1、田径大学高水平运动员不是光练就可以有一定水平的!一般是小学阶段送至少儿田径队初练~前提是经过教练选拔的孩子 然后进行3-5年的拉练培养,也就是初中阶段。
2、经教育部核准备案的院校可招收高水平运动员,招生规模不得超过学校上一年度本科招生计划总数的1%。招生院校及项目每年由教育部公布。 考生需持与报考院校一致的运动员技术等级证书,且田径项目要求严格对应。高水平运动队招生对象无年龄限制。
3、高水平运动队招生高校和招生项目需经教育部核准备案,招生规模不得超过试点高校上一年度本科招生计划总数的1%。具体招生院校及招生项目以教育部当年公布的信息为准。考生所持本人运动员技术等级证书中的运动项目应与报考高校的运动项目一致(原则上运动小项也应对应一致,田径项目须严格对应)。
4、持有国家二级运动员(含)以上证书,且在高中阶段获得省级(含)以上集体项目比赛前六名的主力队员或个人项目前三名。持有国家一级运动员(含)以上证书,或近三年内在全国(或国际)集体项目中获得前八名的主力队员。
1、需要注意的是,不同孩子的身体发育速度不同,有的孩子可能在12岁左右已经具备了一定的运动基础,这时可以考虑让他们参加一些基础训练。但总体来说,14岁之前,还是以身体基础素质训练为主,避免过早的专项训练。家长应当与教练和医生密切合作,确保孩子在进行任何运动训练时,都能够得到适当的指导和监控。
2、有可能会对孩子身体造成伤害,甚至影响到日后的运动成绩。因此,14岁以后再去参加专业训练更为合适。如果孩子在这一阶段已经具备较好的身体素质,经过一年的专业训练,百米成绩有望达到11秒左右,跳远成绩则可能达到6米8左右。
3、进入国家队的最小年龄如下:游泳:在15岁左右,但也更早。田径:在16岁左右,但也更早。篮球:在16岁左右,但也更早。足球:在17岁左右,但也更早。
1、国家田径队运动员的选拔应当符合下列条件:热爱中国共产党、热爱社会主义。遵纪守法,遵守运动员守则。动成绩达到以下规定标准:上一年度取得奥运会和世界田径锦标赛前8名者。上一年度取得亚运会冠军者。上一年度在全国以上的比赛中创亚洲以上纪录者。
2、要进国家田径队,光有成绩还不行,还有该运动会的体格情况(身高、体重等指标)、年龄、身体素质情况,训练水平,还有参加比赛的成绩。取得专业成绩的一级证书,像有些项目比如短跑(100~400米)最起码得是健将级才行,因为光进省队差不多就必须得是一级的水平了,更不用说国家队。
3、进入国家队的具体要求会因项目不同而有所差异,没有统一的标准。以100米短跑为例,要成为中国国家田径队的一员,通常的成绩要求是在11秒之内,甚至更快。这仅是大致的参考标准,实际上,还需要综合考量运动员的稳定性、比赛经验以及训练状态等因素。
1、对于0至3岁的孩子来说,他们可以开始接触田径运动,尽管不一定需要专业的教练指导。这个阶段的孩子可以从简单的运动教育老师或有体育专业背景的父母那里获得基本的训练和指导,帮助他们建立运动兴趣和基础体能。
2、田径适合多大的孩子学大概十岁左右吧。步频和步幅的练习最好的时候是10--13岁之间。不要一开始就练专项,先练全能,观察适合什么,再向专项上发展。多的教练沟通,了解自己的长处的短处,了解自己的肌肉类型,看自己的肌肉适合练什么,严格按教练的要求训练不过多也不过少,保证训练质量。
3、到了7岁之后,孩子们可以开始进行系统的专项训练。在这个阶段,可以开始专门练习田径项目。然而,值得注意的是,过早的专项训练可能会限制孩子的全面发展。因此,建议在7岁之后再进行系统性的专项训练,以确保孩子在身体和心理上都准备好面对高强度训练。
4、大约十岁左右,这个年龄段是开始田径训练的最佳时期。在这个阶段,孩子们的身体正逐渐发育,步频和步幅的练习效果最佳,通常认为10到13岁之间是进行这些训练的最佳年龄段。初学者不应立即专注于特定项目,而应先练习全能项目,通过这段时间来观察自己在哪些项目上更具优势,再进一步发展到专项训练。
进国家队?你想多了把,你在800米1500米中长跑把国家一级运动员成绩跑出来再说,得是在市级或等高级的比赛中才有资格评定你的成绩达到了国家一级。
如果你硬要问国家队的成绩,只有800和一千五百米的专项,这个也没有明确的标准。主要是看省级和全国比赛的成绩,和你的天赋以及发展前途。但是至少可以说的是在十八七岁左右要有超过国家一级运动员的水平,八百在1分52上下,一千五在3分50左右。
显然,初中生跑1000米的成绩不可能达到58秒,因为这个速度远远超出了普通人的生理极限,也不太可能达到国家队的水平。 国家队的短跑运动员在一百米项目上的成绩通常在10秒以上,具体成绩取决于运动员的实力和状态。
国家二级运动员为国家队候选人水平,其1000米跑步成绩标准为:男子2分25秒以内,女子3分00秒以内。 国家三级运动员属于普通省级队伍水平,其1000米跑步成绩标准为:男子2分40秒以内,女子3分20秒以内。 跑1000米时的技巧包括保持良好的心态,不要过于紧张,专注于比赛策略和目标。
二级运动员是国家队候选人的水平,其1000米成绩标准为男子2分25秒内,女子3分00秒内。 三级运动员属于普通省级队伍水平,1000米成绩标准为男子2分40秒内,女子3分20秒内。 跑1000米时的技巧包括保持良好的心态,专注比赛策略和目标。
、1000米×3-4次。间歇10分钟;(5)、(1200米+600米+400米)组合跑×2~3组,间歇5-8分钟,组间间歇15分钟。计时跑150米、200米、250米、300米,有时候也采用500米、600米等超长距离的跑。每次要在学生还没有完全恢复的情况下再进行下一组。
1、我国实行改革开放政策以来,广大田径工作者积极工作,青少年田径运动得到迅速恢复和开展,运动员刻苦训练,对科学训练的认识达到较高的水平,参加世界性、国际性比赛和学术交流的机会增多,我国田径运动开始冲出亚洲、走向世界。
2、中华人民共和国成立后,我国田径运动得到了迅速普及和发展。国家和省、市、自治区为普及和提高田径运动竞技水平创造了各种条件。例如,大量新增田径场地和现代化设备;国家体委和多个省市建立了体育院系,培养了大批田径教学、训练、科研和管理人才;许多体校和业余体校相继成立(包括田径班)。
3、田径运动在我国的发展是经外国传教士于本世纪初带入的,当时只在教会创办的学校之间开展,后来才逐渐扩展到各级国立、私立学校。新中国成立后,田径运动得到迅速普及,技术水平提高很快。
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