本文目录：

• 1、训练计划方案
• 2、田浩所获荣誉
• 3、焦保忠主要记录
• 4、田径队是干嘛的
• 5、田径世锦赛的吉祥物叫什么名字

1、训练计划方案

1、长时间的训练计划，例如几年与年度训练计划，可以适当的将训练安排一些耗时长、长期的训练项目。对于时间跨度较小的训练计划，例如月度、周计划等，可以适当细化训练的内容，并根据运动员自身情况进行灵活地变动，制定一个有弹性的训练方案。

2、提高速度（200M）训练方法及要求：（男生满分为30秒、女生为34秒）方法与步骤：先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。再做几节徒手操如膝、踝关节、腹背运动、弓箭步压腿等可结合原地支撑摆臂练习50-100次。

3、训练计划方案 篇1 1：要竖立牢固的意识，这个意识越强烈越好，就是要有很渴望提高自己的讲话能力的意愿。要很渴望，要意识到讲话的重要性。这个是根本，任何事情都是意识先行。意识越强烈越好，如果做到了如果不达到，就不睡觉。那大事可图也。 2：看一些书啊，文章什么的，比如手头的以前买的这本书。

4、十半场冲刺罚球区拐角处急停跳投训练 两位队员其中一人作为传球者，另一名作为投篮者。投篮者从中圈出发，快速跑至罚球线左侧拐角，接球急停跳投。然后跑回起点。再从起点快速跑至罚球线右侧拐角，接球急停跳投。重复相同的练习10次，每侧投篮5次。

5、训练计划详解：热身阶段，5到10分钟的有氧运动激活体能，结束时5到10分钟的拉伸放松，核心力量训练占据40到50分钟。

2、田浩所获荣誉

1、进入2004年，田浩的成就进一步提升，他被团中央授予全国“优秀共青团干部”的荣誉，这是对他作为青年干部的卓越领导力的肯定。2005年，他的贡献并未止步，11月，他被省卫生厅、省红十字会和省军区后勤部授予“2002—2004年度无偿献血促进奖”，体现了他对公益事业的无私奉献。

2、田浩在田径运动领域取得了显著的成就。在2008年，他荣膺了国际田径运动周年纪念活动的“中国田径个人贡献铜奖”，展示了他在运动界的独特贡献。同年，他还被评为山东省的“我最喜爱的男运动员”和“十佳运动员”，得到了家乡人民的极高赞誉。田浩在接下来的一年里继续发光发热。

3、年国际田径运动周年纪念活动“中国田径个人贡献铜奖”，2008年山东省“我最喜爱的男运动员”，2008年度山东省“十佳运动员”等称号。

3、焦保忠主要记录

焦保忠的简历如下：1999年，焦保忠在八一体工队开始了他的职业生涯。他随后在2006年7月担任八一田径队的副队长。在第十五届多哈亚运会的中国体育代表团名单中，焦保忠的名字出现在田径队的教练名单中，与刘侠、谭红海、张增惠等教练共同指导运动员们参赛。

4、田径队是干嘛的

1、参加比赛：田径队成员会参加包括田赛、径赛、公路赛和混合赛在内的各种田径比赛。1日常训练：队员们会进行日常的训练、以提高自己的技能和体能。管理队伍：队长负责管理队伍的日常训练和比赛赛程、制定合适的训练计划、并协助教练工作。宣传招新：副队长负责队伍的集合整队、训练、并辅助队长进行宣传招新。

2、田径队就是田赛和径赛的两个队的总称。田赛就是在跑道里面的比赛，比如：跳高、跳远、铅球、铁饼、标枪等等都为田赛。而竞赛是指在跑道上的赛事，例如：一百米、二百米的短跑，四百米、八百米、一千五的中长跑，3000和10000米的长跑，各种接力、跨栏多多都是竞赛。

3、田赛可分为跳跃、投掷两类项目：跳跃，包括跳高、撑竿跳、跳远、三级跳； 投掷，包括铅球、铁饼、标枪、链球。

4、初中田径队是一个兴趣小组，应该不难进。在。我们学校篮球队、田径队都是课外兴趣小组。只要学生有这方面的爱好和兴趣，并稍稍有一点点基础，就可以报名参加。只是组队参加田径比赛的时候，要对学生的水平稍加要求，会在所有的学生当中选出成绩最好的几位参加。

5、代表学校去比赛。比如说田径队就是代表学校参加实力比赛。

6、那就要看看你暑假训练的程度了，你最好问一下你们的体育老师，让体育老师给些意见你，但在训练的情况下也要注意休息，要劳逸结合。谢谢，望采纳。

5、田径世锦赛的吉祥物叫什么名字

1、田径世锦赛吉祥物揭晓：拉卡羊Youhuu闪亮登场 2023年世界田径锦标赛正在匈牙利的布达佩斯如火如荼地进行，那么这次盛会的心爱吉祥物又是什么呢？让我来为大家揭晓，这次田径世锦赛的吉祥物是拉卡羊Youhuu。拉卡羊是匈牙利的忠实伴侣，早在1100多年前就已与定居的匈牙利人一起在这片土地上生活。

2、田径世锦赛的吉祥物叫什么名字 2023年田径世锦赛的吉祥物是拉卡羊Youhuu。1100多年前，拉卡羊与定居的匈牙利人一起抵达匈牙利，并从此成为忠实的伴侣。绵羊遍布世界各地，但独特的拉卡品种只在匈牙利人居住的地方才有。特别是，匈牙利历史上最大的体育赛事主会场——国家体育中心所在的地区曾经有很多拉卡羊。

3、北京国际田联世界田径锦标赛吉祥物：“燕儿”。集合燕子、沙燕风筝、京剧脸谱三大视觉形象于一体。充满生机，线条流畅，代表田径运动员矫捷灵敏的身姿，风筝寓意报喜，体现北京人民追求美好生活的吉祥心愿；京剧是中国国粹，积淀深厚的民族审美习惯，也是为世界所熟知的中国文化艺术瑰宝。

4、2023年世界田径锦标赛的吉祥物是“Youhuu”拉卡羊。这种羊与匈牙利人一同在1100多年前抵达匈牙利，并成为他们的忠实伴侣。拉卡羊仅在匈牙利居民区可见，尤其是在国家体育中心所在的布斯州地区，曾经是拉卡羊的栖息地。