本文目录：

• 1、百米世界纪录是多少
• 2、百米世界纪录排名前十
• 3、男子一百米世界纪录
• 4、如何练习短跑的爆发力

1、百米世界纪录是多少

百米游泳世界纪录因泳姿不同而有所差异。以下是四种泳姿的百米游泳世界纪录：自由泳：男子491秒，女子509秒。仰泳：男子594秒，女子510秒。蛙泳：男子592秒，女子1分006秒。蝶泳：男子50.74秒，女子541秒。自由泳是速度最快的泳姿，因为它能够最大限度地减少水的阻力。

世界记录100米比赛最快的速度是9秒58（尤塞恩·博尔特）。

米世界纪录是9秒58。详细解释如下：成绩记录 在男子百米项目中，世界纪录的取得离不开运动员的专业训练和艰苦付出。这项世界纪录的保持者是牙买加选手博尔特。他曾多次刷新世界纪录，创造了前所未有的壮举。最终定格的世界纪录为9秒58，至今仍未被打破。

牙买加飞人尤塞恩·博尔特保持着58秒的百米世界纪录，这一纪录是在2009年柏林世界田径锦标赛上创造的。 约翰·布雷克在2012年钻石联赛中以69秒的成绩夺冠，紧随其后。

在男子短跑领域，百米世界纪录由牙买加运动员尤塞恩·博尔特保持，他的成绩为9秒58，这一成绩是在2009年8月16日于柏林田径世锦赛上创造的。而在女子百米短跑方面，世界纪录同样由美国选手弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜创造，成绩为10秒49，这一纪录同样是在1988年7月14日于加拿大卡尔加里创造的。

米短跑世界纪录是9秒58。详细解释如下：在短跑领域，百米纪录被视为最具标志性的成绩之一。至今，男子100米世界纪录由牙买加短跑名将博尔特所保持，其创下的世界纪录为9秒58。这一成绩不仅是世界之最，也长时间无人能够接近。

2、百米世界纪录排名前十

1、牙买加飞人尤塞恩·博尔特保持着58秒的百米世界纪录，这一纪录是在2009年柏林世界田径锦标赛上创造的。 约翰·布雷克在2012年钻石联赛中以69秒的成绩夺冠，紧随其后。

2、世界百米纪录排名如下： 牙买加短跑运动员“尤塞恩·博尔特”——58秒。在2009年柏林世锦赛上，博尔特以9秒58的成绩打破世界纪录并夺冠，刷新了自己保持的纪录。他在2017年世界田径锦标赛后正式宣布退役。 牙买加短跑运动员“约翰·布雷克”——69秒。

3、牙买加短跑运动员“尤塞恩·博尔特”保持着58秒的世界纪录。在2009年柏林世界田径锦标赛上，博尔特将个人最佳成绩提升至58秒，刷新了此前由自己保持的世界纪录。至2017年8月14日，博尔特宣布退役，结束了他辉煌的职业生涯。另一位牙买加短跑明星“约翰·布雷克”跑出了69秒的成绩。

4、尤塞恩·博尔特，58秒 牙买加短跑巨星尤塞恩·博尔特在2009年柏林世界田径锦标赛上，以58秒的成绩打破了由自己保持的世界百米纪录，并赢得了金牌。他在2017年世界田径锦标赛后宣布退役，结束了自己辉煌的田径生涯。

5、盖伊在2009赛季达到巅峰，在柏林世锦赛上仅落后于博尔特，以9秒71的成绩创造了史上最快的亚军成绩。一个月后在上海大奖赛中，他在+0m/s的大顺风帮助下，跑出9秒69夺冠，创下了至今保持的美国全国纪录。

6、世界史上百米前十成绩：尤塞恩·博尔特：58秒。出生于牙买加特里洛尼区，谢伍德康坦特镇，绰号“闪电侠”。奥运会9金、世锦赛11金得主。他在2009年柏林世锦赛百米决赛中跑出了惊人的58秒，把自己前一年在北京奥运会上创造的世界纪录提升了0.11秒。泰森·盖伊：69秒。

3、男子一百米世界纪录

短跑一百米世界纪录是9秒58。男子百米世界纪录是人类在短跑领域的重要里程碑之一。迄今为止，这个纪录是由牙买加短跑名将博尔特所创造的。他于2009年在柏林世锦赛上创造了新的世界纪录，时间精确到9秒58。这一成绩长期被视为不可逾越的极限。

男子100米短跑世界纪录：目前，男子100米短跑的世界纪录是由牙买加选手博尔特所保持的9秒58。女子100米短跑世界纪录：目前，女子100米短跑的世界纪录是由美国选手弗雷泽所保持的10秒49。

男子一百米世界纪录是9秒58。详细解释如下：世界男子百米纪录的具体时间节点及由谁创下：这一记录由牙买加著名短跑运动员博尔特于北京时间2009年8月所创下的成绩。至今，该纪录仍然未被打破，成为人类速度与耐力的象征。百米世界纪录的构成细节：百米赛跑是田径项目中对速度与爆发力要求极高的项目。

男子百米世界纪录演变史，不足百年从10秒60提高至9秒5810秒6——1912年 世界史上首个男子百米世界纪录诞生于1912年的瑞典斯德哥尔摩奥运会。预赛中，来自美国的多纳德·里平科特跑出了10秒6的成绩，被国际田联认可为男子100m跑第一个正式世界纪录（决赛中，美国包揽了金银铜，里平科特位列第三）。

在田径场上，尤塞恩·博尔特的名字几乎成为了速度的代名词。他在2009年柏林世锦赛上以9秒69的成绩创造了男子100米的世界纪录，这一成绩至今无人能破。博尔特凭借其惊人的爆发力和超凡的速度，成为了短跑领域的传奇人物。

4、如何练习短跑的爆发力

弹跳训练是提高短跑爆发力的有效训练方法，可以帮助肌肉快速发力。在弹跳训练中，可以通过蹦床、高跳、跨栏等训练方式，提高身体的平衡、协调性和肌肉反应速度，从而增强肌肉爆发力。这些训练方式可以实现在同一时间内使多个肌肉团均匀使用以产生最大的动力。

增强腿部力量：腿部力量是短跑运动员最重要的力量之一。可以通过深蹲、腿举、单腿跳等练习来增强腿部肌肉的力量和耐力。 提高加速能力：加速是短跑的关键因素之一。可以通过练习起跑、蹲踞式起跑和冲刺来提高加速能力。

- 负重蹲跳起 - 负重深蹲起 - 负重弓箭步走或交换跳 这些训练的基础是“负重”，因为它是提高运动力量的有效手段之一。结合其他训练方法，能有效提升运动员在力量和速度方面的表现，从而增强爆发力。 动作速度训练：如果说上述训练是提升运动员身体条件的基础，那么动作速度训练则是提高短跑速度的关键。