本文目录：

• 1、一千五百米国家一二三级运动员标准
• 2、1500米及格是多少?
• 3、国家一级运动员1500米跑的成绩要达到多少秒?
• 4、中长跑抢道规则如何

1、一千五百米国家一二三级运动员标准

1、国家1500米一二三级运动员标准如下：一级运动员：男子标准为3分48秒00至3分54秒90之间，女子标准为4分31秒。二级运动员：男子标准为3分54秒90至4分15秒00之间，女子标准为4分18秒。三级运动员：男子标准为4分15秒00至4分34秒10之间，女子标准为4分30秒。

2、- 一级运动员：4分31秒00 - 二级运动员：5分05秒00 - 三级运动员：5分30秒00 1500米全国纪录是1993年由曲云霞在北京举行的第七届全国运动会上创造的3分50.46秒，这个成绩不仅是国内最佳，也是历史上女子1500米的世界纪录之一，曲云霞保持了多年。

3、米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。1500米运动的介绍：1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。

4、二级运动员：- 标准时间：4分15秒35及以内 三级运动员：- 标准时间：4分40秒25及以内 国家级别运动健将：- 标准时间：3分48秒30及以内 国家级运动员的标准通常要求在1500米项目中展现出高水平的竞技能力，这可能包括在特定时间范围内完成比赛、达到特定的成绩等级或在国家级别比赛中获得一定的名次。

5、男子1500米运动员的一级标准是3分54秒90，二级标准是4分15秒00，三级标准是4分40秒00。女子1500米运动员的一级标准是4分31秒00，二级标准是5分05秒00，三级标准是5分30秒00。1500米赛跑是田径项目中的一项，属于中长跑类别。它包括男子和女子1500米赛跑，并且是奥运会田径比赛的项目之一。

6、根据2013年国家体育总局颁布的《田径运动员技术等级标准》所示，国家一级运动员1500米跑，男子标准时间为3分54秒90，女子为4分31秒。

2、1500米及格是多少?

1、女生1500米的良好成绩标准为5分05秒至5分20秒。 女生1500米的及格成绩标准为5分20秒至5分35秒。

2、及格的1500米成绩大约是4分20秒。对普通人而言，完成1500米跑通常需要5分多的时间，能够跑进5分钟的则算是较快的速度。国家三级运动员的1500米成绩标准为4分40秒。比赛中，1500米的起跑点位于逆时针方向离终点100米的位置，参赛者可以自由选择内道或外道。

3、- 及格水平：约在5分30秒到6分之间 - 15岁女生：- 优秀水平：约在5分到5分30秒之间 - 良好水平：约在5分30秒到6分之间 - 及格水平：约在6分到6分30秒之间 需要注意的是，以上时间仅供参考，实际的及格时间可能因地区和学校的要求而有所差异。

4、大学生跑1500米，6分05秒及格。国家学生体质健康标准规定了必测项目，如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标。

5、米耐力跑及格标准为4分07秒。根据《国家学生体质健康标准》的规定：大学生需要完成六项测试，分别是身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）、握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。在进行评价时，对五项指标进行评价。

6、普通学生：5分30秒。需要注意提前做热身运动，15岁的跑1500米需要6分左右。400米合格标准体育生：55秒；普通学生：1分07秒1000米合格标准体育生：3分45秒；普通学生：4分05秒1500米合格标准体育生：4分45秒；普通学生：5分30秒田径1500米，是第29届奥运会田径比赛项目之一。

3、国家一级运动员1500米跑的成绩要达到多少秒?

国家一级运动员1500米跑的成绩标准男子为3分54秒90，女子为4分31秒00。 田径运动员技术等级标准中，1500米项目的一级运动员成绩要求男子在3分54秒90内，女子在4分31秒00内。 对于申请国家一级运动员称号的运动员，需要在等级标准规定的比赛中取得符合要求的成绩。

男子国家一级运动员1500米跑步的标准成绩为3分54秒90，女子国家一级运动员的标准成绩为4分31秒00。 男子国际级运动健将的1500米跑步标准成绩为3分38秒20，女子国际级运动健将的标准成绩为4分08秒00。 男子运动健将的1500米跑步标准成绩为3分48秒00，女子运动健将的标准成绩为4分18秒00。

米一二三级运动员标准为：男子1500米：一级运动员3分54秒90，二级运动员4分15秒00，三级运动员4分40秒00123。女子1500米：一级运动员4分31秒00，二级运动员5分05秒00，三级运动员5秒30秒00。1500米运动的介绍：1500米赛跑为田径竞赛项目之一，属于中长跑的一种。

- 标准时间：3分48秒30及以内 国家级运动员的标准通常要求在1500米项目中展现出高水平的竞技能力，这可能包括在特定时间范围内完成比赛、达到特定的成绩等级或在国家级别比赛中获得一定的名次。

米跑步标准成绩如下：男子国家一级运动员的标准成绩为3分54秒90，女子国家一级运动员的标准成绩为4分31秒。2男子国际级运动健将的标准成绩为3分38秒20，女子国际级运动健将的标准成绩为4分08秒00。男子运动健将的标准成绩为3分48秒00，女子运动健将的标准成绩为4分18秒00。

- 二级运动员：4分15秒00 - 三级运动员：4分40秒00 女子1500米的及格时间标准如下：- 国际级运动健将：4分08秒00 - 运动健将：4分18秒00 - 一级运动员：4分31秒00 - 二级运动员：5分05秒00 - 三级运动员：5分30秒00 以上标准体现了不同等级运动员在1500米跑项目上的竞技水平要求。

4、中长跑抢道规则如何

规则：田径赛为800米时，起点为100米终点处，终点是一百米的终点，前方一百米分跑道竞赛，跑完前一百米后进入直道时，开始抢道，即不再分跑道来跑，允许进入其他人的跑道，直至比赛结束。田径赛为1500米时，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后即可抢道。终点为100终点处。

最佳的抢道地点是出弯处，当决定超人的时候，出弯后不要保持内道，往外多跨一个跑道，不要马上加速，慢慢加速，在中端争取并排跑，等到快入弯道的时候一个加速超过对方挤入内道，这样效果是最理想的，对方要想马上抢回来必须在弯道超你，而抢道时的变速也能打乱对方的步伐和呼吸从而损耗对方体力。

M 是中长跑项目，在标准的场地内要完成两圈，运动员在第一圈的时候是分道比赛的在进入第二圈后可以通过一条切线在同一道次内比赛。

一千五的话，起点在100米终点逆时针100米处，不分跑道，起跑后就可抢道。终点为100终点处。5000的话起点在两百米的起点，不分跑道，起跑后就可抢道，终点在100米的终点处。在所有的中长跑赛程中，不得越出最内侧跑道，在最内侧跑道没有空间的情况下，运动员须从右侧超越对手。

在800米跑比赛中，前100米左右是分道跑，过了第一个弯道进入直道后就可以开始抢道。 你的实力会影响抢道的策略。如果实力较强，应尽快占据前三名；如果实力一般，则不要与他们抢道，保持匀速跑。 中长跑的关键在于过程中的匀速跑动。虽然匀速跑通常成绩最好，但在最后阶段需要冲刺。