本文目录：

• 1、关于北京中考的体育800M
• 2、北京中考体育班哪个好
• 3、中考体育教练员证怎么考

1、关于北京中考的体育800M

1、标准如下：女子800m，男子1km跑步，满分为15分。在比赛这项体育运动的过程中，女生在3分钟39秒及以下就可以得到十五分，3分钟40秒到4分钟09秒的得分就是十三分，4分钟10秒到4分钟29秒得分十分，4分钟30秒及以上只可以得到九分。

2、主要是训练不可以总是间断。我那个时候为了跑好800米，没少跑4000和6000。教练说，等4000米跑得好了，800米就差不多了。所以建议你把距离加长。然后注意，每次强度训练结束之后，要跑放松跑，就是跑800米就差不多了，速度放慢，尽量跑的轻松一点就好了，然后做做拉伸，拉拉韧带。

3、如果满分是十分，可以拿到八分，因为800m长跑能够进入四分的成绩特别少，而你的成绩是三分42秒，说明你在体育方面是有天赋的。

4、分 已定项目：1。800m（女） 1000m（男）2。篮球运球（或排球垫球）3。仰卧起坐（或前抛实心球）（女）引体向上（或前抛实心球）（男）待定项目（预测）：1。立定跳远 2。50m 前面的项目一定会考，但如果还像以前那样，一个项目十分的话，可能会加后面两项。

5、根据2014年初中生体育健康达标标准规定，女子800m成绩90分以上为优秀，为3′49″；100分为3′35″；95分为3′42″。

6、头一周：每天慢跑9分钟，每跑二分钟步行休息一分钟（注意：跑步时的呼吸频率训练，另外步行时应适当进行括胸活动）共跑三组，别贪多，也别追求速度，头一周主要是让肌肉和肺部逐渐适应。

2、北京中考体育班哪个好

1、北京阳光运动教育隶属于北京呼动阳光文化发展有限公司，为北京阳光体育旗下的运动教育机构。本机构拥有专业的师资团队，先进的教学理念。针对运动培训教育，联合毕业于北京体育大学、北京化工大学体育系、沈阳体育大学、北京中医药大学的相关专业人士，研发相关课程。

2、这个没办法说那个最好，只能说是最好的之一。比如 启冠体育 做的中考体育培训就很不错，我家小孩就是在这家学的，教师非常专业，都是考试中心和各中学的老师，器材呢也是中考时用的专用器材，有了这些一样的器材孩子才能在考试的时候考出好成绩，要不然考试了器材没见过容易紧张，造成丢分。

3、听说北京奥翔体育培训班不错，都是一线教师。

4、如果考生更喜欢体育，那么上一中更合适，因为上一中有更好的体育设施，有更多的体育课程，也有更多的体育运动可以参加。而文化课二中则没有这么多的体育设施，也没有这么多的体育课程可以参加。

3、中考体育教练员证怎么考

首先，您需要在考试官网上进行报名。 接下来，您需要参加专业的课程培训。通常，线下的培训课程会持续大约10天。 最后，通过指定的合作基地，向国家体育局提交考试鉴定申请。各省市体育职业技能鉴定站会根据您的申请来安排考试。

在考试官网上报名。第一步是找到健身教练职业能力认证培单位进行报名。第二步是参加专业的课程培训，一般线下培训10天左右。第三部是通过指定合作基地向国家体育局提出考试鉴定申请，各省市体育职业技能鉴定站会根据申请安排考试。任职要求具有体育院、系专科以上学历，担任助理教练一年以上。

因为中考体育教练员的证书的获取方法是。第一有国家体育局组织的考试。

少儿体适能教练资格证的考取流程是：在体育局报名；在指定的地点参加少儿体适能教练考试；考试合格即可获得证书。少儿体适能教练资格证介绍 少儿体适能教练资格证是一种专门针对儿童和青少年体能训练的专业认证。

体育教育专业：这一专业体育学校毕业的学生去做健身教练的居多，或者也可以考虑去学校当体育老师，但是这个的前提是需要考取教师资格证书。体育教育专业最好的学校有北京师范大学、华东师范大学、东北师范大学等。