本文目录：

• 1、100米的比赛。。不一定有起跑器,塑胶跑道。。钉鞋该用长钉还是短钉...
• 2、田径比赛竞赛日程的编排原则有哪些
• 3、800米到底有多长?
• 4、高中女子跳远的起跳线是几米的
• 5、国际标准田径赛场地一圈为多少米?
• 6、在田径比赛径赛项目中,哪些是属于中距离跑?哪些是属于长距离跑?

1、100米的比赛。。不一定有起跑器,塑胶跑道。。钉鞋该用长钉还是短钉...

1、在塑胶跑道上穿钉鞋，必须用短钉。长钉钉鞋是在煤渣和土跑道上用的。

2、我的这是体育基本常识，一般来讲，煤渣跑道用长钉，塑胶跑道用短钉。塑胶跑道如果用长钉的话，会增加腿部的阻力，（由于长钉嵌入塑胶中很难拔出，而影响腿部动作和脚的蹬地效果）所以，塑胶跑道必须用短钉。

3、根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉。不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉。塑胶跑道用短钉，煤渣和土地跑道用长钉。煤渣跑道可以用短钉（不提倡），而塑胶跑道则不能用长钉。一般来说，跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉。

4、跑100米用短钉更好还是尖钉取决于跑道材质。不过现在一般都是塑胶跑道，而塑胶跑道有塑胶跑道专用钉（即短钉），因为塑胶跑道较硬，用长钉容易受伤，而煤渣跑道较软，用长钉可以增加抓地力，这样才能前进得更快。如果是颗粒状的用旋转的，如果是平面的就用普通的钉就可以。

2、田径比赛竞赛日程的编排原则有哪些

田径比赛竞赛日程编排的基本原则： 公平性原则：确保所有参赛者都有平等的机会展示他们的能力。赛程安排应避免偏袒任何一方，例如，同一项目的运动员应尽可能在同一时间段内进行比赛，以保证比赛条件的公平性。 平衡性原则：考虑运动员的身体和心理承受能力，合理规划赛程。

田径比赛竞赛日程编排的基本原则如下：公平性原则：这是竞赛日程编排的首要原则。所有的参赛者都应该有平等的机会展示他们的能力，赛程的安排不能偏袒任何一方。例如，同一项目的运动员应该尽可能在同一时间段内进行比赛，避免因为比赛时间的不同而导致的比赛条件不公平。

田径比赛竞赛日程编排原则：全面性原则、公平性原则、时效性原则、安全性原则、灵活性原则、系统性原则。全面性原则：日程应涵盖所有参赛项目，确保各项比赛的顺利进行。在制定日程时，应充分考虑不同项目之间的协调与平衡，避免出现某些项目过于集中而影响其他项目的进行。

田径比赛中编排竞赛日程应遵循哪些原则？ 按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。 按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。 在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔，及格塞后间隔一天再进行正式比赛。

②按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。③在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。④不同组别的同一田赛项目，一般不连续安排在同一单元内进行 ⑤不同组别的同一径赛项目，最好衔接进行，如男子100米和女子100米等。

根据大会日程，将比赛分为上午和下午的若干比赛单元，并确定每个单元将举行的项目。 在分配项目时，应首先按照规定的顺序排列全能运动项目，作为竞赛的主干。然后将所有项目竞赛卡片根据性质和需求安排在各个比赛单元中，并确保各项所需时间总和不超过各单元的总时间。

3、800米到底有多长?

米是指常规体育场（中心含足球场）的两圈的长度。800米跑属于中距离跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力，要求较高，在跑步的过程中要尽量减少能量的消耗，维持一定的跑速，还要在全程跑中能根据比赛的情况具有加速跑的能力。

米是一个常见的田径比赛距离，通常在标准的田径体育场内，这意味着大约两圈的距离，其中包括足球场。这一距离要求运动员在跑步时均衡地结合速度、力量和耐力。为了在比赛中取得好成绩，运动员需要尽量减少能量消耗，同时保持稳定的速度，并具备在适当时候加速的能力。

根据国家学生体质健康标准，以初一女生为例：女生800米跑步标准成绩：505——410为及格；405——357为良好；349——为优秀。800米，起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。

我跑800大概3分钟左右，女生，没有经过专门的训练。你可以看看我的方法。我的经验是一开始保持匀速，中速即可，并且紧跟前面同学，不要落伍，也不要和同学硬拼，保证速度均匀，身体不是特别累。到了最后150m左右的时候开始全力冲刺，一定要用全力，并且一直冲过终点线，线前不要减速。

心理方面要克服距离的长短，不必在乎具体数值是多少，相信自己能够做到，并且做得非常好。自己给予自己积极的心理暗示。

上场。。考试完后，结果很理想，每一项目他都超常发挥。后来他问老师，给他吃的到底是什么药啊，那么有用？老师拿出一个小瓶子给他，说：喏，就是这个，V E （其实就是维生素E片）学妹，你不要太担心，放松去跑，跑出你平时的水平就好了。

4、高中女子跳远的起跳线是几米的

国际国内正式的田径比赛，标准距离是3米，非标准距离一般是2米，体育老师可以根据实际情况调整。田径竞赛规则中指出：跳远场地落地区宽度最小75米，最大3米，从起跳线至落地区远端跳远至少应为10米，三级跳远至少应为21米。

女生立定跳远及格标准：初一140厘米；初二144厘米；初三146厘米；高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。 另外，根据大三大四学生的标准，男生比标准严格2cm，女生比标准严格1cm。

男生2米、女生5米。根据查询我国颁布实施的高中生体测标准得知，参照立定跳远成绩标准并结合高中生身体素质情况，提出高中生急行跳远成绩标准如下，男生优秀成绩标准为8米，良好成绩5米，及格成绩标准为2米。女生优秀成绩标准为2米，良好成绩8米，及格成绩标准为5米。

在《田径运动员技术等级标准》中，男子少年级跳远的标准是25米，女子少年级跳远的标准是1米；男子国际级跳远运动健将距离是8米，女子国际级跳远运动健将距离是65米。跳远犯规事项：运动员以身体任何部位触及起跳线之前的地面。从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线。

根据《田径运动游老员技术等级标准》，男子少年级跳远的达标标准为25米，女子少年级跳远的达标标准为1米。 男子国际级跳远运动健将的距离标准为8米，女子国际级跳远运动健将的距离标准为65米。 跳远的犯规情形包括：- 运动员在起跳线之前的地面任何部位触碰到身体。

女生立定跳远及格标准：高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。

5、国际标准田径赛场地一圈为多少米?

1、国际标准田径赛场地一圈为400米。这个标准是由国际田联规定的，适用于室外田径场地。400米的跑道是一个椭圆形，由两个直线段和两个半圆形弯道组成。这种设计确保了运动员在比赛中能够沿着平坦且公正的路线进行竞技。

2、国际标准田径赛场地一圈为400米。田径运动作为体育比赛中的大项，有着严格的场地标准。其中，国际标准田径赛场地，通常指的是400米标准跑道。这样的设计有其深厚的历史背景和实际需求。400米的跑道长度既适合短跑也适合长跑项目，为运动员提供了一个标准化的竞技环境。

3、国际标准田径场地一圈为400米。国际标准田径场地，通常被称为400米标准跑道，是现代田径运动中最常见的赛道配置。这一标准的确立，旨在为全球田径比赛提供一个统一的竞技场地，确保比赛的公平性和可比性。

4、标准田径赛场地一圈为400米。在标准的田径赛场上，一圈的距离通常为400米。这一设计基于国际田径比赛的标准规定，确保运动员在比赛中能够遵循统一的比赛规则。田径场通常是按照标准的圆形或者接近圆形的设计，确保每一点到中心的距离都是相等的。这样设计的目的是为了保证比赛的公平性和准确性。

5、最内圈为400米，最外圈为453米。跑道内圈周长400米，直道沿南北方向。这样可以避免太阳位置低时的炫目影响。弯道是半圆形，在弯道部分有8条跑道，每条跑道的宽是22米，在直道部分有10条跑道。《国际田联手册》规定标准半圆式田径场跑道全长为400米，由两个直道和两个弯道组成。

6、标准的田径赛场地最内圈的长度是400米。 田径赛场的最外圈长度为453米。 标准的田径赛场以400米为一圈，半径为35米，共有八个跑道，每个跑道的宽度为22米。 最外圈的分界线长度为4544米，实际跑线长度略短于453米。

6、在田径比赛径赛项目中,哪些是属于中距离跑?哪些是属于长距离跑?

1、中距离跑：800米，1500米。长距离跑：3000米，3000米障碍，5000米，10000米。 马拉松属于超长距离跑。

2、中距离跑包括800米和1500米赛事。长距离跑则涵盖3000米、3000米障碍赛、5000米和10000米比赛。马拉松跑是超长距离跑项目，全程为4195公里。

3、中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目，在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。

4、田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。马拉松、3000米障碍赛。田径比赛是田赛和径赛、全能比赛的全称。