9月至1983年7月在河北大学中文系专攻语言文学专业，扎实的学术背景为他后续的职业发展打下了坚实的基础。

聂瑞平在就任河北省体育局局长前，曾是秦皇岛市委副书记，体育是他分管的工作之一。从那时起，他就开始认真研究体育的特性及社会意义。2006年5月到省体育局工作后，很少休息，即便是双休日，只要没有会议，他也会在办公室里，时而翻看资料，时而低头冥思，时而奋笔疾书，思索着河北体育的方方面面。

聂瑞平的工作日程日益紧凑，他忙于检查我省的奥运场馆、配套设施，关心即将参赛的运动员和教练，深入讨论火炬传递的细节。他的心情既激动又紧张，为中国的体育盛事感到自豪，同时也对运动员们寄予厚望。他视自己不仅是火炬传递的参与者，更是河北省体育事业发展的接力者。

4、顾莹女子跳远运动员

1、以下是关于顾莹这位女子跳远运动员的详细信息：姓名：顾莹 性别：女 出生日期：1980年5月26日 身高：174厘米 体重：62公斤 国籍：中国 籍贯：江苏无锡 顾莹在体育生涯中曾有过突出表现，她是从江苏交流至广东的选手，在1999年的九运会女子跳远比赛中，以其出色的表现赢得了冠军。