本文目录：

• 1、田径训练营一般多少钱?
• 2、徐媛的徐媛故事
• 3、训练营收不收d级田径教练员
• 4、专业田径训练
• 5、运动员获奖感言发言稿

1、田径训练营一般多少钱?

1、田径训练营的价格因地区、时间和训练内容而异，一般在500-1000元不等。

2、在温州，有一些不错的田径训练营。其中包括以下几家：温州瓯海区陶子体育：这家机构提供足球、篮球、乒乓球、羽毛球、游泳、跆拳道等培训，具有专业的青少年体育培训师，零基础教学，为每一位学员定制一套属于自己的学习方式。

3、湖南至诚田径俱乐部与湖南商务职业技术学院等院校达成合作，共建共享体育馆、田径场、综合力量训练房等体育场地设施，用于青少年田径培训和各种青少年田径训练营。有齐全运动场地，可以进行多种运动项目的训练。

4、是的，南阳有一些田径训练营，如南阳市梦之翼青少年体育俱乐部、南阳而川田径培训机构、南阳流年田径培训机构、南阳嬛绵田径培训机构、南阳默诺田径培训机构、南阳屹立田径培训机构、南阳怜菡田径培训机构、南阳逐风田径培训机构和南阳翠柔田径培训机构等。

5、乐动体育训练营的课程内容充实：设足球、篮球、武术、田径、网球、羽毛球、乒乓球、跆拳道等专业培训课程。定期邀请知名运动员与小学员们进行互动交流。并开展各类公益讲座，覆盖运动损伤、运动恢复以及青少年运动健康等内容。

2、徐媛的徐媛故事

年7月9日，中国女足在天津奥体中心以5比0的压倒性比分击败澳大利亚，球员们赛后筋疲力尽。徐媛，这位在比赛中贡献了两粒世界级精彩进球和一次助攻的球员，虽然表现出色，但平静的面容并未在镜头前显露。她的成熟心态可能源于早年的曲折经历，这使她在重庆被亲切地称为不辣的妹妹。

其实，那一届青训营出了不少国字号球员，除了徐媛、郭月外，奚丁瑛、张铮等人也是该训练营同队球员，尽管在训练营时她们的表现不如徐媛好，但她们每个人都比徐媛更早成名，不仅回到地方队之后就升入一队参加全国成年联赛，而且都更早穿上国家队队服。

改行足球1985年11月17日，徐媛出生于重庆南岸区的一个普通家庭，她的家人对体育运动并不感兴趣。不过从徐媛上小学一年级开始，她就在重庆珊瑚小学校田径队专练铅球。恬静、腼腆的徐媛，甚至被队友称为“投掷之王”。1998年，徐媛在母亲的影响下，来到广西北海八一足球学校，改行练起了足球。

徐媛的足球生涯始于一个意想不到的转折。1985年出生的她，在重庆珊瑚小学时期专攻铅球，但受母亲影响，1998年她转投广西北海八一足球学校，开始了足球之路。在恩师鲍国民的引导下，她于2001年加入兰州女足，正式成为专业足球运动员。

小说名字为《她与他的恋爱剧本》。《她与他的恋爱剧本》是一部融合了浪漫、喜剧与悬疑元素的小说。故事的主角是徐媛和崔泽西，他们的相遇颇具戏剧性，而整个故事就围绕着他们之间的感情纠葛展开。徐媛是一个独立、聪慧的现代女性，她在一次偶然的机会下遇到了崔泽西。

徐媛出生于重庆南岸区的一个普通家庭，她的家人对体育运动 并不感兴趣。不过从徐媛上小学一年级开始，她就在重庆珊瑚小学校田径队专练 铅球。恬静、腼腆的徐媛，甚至被队友称为“投掷之王”。1998 年，徐媛在母亲的影响下，来到广西北海八一足球学校，改行练起了足球。

3、训练营收不收d级田径教练员

收。D级田径教练员证书级别相对较低，训练营会接受D级田径教练员作为助理教练来辅助训练。D级田径教练员证书是参加培训、考试后获得的，可以作为开展体育活动的资质证明。

乐动体育训练营的师资较强：所有教练都是多年从事足球并具有相关执教资格（D级教练员），多数教练拥有多年青少年培训经验，并致力于将寓教于乐的足球课程在北京进行推广。

乐动体育少儿足球训练营的培训目标主要是：提升孩子们对足球的兴趣、提高孩子们参与足球的热情、增强孩子们的身体素质、培养孩子们勇于挑战的足球竞争意识，并加强少儿阶段学习踢球技术与足球英语的启蒙培训，以此为将来更好踢球或升学打好基础。

年6月19日-6月25日。市体育事业发展中心组织举办的2022年沈阳市教练员业务知识培训班（第一期）开班，来自6家市级训练单位、31个项目的150名教练员，于2022年6月19日-6月25日开始培训。

积累教练经验：一些认证机构可能要求申请人具备一定的教练经验。您可以通过在学校、俱乐部或篮球训练营等场所担任助教或志愿者教练来积累经验。 提交申请材料：准备认证机构要求的申请材料，如培训课程证书、教练经验证明、个人简历和推荐信等。

吴克群等一线明星的舞蹈编排师从美国的国际顶级舞蹈巨星编舞大师Luam Keflezghi和Gianinni Valdemiro学习舞蹈表演与舞蹈编排凭着帅气的舞风，桀骜不驯的个人魅力，严格有效地教学方法，被众多学员所喜爱。

4、专业田径训练

跑步动作：跑步是田径运动员的基本动作，需要训练正确的跑姿、步频和步幅。在训练中，运动员需要不断练习提高自己的爆发力和耐力，以及快速启动和加速的能力。 跳跃动作：田径运动包括跳高、跳远、三级跳等项目，需要训练起跳、转身、落地等技术动作。

跑步技能：跑步是田径运动最基本的技能，不论是短跑还是长跑，都需要掌握正确的跑步姿势和节奏。训练中应注重提高速度、耐力和爆发力，同时注意防止受伤。 跳跃技能：田径中的跳跃项目包括跳高、跳远、三级跳等，需要掌握正确的起跳和落地技巧，同时提高肌肉力量和柔韧性。

大腿力量训练：以“鸭步”方式行走，每组30米，共5组，中间不休息。 小腿力量训练：踮脚跳跃，大腿不参与用力，每组30米，共5组，中间不休息。 上肢力量训练：每组俯卧撑8次，共5组。引体向上每组6次，共5组。 腰腹力量训练：每组仰卧起坐带转体15或20次，共3组。

负重抗阻力训练 （1）深蹲：4-6组，每组4-6次。每周安排1-2次。（最大负荷量的60-80%，逐渐增加负荷重量）。（2）半蹲：负荷杠铃，半蹲停留3-5秒，再快速蹲起。4-6组，每组6-8次。每周安排1-2次。（最大负荷量的70-85%，逐渐增加负荷重量）。

素质训练：小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。速度训练：50米、100米、200米、400米。力量训练： 单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑。

大腿力量训练：大腿与地面平行，做“鸭步”状行走，30米一组，5组一次，中间不休息。小腿力量训练：踮脚跳，大腿不用力，30米一组，5组一次，中间不休息。上肢力量训练：俯卧撑8个一组，做5组。引体向上6个一组，做5组。腰腹力量训练：仰卧起坐带转体，15或20次一组，做3组。

5、运动员获奖感言发言稿

1、运动员获奖感言发言稿1 尊敬的各位领导、各位老师： 大家好！作为一名运动员，有机会站在这里发言，我很高兴，也非常激动。一份耕耘，一分收获。我在特殊的日子里回味春日的辛勤，体味秋日的甘甜。此时次刻，我想用三个词来表达我的心情。 第一个词是感谢。

2、运动员获奖感言范文4篇1 今天，能站在这里，作为学生代表发言，我深感荣幸！首先我要感谢亲爱的老师们，同学们，是你们的加油助威给了我无限的动力，也让我懂得了什么是关爱，什么是温暖，什么是团队的力量。

3、运动会获奖感言1 尊敬的各位领导、同事们： 大家好！ 又一次非常荣幸且自豪的站在这个领奖台上，面对这些熟悉和陌生的面孔，心情犹如五月的骄阳，灿烂、炽热。