本文目录：

• 1、400米的成绩是怎么计算的?
• 2、四百米国家一二三级运动员标准
• 3、400米规则
• 4、四川体考400米专项评分标准

1、400米的成绩是怎么计算的?

米初中生标准成绩是1分30秒及格。如果是国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是460秒，女子400米标准成绩是530秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是514秒，女子400米标准成绩是1：014。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目，通常它是短跑中距离最长的。

女子400米跑：①考生根据个人特长任选一个单项进行考试。②考试办法均按田径单项竞赛规则进行。③田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。

根据《国家学生体质健康标准》规定，小学五年级～六年级为50米×8往返跑，即400米跑步，成绩标准如下：- 小学五年级标准：男生2分18秒及格；1分48秒及以上为良好；1分42秒及以上为优秀。女生2分23秒及格；1分53秒及以上为良好；1分50秒及以上为优秀。

小学生400米跑的成绩标准如下：男生：优秀：1分30秒以下、良好：1分30秒1分45秒、及格：1分45秒2分。女生：优秀：1分40秒以下、良好：1分40秒2分、及格：2分2分15秒。400米是小学生体育测试中的常见项目之一，是测试学生体能和耐力的重要指标之一。

米初中生的标准成绩，在男生方面的话是一分15秒左右，然后在女生方面的话是一分25秒到一分30秒左右，如果能够跑到这一个成绩的话，就基本能够达到及格的一个水平，并且是四百米来说的话也算是一个耐力跑的距离。

男生400米跑成绩标准：- 优秀：1分30秒以下 - 良好：1分30秒至1分45秒 - 及格：1分45秒至2分钟 女生400米跑成绩标准：- 优秀：1分40秒以下 - 良好：1分40秒至2分钟 - 及格：2分钟至2分15秒 400米跑是衡量小学生体能和耐力的重要指标，通常在专业的体育场进行。

2、四百米国家一二三级运动员标准

1、- 国家二级运动员标准：400米手计成绩达到500秒；电计成绩达到514秒。- 国家三级运动员标准：400米手计成绩达到550秒；电计成绩达到564秒。女子400米：- 国家一级运动员标准：400米电计成绩达到530秒。- 国家二级运动员标准：400米手计成绩达到600秒；电计成绩达到614秒。

2、四百米国家一二三级运动员标准 国家一级运动员：标准时间为男子49秒以内，女子57秒以内。 国家二级运动员：标准时间为男子手动计时不超过50秒，女子手动计时不超过标准时间的标准时间范围为未知，需要根据实际情况而定。按照电子计时则男子不超过为未知数的时间范围。女子为约59秒左右。

3、男子400米国家一二三级运动员标准是：一级460秒（电计）、二级514秒（电计）、三级564秒（电计）。女子400米国家一二三级运动员标准是：一级530秒（电计）、二级1：014秒（电计）、三级1：014秒（电计）。

4、以下是关于四百米国家一二三级运动员标准的详细说明：对于男子400米，一级运动员的标准要求成绩达到49秒60，二级运动员的标准为53秒14，三级运动员的标准是56秒64。女子400米方面，一级运动员的标准为57秒30，二级运动员的标准是1分零14秒，三级运动员的门槛是1分零14秒。

3、400米规则

米规则3 第一个100米 起跑100米，出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。加速过程把自己的速度带起来，至少达到自己极限的`百分之九十。第二个100米 直道100米，这里是很关键的，承上启下的作用，跑好了就成功了。这100米要放松点，这里的松是肌肉放松，而不是速度减下来。

米及400米以下各项径赛，每名运动员应占有一条分道，分道宽最小为1．22米，最大为25米，分道线 宽5厘米，所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量第一分道的长度，其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。注：分道宽应包括右侧分道线。

M 是短跑分道项目，一般有6-8名运动员同时比赛的，各自在自己的道次内完成的比赛。800M 是中长跑项目，在标准的场地内要完成两圈，运动员在第一圈的时候是分道比赛的在进入第二圈后可以通过一条切线在同一道次内比赛。

4、四川体考400米专项评分标准

体考专项400米评分标准：男子400米跑：- 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。- 考试办法均按田径单项竞赛规则进行。- 田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。女子400米跑：- 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。- 考试办法均按田径单项竞赛规则进行。

男子400米跑：女子400米跑：① 考生根据个人特长任选一个单项进行考试。② 考试办法均按田径单项竞赛规则进行。③田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分。考生须知：（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

体育高考专项400米评分标准为： 考生根据个人特长任选一个单项进行考试； 考试办法均按照田径单项竞赛规则进行；田径专项总分按40分计算，考生单项成绩的评分即为该专项总分；400米单项成绩评分标准详见各项评分表。

米成绩标准如下：男性三级运动员：514秒-564秒之间；二级运动员：460秒-514秒之间；一级运动员：460秒-460秒之间；运动健将：460秒-474秒之间；国际级运动健将：用时短于474秒。

根据查询四川体校官网显示，体测成绩的计算标准，90以上的成绩为优秀，80-89分之间为良好，60-79分之间为及格，60分以下为不及格。

=76+4 =75米 一般的环形跑道可以近似的看成2个半圆和直道构成的。第一道内侧直径实际就是弯道的直径长度。打个比方我们一般的400米跑道 直道一般是95米 宽10米 弯道是105米左右 组成的就是110*70的标准跑道。