本文目录：

• 1、世大运能教我们的,不只是加油而已!
• 2、学校体育工作总结汇报
• 3、训练计划方案
• 4、田径社团是干什么的
• 5、如何做好小学课余田径训练(转载)

1、世大运能教我们的,不只是加油而已!

1、最近台湾因2017世大运而沸腾！脸书上都是好友去各赛事加油的开心照片。世大运唤起大家对体育的热情，是很好，但在教育现场的残酷事实是：体育，一直都是被忽视的冷门科目。最近台湾因 2017 世大运而沸腾！脸书上都是好友去各赛事加油的开心照片。

2、小不忍则乱大谋，不能忍，就难成大事。 成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都能会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。

3、只因太能忍，所以才永远不能翻身。脾气这东西，多不得，但一点没有也不行。 怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。 读书，会在不知不觉中影响你的思想、谈吐、容貌，以及为人处事、精神气质。现在读书的厚度，决定今后远行的长度。

4、别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。 你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。 人，变成人物，只是坚持的问题。 事，变成故事，只是时间的问题。 我们所有的付出， 都是一种沉淀，都会默默铺路， 让我们在今后成为更好的人。

5、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。

6、你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。 生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。

2、学校体育工作总结汇报

学校体育工作总结汇报（篇1） 一年来，我校认真贯彻落实全国学校体育工作会议精神，积极响应国家提出的“全国亿万学生阳光体育运动”号召，以“和谐、健康、快乐、进步”为主题，在全校掀起了“阳光体育运动”的热潮。

本学期我校体育工作从全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，在全面提高学生素质的思想指导下，我校学校体育工作始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点，很好地完成了各项工作目标，并取得优异成绩。现作总结如下： 落实课堂教学，发展学校体育运动。

在搞好学校体育工作的同时，全神贯注抓好课堂教学，业余训练，使我校体育工作得到长足的发展，促进师生感情，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质。

3、训练计划方案

1、长时间的训练计划，例如几年与年度训练计划，可以适当的将训练安排一些耗时长、长期的训练项目。对于时间跨度较小的训练计划，例如月度、周计划等，可以适当细化训练的内容，并根据运动员自身情况进行灵活地变动，制定一个有弹性的训练方案。

2、训练计划方案 篇1 1：要竖立牢固的意识，这个意识越强烈越好，就是要有很渴望提高自己的讲话能力的意愿。要很渴望，要意识到讲话的重要性。这个是根本，任何事情都是意识先行。意识越强烈越好，如果做到了如果不达到，就不睡觉。那大事可图也。 2：看一些书啊，文章什么的，比如手头的以前买的这本书。

3、X跑训练 要求运动员面对球场，从右侧底角出发，极速跑到对面的场角，然后沿端线防守滑步至右侧场角，转身面向球场，极速跑到对面场角，然后沿端线防守滑步至起点，转身面向球场。一共做2-3次完整的X跑。间歇跑训练 包括四部分极速跑，每两次之间都有固定的时间间隔。

4、体能训练计划方案体能训练计划方案 篇1 折返跑 在罚球线、中场线、对面罚球线、对面底线之间进行全速折返跑，注意全程要求全速完成，注意踩线。

5、柔韧性训练计划 小学生的柔韧性训练可通过瑜伽动作或利用单双杠进行自重悬挂和悬垂举腿等练习。训练时需注意防护，避免扭伤。体能测试方案写作指导 指导思想 贯彻《国家学生体质健康标准》文件精神，强调“健康第一”的理念，全面加强体育工作，提高学生素质。

4、田径社团是干什么的

田径社团是一个汇聚对田径运动充满热情的学生组织。其核心目标在于创建一个适合参与与成长的运动环境，提供多样化的田径项目训练与竞赛机会，包括短跑、长跑、跳远及投掷等。参与田径社团不仅能够锻炼体能，提升耐力、速度、力量与协调性，还能培养团队合作精神与竞争意识。

田径社团是一个专注于田径运动的学生组织，致力于推广田径文化，提升成员田径技能，以及组织参与各类田径比赛和活动。首先，田径社团为热爱田径运动的学生提供了一个聚集和交流的平台。在这里，成员们可以分享自己对于田径的热情和经验，学习并探讨田径运动的技术和策略。

田径是竞技体育的基本大项，有“得田径者的天下”之说！田径设团不同于其他社团，每个学校对田径的要求大多都很高。因此田径社团也背负着学校体育传统强队的招牌，学生在运动能力、学习习惯、思想品质方面也有明显的提高。田径队坚持刻苦训练，无论刮风下雨都能坚持。

田径运动社团是体育类社团中最为普遍的一种。主要涵盖短跑、长跑、跳远、跳高等项目。这类社团一般会组织训练、比赛，以提高成员的运动成绩和身体素质。 球类运动社团 球类运动社团包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。这些社团通常会定期组织训练和比赛，增强团队成员之间的协作能力和竞技技能。

田径社团主要有4个部门，训练部是负责日常田径运动员的训练、体能部是负责运动员的体能训练，后勤部是负责运动员的训练日常需要，比如说水、纸巾等物品，宣传部是负责宣传田径比赛的通知。田径社团主要特色是跑步。

5、如何做好小学课余田径训练(转载)

力争各方面的支持是课余田径训练的基础体育田径运动训练事关学校、家长、学生及学校训练场所等事项，这其中争取学生家长的支持是最难也是最重要的。

特别要注意安全。训练前要先热身。训练后一定要放松。要根据年龄特征和个体水平来安排运动量。要有计划、有目的的进行训练。

认真制订训练计划，多作总结，利用课余时间多外出学习先进经验，不断提高训练效果，加强科学训练，与学校领导多交流，与班主任密切配合，与家长多做思想工作，对运动员要高标准，严要求。在本学期的各项竞赛活动中取得好成绩。 开学初，我将根据本校工作的安排，结合我校体育组的实际情况，制定本校体育运动队训练计划。

学校田径训练的内容应以全面的身体训练为主，选择和安排要全面多样，使学生的各个部位器官系统的机能、各种身体素质和基本活动能力都得到发展。在此基础上，学习掌握多种运动技能。依据在校学生的年龄特征和人体是在大脑皮层统一调节下的完整统一的有机体的理论。