本文目录：

• 1、弱的篮球队如何才能赢比他们强的队
• 2、篮球弱队怎么战胜强队
• 3、怎样打赢一支内线强大的球队?
• 4、篮球怎么样打赢强队?
• 5、如何在5V5篮球比赛中赢比自己强的队伍

1、弱的篮球队如何才能赢比他们强的队

其一：要有信心。其二：要团结，团结就是力量。其三：高的壮的做蓝底，你做中锋。其四：士气最重要。其五：要敢打敢拼，不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六：抓紧时间练习。上面的做到了，就有可能了。

主要在于团队的配合，中锋可以当差，全队队员要积极的跑动，带动对方防守，从而抓住漏洞得分，突破分球可以采用，主要看意识啊，不能太独，多分享球。可以加强两三个人的配合，传了球以后不要原地不动，要跑动拉出空位，不要盲目投篮，多传篮下，运用中锋高度得分。

首先找到队伍里的主要得分手，也就是进攻终结者，不然传球传的很好但是最后一投总是进不去的人投也不行。其次要整理出几套能出空位的战术，或者是挡拆或者是跑位。

在进攻中，从团队出发，发挥团队每个人超常的实力，是每个人都要发挥；然后在防守中认真防守，给强队制造麻烦，分离强队中的球员，让其只有一个人能得分，掐死其他球员的得分；这样就很有可能取得胜利。

2、篮球弱队怎么战胜强队

1、其一：要有信心。其二：要团结，团结就是力量。其三：高的壮的做蓝底，你做中锋。其四：士气最重要。其五：要敢打敢拼，不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六：抓紧时间练习。上面的做到了，就有可能了。

2、一般来讲，当强队打弱队时，防守用“一防一”“防运防传”就够了。但当弱队打强队时，除了“一防一”还要有“一防二”“强侧变强侧的移动速度”等原则。比如韩国队，鉴于自身实力，就提出了“5个1相加等于5大于5”“dog（狗）＋box（盒子）的多变防守形式”等原则，实践证明，行之有效。

3、主要在于团队的配合，中锋可以当差，全队队员要积极的跑动，带动对方防守，从而抓住漏洞得分，突破分球可以采用，主要看意识啊，不能太独，多分享球。可以加强两三个人的配合，传了球以后不要原地不动，要跑动拉出空位，不要盲目投篮，多传篮下，运用中锋高度得分。

4、然后在防守中认真防守，给强队制造麻烦，分离强队中的球员，让其只有一个人能得分，掐死其他球员的得分；这样就很有可能取得胜利。

3、怎样打赢一支内线强大的球队?

1、对方冲进来就包夹，局部以多打少。对方在外面投篮，简单骚扰就行，关键是防上篮和抢防守篮板，抢防守篮板的队友要比对方人多，通过挤身位，把对方顶出去，给队友更好的机会抢篮板。勤快的换人，犯规平均点，把体力多放在和对方的肉搏上，让对手体力透支。

2、速度战。内线强队会着说矛盾明显的高个子为主的球队，一般在速度上略显劣势，利用好速度，跑动起来找机会，NBA太阳队有名的炮轰战术就是运动战，可以借鉴。成功率。小个为主的球队提高自身的投篮命中率，身高没有优势，篮板球就没有优势，保证成功率，特别是中远投的命中率，外线投篮对比赛很重要。

3、我觉得往篮下打，后转身效果很不错。后转身，在距离对手很近时依然可用，这是其特点。技法要点：每转一次，再往前挤压对手几步，然后再运用后转身，改变突破方向，连续左转右转几次，你就会很轻松的吃到篮下而不必费很大力气与对手死扛。到篮下之后，可结合勾手，后仰等投篮方式。

4、中锋必须有强大的防守能力来保护球队内线 中锋在球场上的首要任务便是保护球队内线，进攻放在第二位。中锋在防守内线的时候，需要利用自己的身体素质和身高优势，在对手往篮下冲击的时候，要具备提前预测对手走位的能力，占据有利位置来封锁对方的投篮或者制造对方进攻防守。

4、篮球怎么样打赢强队?

其一：要有信心。其二：要团结，团结就是力量。其三：高的壮的做蓝底，你做中锋。其四：士气最重要。其五：要敢打敢拼，不要惧怕你的对手。大家都是从菜鸟做起的。其六：抓紧时间练习。上面的做到了，就有可能了。

每个人都要发挥自身的作用，后卫敢于突破，投手敢于出手，中锋干预对抗。这样的球队给人的第一感觉就是---强悍！对手就会产生畏惧感，他会尽量不与你碰头。这样你们队的士气就大大提升啦，胜利就触手可及了。你要打比赛了吧，别紧张，要自信点。

一·把球交给5号位背打，4号位拉出来给2号位做无球挡拆，3号位及时从弱侧空切篮下，1号位相机而动。二·4号位给5号位做无球挡拆，挡好后球给5号位，错位单打对方4号位，如有包夹再传出空位3分。三·防守反击打快攻，要多给3号位冲篮，2号位及时落位，策应3分。

心态最重要，不要抱着赢的心态，要有挑战的心态，那样才有正常或超水平发挥。组织控卫能力比较好的话让他多上，体力不够得分后卫用于替换打累的组织后卫或者得分荒时让他站出来，上场时间控制好，关键是控球后卫要好好组织全队。

在进攻中，从团队出发，发挥团队每个人超常的实力，是每个人都要发挥；然后在防守中认真防守，给强队制造麻烦，分离强队中的球员，让其只有一个人能得分，掐死其他球员的得分；这样就很有可能取得胜利。

自然就是你们的了。最后，要控制球场的节奏，就是不要打的太快了，一是为了控制对方得分，二是为了保证你们三个会打球同学的体力。希望我的方法会对你们有用。最后再说一点，不会进攻的同学，一定要把防守拿下，这是我在上学时候参加全国比赛时的经验，我们赢比我们实力强的队用的就是这个方法。

5、如何在5V5篮球比赛中赢比自己强的队伍

1、一·把球交给5号位背打，4号位拉出来给2号位做无球挡拆，3号位及时从弱侧空切篮下，1号位相机而动。二·4号位给5号位做无球挡拆，挡好后球给5号位，错位单打对方4号位，如有包夹再传出空位3分。三·防守反击打快攻，要多给3号位冲篮，2号位及时落位，策应3分。

2、心态最重要，不要抱着赢的心态，要有挑战的心态，那样才有正常或超水平发挥。组织控卫能力比较好的话让他多上，体力不够得分后卫用于替换打累的组织后卫或者得分荒时让他站出来，上场时间控制好，关键是控球后卫要好好组织全队。

3、传切配合战术：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会，⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力，为切入队员创造空间。 突分配合战术：- 持球队员⑤在突破过程中遇到防守队员④的阻截。

4、就算没有强力的中锋，只要有一个犀利的后卫也是可以赢得比赛的，当然那样的话就可以以2000年76人的战术为基准，在后卫主攻的基础上其他人做好防守和掩护，把一切可以得分的机会交给能够得分的人。保护后卫是中锋和大前的职责，不论后卫有多么独。只要能得分赢球就好。