本文目录：

• 1、高考体育田径专项有没有100米
• 2、田径100米训练方法?
• 3、田径一百米世界纪录是多少?

1、高考体育田径专项有没有100米

你好，高考体育田径专项是有100米这个项目的。

短跑：短跑是田径中的基础项目，主要考察考生的速度。100米、200米是常见的短跑项目。长跑：长跑主要考察考生的耐力和毅力。常见的项目有800米、1500米等。跳远：跳远项目要求考生具备跳跃能力和落地技巧。立定跳远、二级跳远等是常见的考试内容。跳高：跳高主要考察考生的跳跃能力和技巧。

普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业体育专项考试方法与评分标准由国家体育总局科教司负责解释。体育单招包括的项目有很多，比方说田径，篮球，足球，排球，武术，健美操，羽毛球，乒乓球等。田径项目包括100米，200米，1500米，以及铅球。健美操则。

高考体育专项考试有如下三个项目：身体素质项目，一般规定为100米跑、5米三向折回跑等。辅助技术项目，考试内容包括篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、体操预摆分腿腾越纵箱（男生）或分腿腾越横箱（女生），乒乓球2/3台正手走动攻等。

高考体育考试包括五项内容，其中必考项目为100米和铅球。除此之外，还有专项和副项之分。专项项目多样，包括武术类、田径类以及球类等，具体项目繁多。而副项则相对有限，考生可以选择足球副项、篮球副项或跳远副项作为自己的考试内容。

2、田径100米训练方法?

百米短跑训练方法惯性跑，在80~100米的距离内，从起跑后加速跑20米~30米，然后肌肉停止主动用力，被动地随便“惯性”跑进15~20米，再加速跑25~30米，然后再随“惯性”跑进15~20米，随“惯性”跑时要求肌肉放松，体会放松跑动作。

发展爆发力练习。100米短跑需要我们有很好的爆发力，爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量，这两点可以通过日常的坚持练习来提高。因此，可采用以下练习方法：跳深、纵跳、负重纵跳、负重蹲跳起、负重深蹲、负重弓箭步交换跳等。柔韧练习。

发展爆发力练习：爆发力由两个有机组成部分确定，即速度与力量。因此，可采用以下练习方法：跳深；纵跳；负重纵跳；负重蹲跳起；负重深蹲；负重弓箭步交换跳；高抬腿（主要用于练频率与步幅）。柔韧的练习：柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力。

具体训练方式如下：对于练习爆发力，可以尝试高抬腿跑，原地纵跳，负重跳跃，负重跑，负重蹲起。另外，仰卧起坐、跳绳、俯卧撑、引体向上。平时如果说有场地的话，可以练习以下30米的往返跑，或是30米冲刺等。

3、田径一百米世界纪录是多少?

1、田径一百米世界纪录是9秒58。详细解释如下：百米世界纪录概述 田径一百米世界纪录是描述人类在该项目中能够达到的最高速度。该纪录不断地被优秀的运动员所刷新，成为衡量运动员实力和速度的重要标准。目前，该项目的世界纪录是由牙买加运动员博尔特所保持的，成绩为9秒58。

2、目前，一百米世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特所保持的9秒58。这一成绩是他在2009年的世界田径锦标赛上创造的，至今仍未被打破。博尔特的速度令人惊叹，他在这短短的一百米距离内，展现了他无与伦比的短跑能力。

3、米的世界纪录是男子的9秒58和女子的10秒49。100米世界纪录是指人类在100米短跑比赛中所创造的最快速度记录。这个记录是由国际田径联合会（IAAF）认定的，是全球范围内公认的最具权威性的短跑成绩之一。男子100米世界纪录是由牙买加短跑名将尤塞恩博尔特所创造。