冬训 在去年的暑假里,爸爸给我在省图书馆报了一个外国武术班——跆拳道。跆拳道是韩国民间一项很普遍的技击术,而且是韩国的国技,所以被引入了中国。因为我是去年暑假开始学习的,练的时间比较长,所以级别比较高,是黄绿带。
冬天,寒冷的西北风呼呼地刮过树梢,人们都躲在家里,不想出门,但有一群人,他们却不畏严寒,正月初七,就开始在田径场上跑来奔去的,他们就是田径队的运动员们。当然,我也是其中的一员。下午三点,我们早早地来到了训练场上,周教练对大伙说:“先跑二十圈,热热身子。
利用寒冷的冬季进行长跑活动是北方人喜爱的一项体育运动,俗话说 “冬训吃一年”,这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。
在郎平排球生涯的头一次冬训里,教练们开始给郎平吃“小灶”。长跑——郎平围着四百米跑道一圈又一圈向前跑……头好胀啊,胸口生疼,腿已经抬不起来了,停下吗?不!大脑清晰地发出指令,步子继续向前迈……汗水早把头发湿成一缕一缕,汗珠从额上流到嘴里又苦又涩。
你对岗位和工作上的认识具体你做了什么事 你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了 以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识 上级喜欢主动工作的人。
思路 苦难、不幸都会带来沉重的压力 巨大的压力有时会把人击垮 正确认识和对待压力 要积极舒缓压力 鼓足勇气面对压力 要把压力转化为前进的动力 战胜压力,获得成功 保持适当的压力有益于学习和工作 名言 如果有人取笑我,或者怀疑我……那将成为我超水平发挥的动力。
在早晨太阳温暖的光辉下,我和队友们在教练的指导下,辛勤地练习田径。太阳下,我们挥汗如雨;太阳下,我们咬牙勤练。生命中,那双带给我勇气、带给我信心的手,是教练的手。
四月末,春光宜人,微风送爽,学校举办了田径运动会。操场上同学们排着整齐的队伍。穿着清一色的红校服,红彤彤的,别有一番风景。仪仗队的同学们正在抓紧时间换服装、背鼓、拿锣,运动员们在老师的安排下站好队,准备参加开幕式。主席台上,各位领导兴致勃勃。
记得有一天,谷教练把我和春天俩个人叫了去,说:“农垦学校有个田径比赛,我特别选了你们俩,希望你们能够认真对待,赛出我们女足的作风来,尽量发挥自己的水平。
他们做事很细心,你交一件事给体育生去做,他们一定会做得非常漂亮,一点儿也不马虎。体育生的训练生活是枯燥乏味的,没有其他人想象的那么有趣。以为不用在教室上课,可以在田径场上玩,其实不是这样的。
前几天,我入选了学校田径队。在得知入选的几天里,我兴奋不已,脑海里总是浮现我在运动场上大步冲刺的样子。参加田径队训练的第一天,我按老师要求早早的来到操场,听候老师安排。老师先让我们跑了十圈,又做了几套肢体训练。不知不觉中响起了下课的铃声,第一天的训练课程就这样结束了。
跑步健将作文350到400字,最好写运动会中的或比赛前练习的 盼望已久的春季运动会。 七点钟我们到校时大雾漫天,北风呼啸,但这丝毫没有影响同学们观战、参战的情绪,大家一早就迫不及待地来到了指定场地就坐。这时太阳公公也耐不住寂寞,撩起云层,赶走迷雾,露出了笑脸。
人的健康,不可以离开运动,运动不但给我们好身体,还会给我们快乐的。五年级的时候,我加入了学校的田径队,那时我有点惊喜,但有点痛苦,因为那时候我最讨厌跑步了。可是没办法,“800”米这遥远的路程还是冲着我来。在田径队,差不多每天跑三圈以上,我恨极了,可是我又看看自己的身体想:唉,运动才可以健康。
冬天的一天,放学了,我看见田径队的同学正在练习跑步,跑了两圈后,他们热得满头是汗,热得像进了蒸笼一样,他们马上脱了上衣休息。过了十多分钟后,他们冻得像冰棍一样,马上穿上衣服,继续练习。
我的课余爱好350字作文1 课外生活是很美好的,是一种快乐的滋味。课外生活,我喜欢在纸上涂鸦,还喜欢看课外书。 每次做完作业,就拿起一张纸在上面乱涂乱画,每次画都不同。我有时还闭着眼睛在纸上画画,左画一笔,右画一笔,结果是一张纸上画满了不成画的线条,零零散散,分不清哪是房子,哪是大树。
三年级优秀作文有哪些 最难忘的一件事 在我身边发生过很多事,不过我最难忘的一件事是给人让座。 一天,天气很热,我在学校田径队训练完之后,自己搭车回家。我在车站等啊,等啊,等了十多分钟,车终于来了。我好不容易才挤上车,可是车上也很热,而且人很多,一个座位也没有。
俗话说得好:生命在于运动。就冲着这句话,我才加入校田径队的,并且在八月份和各位同胞们一起参加了田径队的集训。7:40分到了,只听“全体集合”一声令下,散乱的队伍一眨眼功夫就已经整齐地站在老师面前了。第一个项目是绕着操场慢跑七圈。前三圈我们个个儿都精神抖擞,目光炯炯有神。
我的座右铭是“成功在于坚持”,我对这句话的理解是:“坚持就是胜利,只有坚持干一件事,才会成功!”升入五年级,我的跑步速度也越来越快了,于是,我顺利被体育老师选入了校田径队!我一开始想着,我跑得那么快,不用好好训练就能比别的同学跑得快!我在班里和学校里,跑得算快。
田径运动会的作文 篇1 星期四,是举行一年一度运动会。的日子,全校师生显得异常兴奋。我比赛的项目是400米和800米跑,爸爸对这次跑步很重视,用了整整一个小时给我讲跑步的方法和跑步前的准备,说我一定要拿个第一回来。但我怕跟妈妈班的洪梦贞同一组比赛跑步。
此后,我参加了校田径队,做了大量提高身体能力的训练。又过了一年,又来到了秋季田径运动会场上,又站到了那我输了比赛的跑道上,我精力十足,决定要和王毅文分个高下。随着发令枪的一声响,我又拔腿开跑。不过一开始没有上届运动会跑得快,只是紧跟在几个人的身后。
参加田径队训练的第一天,我按老师要求早早的来到操场,听候老师安排。老师先让我们跑了十圈,又做了几套肢体训练。不知不觉中响起了下课的铃声,第一天的训练课程就这样结束了。
九月的太阳当头,毒辣辣的照着操场,而队员们已经开始了艰苦的训练。不愧是“秋老虎”,简直好像把人扒成皮。一场又一场的训练下来,同学们的汗水开始顺着脸颊流淌下来。有不少同学开始偷懒,瞅到老师不注意的时候,坐在阴凉的地方休息。然而王宏同学却依然一丝不苟的重复着简单的扣球动作,一下又一下。
王静曾说过:“学习是人生中最美的享受,在知识的海洋里,我感受到了无穷的快乐。”是的,王静说的没错,我们应该热爱学习,也许在你刻苦过后,得到的是知识与甘甜。
“千里之行,始于足下。”现在,我们立志去做一个奋斗者,刻苦学习,孜孜不倦地追求,为今后的成功铺平道路。
×400——热血沸腾 重庆市巴川中学第二十三届田径运动已拉下帷幕。回望那一幕幕,回响那一声声,都那么热情澎湃。每一个运动员(我班)都是巴川运动会的终结者,他们在运动场上抛头颅,洒热血,只为给班上夺取辉煌,夺取胜利。
前几天,我入选了学校田径队。在得知入选的几天里,我兴奋不已,脑海里总是浮现我在运动场上大步冲刺的样子。参加田径队训练的第一天,我按老师要求早早的来到操场,听候老师安排。老师先让我们跑了十圈,又做了几套肢体训练。不知不觉中响起了下课的铃声,第一天的训练课程就这样结束了。
运动会 星期星期四,我们学校举办了第27届田径运动会。我是又紧张又开心,开心的是我第一次参加运动会,紧张是因为我参加男子400米和立定跳远的比赛,我怕自己会输。星期三一大早,我来到大操场,操场上不再是以前的寂静无声,而是充满了同学们的欢声笑语,简直是人声鼎沸。
阳光普照的运动场上,一年一度的运动会正如火如荼地进行着。其中,最扣人心弦的比赛当属那场跑步比赛。那一天,同学们热情高涨,激动不已。他们纷纷挤到赛道两旁,为自己班级的选手加油打气。在众多参赛选手中,有一个身影格外引人注目,那就是小刚。
范文一:加油!加油!”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声,一潮高过一潮,原来我们学校正在举行一年一度的运动会。运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。
今天下一场小雨,但是我校第八届田径运动会如期进行,我参加了四年级男子400米赛跑比赛。 下午,我早早地来到学校。比赛快开始的时候,班主任宋老师跟我们有参加400米跑步的同学说:“一开始要均速,慢慢地跑,快到终点时要把所有力气释放出来。”老师的一句句话,我们都记在心里。
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