本文目录：

• 1、苏炳添小时候在哪训练
• 2、田径队训练内容安排
• 3、初中田径队是初几
• 4、北京八中田径
• 5、辽宁省田径队在哪训练?
• 6、初中田径队只能上体校吗

1、苏炳添小时候在哪训练

苏炳添在15岁那年，踏入广东省体校的大门，开始了他的短跑训练之旅。在那之前，他对短跑并没有太多的了解，只是出于对速度的热爱，才决定尝试一下。进入体校后，他遇到了多位经验丰富的教练，他们不仅传授了他专业的跑步技巧，还培养了他的运动意识。

苏炳添小时候在校田径队训练。初中时期，苏炳添与短跑结缘，上初二时，为了逃避留校补课而参加学校的田径队。2004年11月，15岁的苏炳添第一次参加了正规的比赛——中山市中学生田径比赛。苏炳添自发参加比赛，结果苏炳添在100米的比赛上以11秒72的成绩（秒表计时）拿到第一名。

苏炳添的成长历程始于广东省中山市体校，这里是他短跑梦想的起点。从小就在体校接受专业训练，奠定了坚实的跑步基础。在体校取得一定成绩后，苏炳添继续深造，进入暨南大学就读本科和硕士研究生。暨南大学不仅提供了良好的学术环境，更培养了他在短跑领域的专业技能。苏炳添在短跑领域的成就令人瞩目。

个人训练经历始于2001年，当时他进入广州羽毛球业余体校接受训练。 2002年，苏炳添成为广州羽毛球俱乐部的成员。 2003年，他转入了广州天河羽毛球俱乐部。 2005年，苏炳添获得了广州羽毛球业余体校的“一等奖”称号。 2006年，他入选了广州羽毛球业余体校的“冠军队”。

岁的苏炳添便开始了他的田径生涯。2004年，他被选入中山体校，从此踏上了短跑训练的道路。在随后的几年里，苏炳添在亚洲田径大奖赛、全国室内田径锦标赛和国际田联钻石联赛等赛事中屡屡取得佳绩，不断刷新亚洲纪录。2007年，他进入广东省队，并在两年后加入了国家队。

2、田径队训练内容安排

素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度训练：50米、100米、200米、400米。力量训练： 单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑。

关于小学田径队训练内容安排如下：一般耐力训练 ：中长跑的耐力训练，一般是以有氧耐力为主的跑的练习，是改进氧气输送系统和肌肉代谢的功能。一般耐力练习：通常采用3000米、4000米、5000米等距离，或用30分钟跑完一项长距离的练习，使运动员的脉率在每分钟150次至160次之间，同时注意呼吸有节奏。

初中田径队训练计划如下：第一阶段：身体素质训练阶段，以身体训练为主。以力量训练为主，辅以基本技术。以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。第二阶段：基本技术训练，巩固及提高阶段。以基本技术为主，辅以力量训练。以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。

3、初中田径队是初几

1、大多数的初中生，在初二年级的运动会之后，体育老师就开始挑选参加田径队的学生。这些学生将代表学校参加市级运动会。由于初一学生的训练成绩还不太理想，通常还不能加入田径队。但如果有极个别表现出色的学生，体育老师也会考虑让他们进入校队。体育老师会制定每周的训练计划，确保训练不会影响学生的学习。

2、在大多数学校，初二年级的运动会之后，体育老师会开始选拔田径队成员，为参加市级运动会做准备。初一学生由于成绩尚不稳定，还不能加入田径队。然而，一些特别优秀的初一学生，也可以提前进入校队。体育老师会制定每周的训练计划，确保训练不会影响到文化课的学习。

3、杨家坪中学田径队，初二应该可以参加，主要拿得出能力，然后有一定的成绩去打动教练。

4、初中是中学阶段的初级阶段，初级中学一般是指九年义务教育的中学，是向高级中学过渡的一个阶段，属于中等教育的范畴。

5、比赛有年龄组。14岁可以参加初中乙组的比赛。

4、北京八中田径

北京八中田径队是北京八中体育领域的一支重要力量，其历史和成绩在北京乃至全国都有一定的影响力。相关知识如下：北京八中田径队自成立以来，一直致力于田径运动的训练和比赛，并拥有一支经验丰富、专业素质高的教练团队。

北京八中的教育设施堪称一流，拥有先进的生物组培中心、理化生实验室、美术、音乐教室、天文台，以及藏书丰富的图书馆，具备先进的录课和演播设施，曾参与过北京市名师同步课程的录制工作，显示出其在教育资源上的投入和实力。

北京八中永定实验学校，作为门头沟区教委与北京市第八中学合作的创新实验学校，以其独特的教育模式和卓越的教育资源受到广泛关注。该校师资力量雄厚，其中研究生学历及副教授职务的教师占比超过20%，为学生提供高质量的教学。

学校有设施齐全、先进的生物组培中心、理化生实验室，美术、音乐教室，天文台，有藏书16万册的图书馆，有设施先进的演播室和录课教室，曾承担北京市名师同步课程的录制工作。

北京八中作为一所历史悠久的学府，始终秉持着深厚的体育传统。其特色体育项目包括田径、游泳和篮球，这些项目在学校的日常活动中占据了重要地位，为学生的身心健康和全面发展提供了坚实的基础。自1979年起，北京八中就被北京市授予了“体育传统项目学校”的荣誉，这标志着学校在体育教育方面的卓越贡献。

5、辽宁省田径队在哪训练?

1、位于朝阳的辽宁中远田径训练基地，由辽宁省体育局与朝阳市联合创办，隶属于辽宁省体育局，主要为二队，大连则是辽宁田径一队的所在地。基地主任兼总教练敖大伟设定了全运会金牌“保一争二”的目标。在第十届全运会上，辽宁省仅获得一枚金牌。

2、辽宁中远（朝阳）田径训练基地简介中远田径基地为辽宁省体育局与朝阳市联办，落户于朝阳，隶属于辽宁省体育局，实为辽宁田径二队（辽宁一队在大连）。中远基地主任兼总教练敖大伟制定了全运会金牌“保一争二”的目标。第十届全运会，辽宁省只拿到一枚金牌。对于第十一届全运会目标的实现，敖大伟充满信心。

3、市区。沈阳市位于中国的辽宁省，该地区市区有业余长跑队。长跑可以说算田径里面的一项，田径队有很多队伍组成。

4、专业设置与特色 学校开设了多个体育专业，包括田径、游泳、篮球、足球等。学院注重学生的全面发展，不仅重视竞技水平的培养，还注重学生的文化教育。学院拥有一流的训练设施，为学生提供了良好的训练环境。 培养学生成果 辽宁省体育运动技术学院的学生在各级比赛中屡获佳绩，为国家赢得了荣誉。

5、孙继海训练基地位于中国辽宁省大连市金州区，占地面积约40万平方米，是一个集多种体育设施于一体的综合性基地。这里拥有国际标准的足球场、田径场和棒球场等设施，为运动员提供了一个良好的训练环境。对于普通人来说，想要进入孙继海训练基地参观或者训练，首先需要与相关负责人联系并获得许可。

6、初中田径队只能上体校吗

不是的，初中田径队不一定非要上体校。虽然体校拥有更好的师资力量和更先进的训练设备，但是在普通学校里也有专业的田径教练和优秀的训练环境。普通学校里的田径队同样会定期组织训练和比赛，为队员们提供锻炼的机会。许多初中田径队也会参加各种比赛和锻炼活动，提高队员的技能和素质。

综上所述，初中田径队并非只能上体校，普通学校同样是一个值得考虑的选择。只要学生具备足够的热情和努力，在普通学校中同样能够实现自己的田径梦想。

靠自己努力是可以进的当然不是只有体校毕业的才能进入国家队，今国家队是要经过层层选拔和考验的，当然要有一定的体育专长，比如田径短跑，如果在学校开运动会初中男子100米能跑10秒50以内，那学校就会推荐给市里，再推荐给省里，最后才向国家队通报。

小时候就要走少体校的道路了，最好能被当地的少体校看中，从小培养。然后从市队到省队再进国家队。