本文目录一览：

• 1、高中新手想练拳击是买拳击手套打墙还是打沙袋?学校没沙袋只能打墙_百度...
• 2、拳馆的刘文擘
• 3、拳击教练王国军个人资料
• 4、拳击麻教练是谁

1、高中新手想练拳击是买拳击手套打墙还是打沙袋?学校没沙袋只能打墙_百度...

打墙会有效果。拳击的训练方法有很多种，沙袋是练习拳击打到物体的感觉，也是练习渗透力的办法，没有条件可以对墙练习，但别使全劲，只要练习步法，练习组合，练习躲闪就可以，如果个人练习可以把重心放在身体素质。

建议不要这样做。拳击套打墙和打沙袋的作用力完全不同，墙会把所有的反作用力回传到你身上，轻了没关系，重了就会伤及腕骨，甚至肩部；打沙袋之类的可以卸掉一部分力量，跟人体类似。

看你想锻炼哪方面了，如果想锻炼自身力量，那么用拳击手套。如果想锻炼自身拳头的抗击打能力，那么用分指拳套。

2、拳馆的刘文擘

1、该状况良好。刘文擘，1983年5月22日出生于山东青岛，综合格斗运动员。

2、刘文擘（英文：Liu broke）体重93 kg出生日期22/05/1983武术派别拳击， 巴西柔术综合格斗比赛赛绩6 - 5刘文擘个人资料：刘文擘，中国综合格斗选手，打法具有自己的特点，快、狠、准，在国际格斗界上获得广泛好评。

3、刘文擘简介：刘文擘，1983年5月22日出生于山东青岛，中国综合格斗运动员。刘文擘13岁时学习铅球，14岁接触拳击，16岁时入选山东省拳击专业队。

4、职业生涯被迫暂停，生活陷入困顿。但是他仍然没有放弃对于搏击的热爱。刘文擘担任了三家拳馆的高级私人拳击教练。作为一名高级拳击私人教练，刘文擘的私教课一人一堂课500块人民币。

5、第八期。在《拳星时代》中，刘文擘出现于第八期的节目录制中。《拳星时代》是由搏击冠军“中华虎”杨建平创立的，是华虎传媒在2016奥运年推出的国际明星搏击系列赛。

3、拳击教练王国军个人资料

王国钧，男，中国国家拳击队原主教练，现中央电视台5套拳击节目评论员、解说员。把中国拳击带上艺术之路的第一人。1938年出生的王国钧十一二岁就开始学习拳击。

4、拳击麻教练是谁

1、拳击麻教练可能指的是支守安，她是WBC中国区副主席、著名拳击教练。

2、支守安。拳击麻教专注于拳击技术研究，女教练是支守安，支守安是WBC中国区副主席、著名拳击教练，支守安的出生日期是1997年4月5日。

3、会。拳击麻教是抖音软件上一名教授拳击的女教练，教授的手法好，动作流畅，受到大众的喜爱，因此是会教的。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。