本文目录：

• 1、田径中的卡位什么意思
• 2、踢足球需要什么条件
• 3、为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?
• 4、中国乒乓球奥运故事
• 5、街头篮球怎么接板,接板时主要看什么地方!

1、田径中的卡位什么意思

起跑后要力争抢占有利位置。 鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人多拥挤时可适当减速和换位。靠近内突沿跑进，靠内侧跑。合理调整好跑的节奏。 一般是跑二三步一呼气，跑二三步一吸气。

“卡位挤到后面”，冲出去就算完成第一步。 节奏：就像奥运会一样，一个选手的夺冠不一定是超常发挥，他只要保证在比赛中把握子自己节奏就算谢天谢地了。

卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。 （4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。 （5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 （6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。 （7）突破：运球超越防守人。 （空切：进攻人空手向篮跑动。

主要是对上高个子的，太吃亏了。打比赛是都是190的防我，打的特别难受。所以，我建议你改打前锋，我是这样想的，对小个子的你就打中锋，对上大个子你就打前锋。

临赛前的前3天左右减轻运动量。但是在此之前一定要超负荷训练把自己所有的潜力挖掘出来，超负荷训练后就休养生息，等待比赛。比赛的时候在前一百米把自己的位置卡好，不要被卡在后面，也不要去领跑，最好卡位在2 3 4 的位置上，最后冲刺争取超越所有人。

2、踢足球需要什么条件

1、力量：力量是指肌肉收缩时产生最大力量的能力。在足球比赛中，队员身体必须强壮，这样在身体接触的瞬间，或在一般性跑动以及完成单个技术动作，如踢球和掷球中就占有优势。在比赛中，队员很少出现使用最大力量或纯粹依靠力量的情况。

2、足球技巧的提高需要多种条件，包括体力、反应速度、身体灵活性以及与队友的默契配合。 踢足球需要充沛的体力来支持整场比赛的高强度运动。 反应速度至关重要，球员必须在极短的时间内做出判断和决策。 身体灵活性对于足球运动员来说是必不可少的，它帮助球员在场上做出复杂的技术动作。

3、踢足球必须要穿足球鞋。因为足球赛一般都是草场上进行，而球员基本都在奔跑运动中，很多情况下要急转，停顿等动作。如果鞋子没有足够的摩擦力就会让球员失控。草地更是加剧了失控的可能。穿上带刺的足球鞋，钉子会深深地插在草地里，增大了阻力，便于发力，起跑，急转等动作的完成。

4、一）基本条件 参赛运动员必须是中华人民共和国公民，并按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定（以及相关的特殊招生政策）正式录取的在校在读本、专科（含高职）学生或研究生。报名参赛运动员的年龄不得超过28周岁（按1月1日界定）。

5、首先要体能好，能跑，一场比赛90分钟，是不是踢半小时就抽筋了？其次是个人技术，球感好，了解如何过人，如何传球、射门，如何防守，卡位，铲断什么的；最后是意识，这个要多看球赛，多踢比赛，练出来的，和队友配合默契，能想到一块去，能预判对手下个动作，已经对方的进攻思路。

6、足球是一项综合性运动，运动员需要具备优秀的身体素质和灵活的适应能力。一场足球比赛持续90分钟，需要运动员时刻保持兴奋，持续奔跑。据统计，一场比赛，欧洲联赛的运动员要跑10公里左右（守门员除外），中场球员更多。当然这只是身体要求，也是速度要求。

3、为什么打篮球半场打的很好,打全场反而什么都不会了?

第一个是呼吸问题。在推进过半场或跑位投篮前，呼吸混乱会导致投篮动作的节奏变化和变形。 第二个问题是腿部肌肉疲劳。尽管全场和半场可能感觉体力无差异，但腿部肌肉可能会感到虚弱。这需要通过锻炼来加强。

首先是空间不同，打半场篮球的空间是整个篮球场的一半，因此上场的人数与全场的人数不同，这样在进攻和持球的空间会更大了，这非常适合那些需要突破空间的人打，注重的个人单打，而全场的比赛，防守更加密集，注重的是团队合作，尽管你的动作和过人能力很强，但你让队友来回跑来看自己表演是不现实的。

在半场比赛中，由于节奏相对较慢，球员之间的对抗较少，更容易找到投篮的节奏和空间。此外，球员在半场时心理和生理上都较为放松，这有助于提高投篮准确性。 然而，在全场比赛中，球员需要不断地奔跑和防守，这使得他们难以保持半场时的节奏和投篮准确性。

打全场需要耗费很多的体力，很多运动员打全场都会出现体力不支的状况 对于很多的篮球运动员来说，拥有充沛的体力是非常关键的，因为如果一位篮球运动员的体力并不是特别充沛的话，那么他可能才上场二三十分钟就坚持不下去了。

很明显就是意识和经验的原因。半场一般是3vs3，4vs4，人数相对全场来说要少，同时防守上面也要比全场弱很多，所以半场的突破要相对容易一些。其次在突破难度增加的同时，更依赖个人的投篮命中率和团队的配合。

这个问题就是平常半场打多了，发现打了全场之后自己的心态还有视野发生了变化，变得不会打球了。这个是正常情况，解决之法有二。多打 心态的磨砺来自于一次又一次的不断练习，有了多次的经历你就可以有了最初的心理建设，这样面对后续的全场比赛的时候自己能够有所改变。

4、中国乒乓球奥运故事

1、今年五月份的萨格勒布世界乒乓球锦标赛成了中国乒乓球队的演练场。马琳/陈玘这对奥运会冠军组合再次站在了世乒赛男双的最高领奖台上，而王励勤/王皓获得了亚军。女双方面，王楠/张怡宁和郭跃/李晓霞分获冠亚军。通过这次比赛，男女双打冠亚军这八位球员应该是最热门的奥运阵容人选。

2、年罗马奥运会，中国乒乓球队首次参加奥运会，却只拿得了男子团体第五名。从那时起，中国乒乓球队开始了一段传奇之路。1965年，中国乒乓球队在世界乒乓球锦标赛上夺得了男女团体双冠，从此开始了中国乒乓球的霸主地位。

3、广东乒乓球队的前教练陈锦棠今年退休。世乒赛在广州举行时，广东乒乓球运动管理中心开始寻找陈锦棠的接班人。这个位置并不容易，因为陈锦棠在位期间，广东乒乓球取得了前所未有的成就，包括马琳在2004年和2008年奥运会上获得的3枚金牌。乔红透露，她返回广州的决定是在奥运会结束后就做出的。

5、街头篮球怎么接板,接板时主要看什么地方!

你的意思是别人用分球技能把球拔出后如何再抢到？我曾经玩pf，感觉c的话，首先应该预判球的落点，然后卡位，压着对方起跳。

站位：位于篮筐下方正前方约一步的距离。 抢板方法：①、普通抢法（即站在篮板优势位置抢板）：- 近球或底弹球：看到球弹起时立即按下：球弹去方向键+D。- 远球或高弹球：向球抛物线最高点下方跑去，按下球弹方向键+D。如果前面有人挡路就不用去了，去抢板位吧。

至于具体位置，你可以这样：蓝筐前面点的横向，可分蓝左，蓝右，蓝中。其实蓝球弹出的方向要看G站的位置，你知道光的反射吧？我就叫篮球的反射，球多半都想出射角去的 。

瞬板：瞬板适用于任何高板，当球落下时，用自己的最高点抢到板，别人的屏幕看到好象就是秒到了板一样，其实之间有不少的间隔时间，只不过利用了自己的最高点。