本文目录一览：

• 1、健身jo姐是谁
• 2、阿海健身是谁
• 3、有哪些比较知名的健身博主

1、健身jo姐是谁

1、加拿大。Jo姐全名为JohannaSophia，是一位1994年出生的加拿大健身博主，会定期发布一些有关健身方法的视频，其在b站上有官方账号，截止2023年12月9日，其有165万粉丝。

2、Jo姐的形象和体态是她的个人特征之一，她可能不像其他博主一样瘦，但这并不代表她不健康或不符合标准。每个人都是独特的，应该接受和尊重他们与生俱来的身体类型和外貌。

3、本周工作日四天训练打卡2天空腹有氧晨练绝芹段JO姐，中午力量+有氧+拉伸组合。每天分为不同训练主题周一全身、周二臀腿、周三上肢、周五核心本周因为工作实在太忙，训练时长短了不少。

4、叠加安娜的新有氧训练，安娜依旧够给力。周二 腿部有氧日晨间：空腹有氧30min（122卡）午间：热身3min+力量训练30min（129卡）+有氧训练50min（237卡）+拉伸10minJo姐这套跳跃动作不少，间休都是蹦跶着。

5、插画师myrollingstar 又名Jo 是一个很厉害的画风清新的年轻的女插画师。 从小居住于美国，21岁，是个中国人。

2、阿海健身是谁

《力王》里扮演阿海的叫陈治良，马来西亚人，曾是亚洲知名的健美运动员之一，退役后做健身教练之余又转向银幕发展。

中国自由搏击手。中国区首条WBC职业泰拳金腰带获得者。

娑婆谢九楼不是阿海海。娑婆谢九楼和阿海海是两个完全不同的人物，没有任何联系或关联。娑婆谢九楼是《沙海》中的一个虚构角色，是一位神秘的算命先生，拥有强大的占卜能力和超凡的智慧，被称为“九楼”。

3、有哪些比较知名的健身博主

翁晨露。**翁晨露，昵称Cassy Luu，内地知名运动博主、社交名人、快手主播，凭借不可思议的黄蜂腰，被赞为国内健身界第一女神。

刘畊宏：中国大陆知名的健身博主之一，以他的高强度有氧运动和循环训练而闻名。他的健身教程非常实用，适合各个年龄段和不同水平的健身者。疫情反复：另一位备受推崇的健身博主，擅长以幽默易懂的方式传授健身知识。

刘畊宏：一位非常有经验的健身教练，擅长指导新手和大基数人群。他的教程非常详细，易于理解，而且非常注重健康和安全。他的直播间也非常有趣，让人容易坚持。 帕梅拉：一位非常受欢迎的健身博主，擅长健身和瑜伽。

帕梅拉是一位健身博主，同时也是一种有氧健身运动。帕梅拉是外国网络红人，全名帕梅拉·莱孚（Pamela Reif），知名健身视频女博主。截至2021年10月15日，微博粉丝数达165万人。