本文目录：

• 1、我是体育生练田径的过一阵子要去省队集训了心里有很多不舍还有莫名的...
• 2、体育生平常训练费贵吗
• 3、初中生800米训练方法
• 4、在职校的田径队训练,算不算体育生

1、我是体育生练田径的过一阵子要去省队集训了心里有很多不舍还有莫名的...

1、当你不再是体育生，不再是田径队的时候，你再回想你当年田径队的日子，你会觉得是那样的怀念。

2、体育生平常训练费贵吗

总之，体育生的训练费用取决于训练环境和个人需求。对于那些在校内训练的学生，费用相对较低，甚至可以忽略不计。而对于那些在外部俱乐部训练的学生，尽管费用不会特别昂贵，但仍然需要考虑整体的经济负担，包括训练费用及其他相关开销。

以湖南省为例，一个月的训练费用大约在1500到2500之间，不会太高。在中国的许多地方，学校的体育训练通常是免费的，特别是对于那些通过体育特长生身份被录取的学生。这不仅减轻了家长的经济负担，也确保了孩子们能够接受专业的训练。

整体而言，体育特长生的训练费用虽然不是很高，但对于家庭经济条件一般的家庭来说，仍是一笔不小的开支。因此，学生们在选择是否参加体育特长生项目时，需要综合考虑自己的兴趣、能力和家庭经济状况。

3、初中生800米训练方法

1、热身跑1200米—压腿 小步（高抬、后蹬、后折）跑30米+30加速跑*2 基本部分：蹲踞式起跑练习30米*5 追逐跑：400米X8圈X（2~3）组 练习方法：把考生分成两组，一组站在400米起点，一组站在200米起点。

2、跑步姿势关键，保持身体正直，脚全掌着地，手臂自然摆动，避免过度动作。 加强力量训练，如仰卧起坐、俯卧撑，以提升跑步效率，特别是上肢和腹部肌肉。 山地跑有利于增强腿部力量和协调性，对老年人尤其有益，可增强骨密度。 提高跑步速度可通过增加步频和/或步幅，建议逐步提高，避免过度。

3、跑楼梯：800米跑对下肢力量的要求比较大，跑楼梯是一种最简单的方法。在跑楼梯的过程中，我们可一步跨两个台阶或三个台阶来锻炼自己的步幅。

4、- 加入一些速度训练，如短距离冲刺和间歇跑，以提高跑步速度和耐力。- 在比赛前，进行充分的准备活动，包括热身跑步、拉伸和关节活动，以减少受伤的风险。- 保持良好的睡眠和饮食习惯，确保身体状态良好。- 在比赛过程中，保持积极的心态，听从教练的指导，合理分配体力，冲击终点。

5、应该练习变速跑、间歇跑、匀速跑等跑步方法。变速跑可以增加心脏容量，改善跑的过程中心脏对循环系统的泵血能力，从而更好地向工作中的肌肉提供血液，提高有氧代谢能力，即提高了耐久能力。间歇跑可以消除“过度酸化”对肌肉工作能力的影响，提高速度耐力。

4、在职校的田径队训练,算不算体育生

不是。在职校的田径队训练只是证明该学生在积极参加体育活动，是学校承认的田径队的一员，外界是不承认，体育生指的就是升学时候以体育为资本的学生，所以不是。田径运动是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。

体育生主要是指在中小学阶段或者大学阶段，对于体育有浓厚兴趣并专注于此领域的学生。他们通常参与各种体育训练，以提升自己的运动技能和体能水平。主要特点 专业技能：体育生通常擅长某一运动项目，如足球、篮球、田径等，并在此领域有较为突出的表现。

这个要看你个人的成绩怎么样，160厘米的身高并不占优势，而且是在读中等职业学校，一般中等职业学校很少会有田径队，你要是打算自己练的话可能并不会有很大的进步。

田径：田径是体育专业中最基础的项目之一，包括短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。这些项目主要考验学生的速度、力量、耐力和灵敏度。 篮球：篮球是一项以投篮为主的团队运动。体育生通过练习篮球，可以锻炼协调能力和团队协作能力。 足球：足球是一项以脚为主，控制和支配球的团队运动。

中专运动训练专业的学习项目繁多，涵盖了田径、游泳、摔跤、拳击、武术、篮球、自由跤、古典跤、撑杆跳、跨栏、网球、乒乓球、重剑、手球、柔道、拳击、散打等20多个项目。除了这些体育项目，学生还需要学习文化课程，如语文和数学。