1、体育生训练计划范文3篇

高二体育生训练计划范文一 指导思想 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针，全面推进素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，体现健康第一的指导思想。

制定体育锻炼计划（3篇）1 学情分析： 我校初三共有学生78名，他们的身体素质各异，此外，初三面临着中考，学习压力也非常大，由于长时间中考制度的影响，课堂上学生学习积极性不是很高。

篇1：折返跑 简单介绍：从罚球线开始，全速完成往返，注意不要踩线。纵向6次跑训练 从一侧端线出发，迅速直线跑到另一侧端线，再跑回起点，重复3次。17次跑训练 从球场一侧边线出发，迅速直线跑到另一侧边线并迅速返回（来回算作2次，总共跑17次）。

大学生个人体育锻炼计划范文 篇1 周一早上进行体育锻炼 颠球 发十个球，休息三分钟、休息四分钟颈椎疼 跳韵律操两套操 周二下午 变速跑。200米中速跑+100米慢跑+100米中速跑+100米慢跑+100米快跑+100米慢跑，5分钟一次。休息5分钟。进行五组 用鼻子呼吸。

2、体育生可以考哪些学校

1、专业体育院校：如：北京体育大学、首都体育学院、河北体育学院、天津体育学院、沈阳体育学院、吉林体育学院等。师范类院校：如北京师范大学、华中师范大学、东北师范大学、华东师范大学、西南大学、陕西师范大学、华南师范大学、西南大学等。

2、体育生可以报的大学如下：首都体育学院、天津体育学院、沈阳体育学院、吉林体育学院、哈尔滨体育学院、上海体育学院、南京体育学院、武汉体育学院、广州体育学院、成都体育学院等大学。

3、高考体育生可以考：北京体育大学、沈阳体育学院、上海体育学院、武汉体育学院、天津体育学院等。北京体育大学 北京体育大学（BeijingSportUniversity），简称北体大，由国家体育总局直属，是新中国成立后国务院确定的首批全国重点院校、国家“211工程”重点建设院校。

4、北京体育大学，上海体育学院。北京体育大学：2023年北京体育大学在北京市综合的最低录取分数线为570分，所对应的最低位次为13253位，适合体育生报考。上海体育学院：2023年上海体育学院体育教育专业录取分数线最低分为580分，其中文化课要求在350分以上，体育专业课成绩要求在230分以上。

3、河池高中录取名单

1、宜州区高级中学录取名单如下：向泽琳，男，68022008，巴马县第二中学。韦崇涛，男，71060214，大化县外国语实验学校。覃逢，女，67774321，东兰县国清中学。曾海思，女，67770201，东兰县国清中学。牙岚凤，女，67772610，东兰县国清中学。陈小芬，女，67022825，东兰县县城中学。

2、河池高中录取名单如下： 韦淳卿、杨振家、韦浩翔、兰晶、韦宝楼、黄光振、韦涵、陆俞臻、罗鸿琳、颜弘展、韦艳玲、刘甜、文小晴、覃仕松、兰国茂、韦晓彤、潘登云、韦益全、韦月霜、覃雅欣、覃晓菲、黄韦阳、毛丽思、蒙东驰、覃吕兰等。

3、东兰高中新生录取名单有韩宝玲、陈培炎、韦天乐、莫庆标、王鑫、梁雅婷、彭丹丹、张慧婷、黄晨、覃晓华、牙侯飞、班承达、韦宁。

4、南丹高中新生录取名单如下：65120922韦振坤，男，南丹县六寨中学；61021710韦娴，女，金城江区第二中；64010426覃楚楚，女，环江县一中；69024818李光明，男，凤山县中学。学校相关介绍：广西南丹县高级中学前身为广西国立南丹国民中学，始建于1939年。

4、北体单招体育生录取名单

1、北京体育大学官网录取名单如下：运动人体科学名单。

2、年北京师范大学体育单招录取名单如下：罗景扬，田径，男，一级运动员，湖南。冼润标，田径，男，二级运动员，广东。潘浩然，田径，男，二级运动员，山东。王兆麟，田径，男，一级运动员，陕西。罗永发，男，二级运动员，四川。

3、文化成绩最低录取控制线为200分（一级运动员）；体育专项成绩最低录取控制线为70分。根据历年录取情况及培养要求，2023年体育单招分项目计划及最低录取控制分数线公布：文化成绩最低录取控制线为200分（一级运动员）；体育专项成绩最低录取控制线为70分。

5、体育生考试项目有哪些

1、项目如下：身体素质项目：一百米跑，八百米跑，五米三向折回跑。辅助技术项目：篮球往返运球单手低手投篮，排球传球垫球，足球定位球传准与颠球，体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。考生只能在上述四个辅项中选择一项考试。

2、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。⑶、排球：助跑摸高（每考生必考），发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

3、目前中考体育考试项目主要包括以下五项： 50米跑：评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步，成绩越快得分越高。 引体向上：男女生固定做6次（男生）或4次（女生）引体向上。根据实际完成的次数、姿态等因素给出相应的分数。

6、衡阳市特长生入围名单

1、衡阳市特长生入围名单有陈妍冰、刘品言、李欣妍、邓雯馨、蒋汶娟、孙艺娟、符语函、谢嘉欣等人。

2、年5月28日。根据查询《衡阳市七中关于日语特招生提前批录取规程的公告》显示：5月28日，学校根据考核成绩确定入围名单，报教育局核定公示。长生是指具有某种技能或特长的学生和学生群体。

3、衡阳市八中定向生名单如下：思想品德好，文化成绩优秀且有志于体、艺特长发展的应届初中毕业生（录取后无意继续体育、艺术特长发展的学生请勿报名！请考生家长要慎重决策。）；考生必须具有衡阳（含县区）学籍（以学籍证或学生初二生地会考准考证为准）。

4、直升生和直选生。经市教育局批准的直升生、直选生招生计划。（2）特长生。经市教育局批准的专业生招生计划。具体见《2023年衡阳市城区普通高中招收特长生实施办法》普通高中文化批次的录取 利用衡阳市城区普通高中招生系统，根据分数优先、志愿优先、择优投档、现场录取。定向生录取列入该批次。

5、分。通过查询耒阳市第一中学官网显示，截止2023年7月5日，2022年，耒阳一中特长生录取分数线是769分。耒阳市第一中学（Leiyang No.1 Middle School）坐落在湖南省衡阳市耒阳市马埠山下，耒水河畔。是湖南省示范性普通高级中学，被教育部确定为全国百所特色高中项目学校。

6、高考加分政策因地区而异，不同地区会根据自身的教育发展和社会需求制定相应的政策。衡阳市作为湖南省的一个地级市，其高考加分政策可能会因湖南省教育厅的政策和特定地方条件的变化而有所调整。