本文目录：

• 1、田径比赛规则(图文)
• 2、跪求详细的田径运动规则
• 3、最新田径竞赛规则
• 4、田径比赛有什么规则
• 5、田径比赛规则有哪些

1、田径比赛规则(图文)

1、第田赛规则 田赛可分为跳跃、投掷两类项目。 所有田赛远度项目比赛时，参赛的运动员若超过8人，则取成绩较好的前八名运动员进入决赛，若第八名有成绩相等者出现，则可允许成绩相等的运动员们再次试跳或掷3次等等。

2、跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军。

3、田径比赛规则如下：参加比赛的运动员必须佩带号码布，否则不得参加比赛。在径赛分道跑和部分分道跑项目的比赛中，运动员应自始至终在自己的分道内跑进。径赛运动员挤撞或阻挡别人从而防碍别人走或跑进时，应取消其比赛资格。在比赛中如发生此类情况，有关裁判长有权命令除被取消资格以外的运动员重赛。

4、全能项目的赛程安排 - 女子七项全能赛程为两天，第一天包括100米栏、跳高和铅球，第二天包括200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。- 男子十项全能赛程同样为两天，第一天包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高和400米赛跑，第二天包括110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。

2、跪求详细的田径运动规则

1、竞走比赛规则：运动员必须始终保持有一只脚落再地面上，腿部必须保持直线。2 其他规则：裁判可以罚出推撞或阻碍他人的运动员。2 投掷项目的规则：奥运会投掷项目由六轮组成，只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。2 时间限制：裁判可以判运动员在投掷时的“无理”拖延，处罚是减少投掷一次。

2、具体规则可以参照各个单项比赛规则。 跳高和撑竿跳 项目简介 跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样。每次比赛由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少升高2厘米，撑竿跳则是5厘米，直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。

3、米加速跑。这个是纯练速度的。全力去跑就可以了。每一个之间休息时间不要太长。就是跑完走回起点这些时间差不多了。力量，深蹲。这个应该来说每个练田径的都知道。主要是增加脚跟跟腱的力量和大腿的力量。个人建议不要练的太重。150公斤左右。长跑。虽然400米是短跑。

4、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。运动或比赛后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等。6。

5、但按照最新的运动科学成果，跑步并不需要勉强，只要逐步增加训练量就行了。一般来说，采取跑步健身的人，要想达到一定的训练效果，须达到三个基本指标：持续时间20分钟以上；心率120次/分钟以上（青年人）；频率每周3次以上。也就是说，一周跑3—4次就行了。

3、最新田径竞赛规则

1、全能项目的赛程安排 - 女子七项全能赛程为两天，第一天包括100米栏、跳高和铅球，第二天包括200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。- 男子十项全能赛程同样为两天，第一天包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高和400米赛跑，第二天包括110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。

2、五）男子10000米、女子5000米，根据报名情况提前进行预选赛，具体时间另函通知。（六）裁判规则：田径项目参照国家体育总局最新颁布的《田径竞赛规则》进行，倡导公平、公正、认真、文明，如有疑议请书面至仲裁委员会复议。

3、重庆市重点中学田径运动会的竞赛规则依据中国田径协会最新的《田径竞赛规则》执行，确保比赛的公正与标准化。在200米及以上的径赛项目，包括跨栏和接力赛，将进行单一决赛。若成绩相同，将通过1/100秒的精确度来决定名次，如仍有并列，将保持并列。

4、根据国际田联颁布的最新版本的《田径竞赛规则》第163条第2款，运动员挤撞、阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消其该项目的比赛资格。这意味着，在不分道跑的情况下，如果一名运动员被挤，应判定挤人者犯规，并取消其比赛资格。

5、比赛将遵循中国田径协会最新审定的《田径竞赛规则》。 各项目将根据报名情况决定比赛次数及是否设置及格赛，及格赛标准由技术代表确定。 若某项目报名人数不足两人，将取消该项目比赛，已报名运动员可改报其他项目。 运动员号码布由组委会统一制作。

4、田径比赛有什么规则

田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

田径竞赛编排原则：按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。

三）田径赛主要规则 跳高比赛时，应抽签排定运动员的试跳顺序。运动员必须用单脚起跳。比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名。除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军。

竞赛场地和设备：竞赛场地必须符合国际田径联合会的标准，比赛设备必须符合规定要求。参赛资格：参赛选手必须符合国际田径联合会的规定，同时需要通过各项测试和资格认证。竞赛项目：田径运动会包括各种不同的竞赛项目，每个项目都有自己的规则和裁判标准。

5、田径比赛规则有哪些

田径运动会各项目竞赛规则：100米、200米、400米均采用蹲踞式起跑，实行分道跑（分预、决赛，如不足7名直接参加决赛）。800米以上项目为决赛，800米采用部分分道跑，起跑时分道跑至第二弯道后。可以抢道跑。

田径竞赛编排原则：按照规则规定，全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息时间。按兼项的一般规律，尽量把相关项目分开编排，以减少兼项冲突。在时间允许情况下，尽量照顾到兼项之间的时间间隔。及格塞后间隔一天再进行正式比赛。

全能项目的赛程安排 - 女子七项全能赛程为两天，第一天包括100米栏、跳高和铅球，第二天包括200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。- 男子十项全能赛程同样为两天，第一天包括100米赛跑、跳远、铅球、跳高和400米赛跑，第二天包括110米栏、铁饼、撑竿跳、标枪和1500米赛跑。

竞赛规则：竞赛规则包括比赛开始和结束的时间、选手的比赛服装和装备、比赛的计时和计分方式等。项目 田径运动会包括以下几个主要的项目：短跑：短跑是田径运动会中最为重要的项目之一，包括100米、200米和400米短跑。中跑：中跑是指800米和1500米的比赛，需要选手具备较高的耐力和速度。