本文目录：

• 1、田径国家青年队在哪里训练?短跑项目
• 2、怎么样才能把小孩送到国家队训练田径
• 3、进中国国家田径队的标准?

1、田径国家青年队在哪里训练?短跑项目

1、这样吧，你先跑楼梯。跑到5楼，腿不软，就行了，这个是练你肌肉持久力。之后练蛙跳，是练爆发力。之后练高抬腿，你双手放在前面的横杆上，之后高抬腿跑，练频率。

2、...运动员的薪金都不是很高。如果你足够厉害，奖金倒是有不少可拿。但...19岁太晚了。我15岁去田径队，教练都说太晚。如果楼主之前有在其他运动队训练的经历，并且有极高的天赋（众所周知，短跑对身体条件要求比中长跑要高很多），那么或许还可以。

3、先天的身体天赋，科学的训练手段，良好的训练环境。身体天赋：黄种人在爆发力，速度耐力方面确实比不上黑人，这是不容置疑的。所以径赛项目上很难有突破，但黄种人在协调性，技巧性上却有优势，所以在田赛，跨栏等项目上有很强的竞争力量。

2、怎么样才能把小孩送到国家队训练田径

你这种情况最靠谱的就是找到你们当地的青少年业余体校的教练，让你们体校教练看一看你适不适合田径训练，一般来讲运动员的选材是看肌肉类型、体形、以及各项力量、速度素质的基础，光凭你现在说的成绩很难判定。

你如果想直接送自己孩子去专业队伍的话，你一定要考虑清楚，确定好他的真正实力。

你现在需要做的是，找一个体校，加入进去就可以了，如果你成绩拔尖，几次比赛下来就会有省市队的教练来关注你了。按照你的问题，我给你一个进入国家队的流程，你可以参考。

没有健将以上的水平，很难进入国家集训队试训。另外，严格意义上讲，没有国家田径队，只有国家田径集训队，是按照国际比赛日程安排，选择国内高水平运动员进行集训，比赛结束后，集训队各运动员就回各自的省队了，运动员的组织关系都在自己的省队。=== 黄海强 1988年2月8日生人，目前年龄18岁。

3、进中国国家田径队的标准?

国家田径队运动员的选拔应当符合下列条件：热爱中国共产党、热爱社会主义。遵纪守法，遵守运动员守则。动成绩达到以下规定标准：上一年度取得奥运会和世界田径锦标赛前8名者。上一年度取得亚运会冠军者。上一年度在全国以上的比赛中创亚洲以上纪录者。

要进国家田径队，光有成绩还不行，还有该运动会的体格情况（身高、体重等指标）、年龄、身体素质情况，训练水平，还有参加比赛的成绩。取得专业成绩的一级证书，像有些项目比如短跑（100~400米）最起码得是健将级才行，因为光进省队差不多就必须得是一级的水平了，更不用说国家队。

上一年度在全国以上的比赛中创亚洲以上纪录者。

要进国家田径队，光有成绩还不行，还有该运动会的体格情况（身高、体重等指标）、年龄、身体素质情况，训练水平，还有参加比赛的成绩。我所知道的我们省有少数同学已经被国家后备队看中，还参加了国家田径队在昆明的集训。

进入国家田径队男子100米的标准是：国家级是50秒，国家一级运动员是90秒，国家二级运动员是174秒，国际级是30秒。田径比赛的竞赛规程内容是：根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。比赛项目。

米跑几秒可入国家队国家一级运动员50米的跑步标准是7秒，在以前的吉尼斯纪录中，一名男子跑了5秒56，是加拿大运动员创造的。我们跑步的时候，一定要加大步子，尽量保持呼吸食草呼吸的频率，前后摆动胳膊的宽度要大一些，同时抬头挺胸，不知道亲朋好友这样能不能加快跑步的速度。